ที่มา : เคล็ดลับปรับพฤติกรรมสร้างนิสัยลูก สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

เด็กเงียบๆ ขี้อาย เก็บตัว หากอยากจะฝึกให้เด็กเกิดความมั่นใจและกล้าแสดงออกมากขึ้น ให้ลองดูแลลูกด้วยคำแนะนำเหล่านี้

1. พ่อแม่ต้องฝึกควบคุมสติอารมณ์ ไม่จับผิด และหยุดตำหนิติเตียนในความขี้อายของลูก

2. พ่อแม่ต้องสะท้อนความรู้สึกให้ลูกรู้ พ่อแม่เข้าใจความรู้สึกของลูก เวลานี้อยากให้พ่อแม่ช่วยอะไร

3. พาลูกไปร่วมกิจกรรมบนเวทีเล็ก ๆ ผ่านการซักซ้อมจนมั่นใจ ช่วยสร้างความมั่นใจได้

4. ลดความคาดหวัง ไม่เปรียบเทียบลูกกับผู้อื่น ไม่กล่าวตำหนิติเตียน

5. ให้กำลังใจกับความพยายามของลูก ไม่ว่าผลที่เกิดขึ้นจะทำได้หรือไม่ได้