รู้ได้อย่างไรว่าลูกได้รับนมเพียงพอ?
ที่มา : จดหมายข่าวชุมชนคนรักสุขภาพ ฉบับสร้างสุข ประจำเดือนสิงหาคม 2560
แฟ้มภาพ
เด็กแรกเกิดยังไม่สามารถสื่อสารกับผู้ปกครองได้ ดังนั้นวิธีการสังเกตว่าลูกอิ่มนมแม่แล้วสามารถทำได้ดังต่อไปนี้
- ลูกปัสสาวะสีเหลืองอ่อนใส ชุ่มผ้าอ้อมประมาณวันละ 6-8 ครั้ง
- สังเกตจากการถ่ายอุจจาระในสัปดาห์แรกควรจะถ่ายอย่างน้อย 2 ครั้ง ต่อวัน
- น้ำหนักลูกขึ้นตามเกณฑ์ปกติ
- ถ้าลูกหลับขณะกินนมและคายหัวนมออกเอง แสดงว่าลูกกินอิ่ม
- แต่ถ้าลูกยังไม่คาย เพียงแต่อมหัวนมไว้ หรือดูดแค่เบา ๆ คุณแม่ควรกระตุ้นให้ลูกดูดต่อ
- ลูกนอนหลับได้ดี ไม่งอแง และตื่นขึ้นมากินนมทุก 2-3 ชั่วโมง เว้นช่วงสัปดาห์แรก ๆ
