สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

ขณะนี้คุณอยู่ที่ : หน้าแรก » ค้นหา » exercise

Tag คำว่า "exercise"

$\'ผ้าขาวม้า\' เอ็กเซอร์ไซส์กล้ามเนื้อ สสส. เปิดคลาสสอนออกกำลังกายสุดสนุกด้วยการใช้ผ้าขาวม้า เพื่อบริหารกล้ามเนื้อหลัง ไหล่ สะโพก ช่วยป้องกัน บรรเทาอาการปวดเมื่อย และดูแลสุขภาพพื้นฐาน เหมาะกับคนทั่วไป ผู้มีอาการเมื่อยล้า และผู้มีอายุ 40 ปีขึ้นไป$

ZOOM

01 กุมภาพันธ์ 2562 1K
'ผ้าขาวม้า' เอ็กเซอร์ไซส์กล้ามเนื้อ
สสส. เปิดคลาสสอนออกกำลังกายสุดสนุกด้วยการใช้ผ้าขาวม้า เพื่อบ...
ZOOM

29 สิงหาคม 2560 1K
สสส.ชวนร่วมกิจกรรม Sook เดือน ต.ค.
ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส. ชวนคุณมาร่วมกิจกรรมดีๆ ที่ส่งเสริม...
ZOOM

12 กรกฎาคม 2559 4K
Chair exercise หุ่นดีด้วย เก้าอี้ตัวเดียว
โรคอ้วน เป็นประตูสู่โรคภัยไข้เจ็บอีกมากมายสาเหตุมาจากหลายทาง...
ZOOM

08 กันยายน 2558 5K
Easy Exercise@Work
Easy Exercise@Work
ZOOM

21 สิงหาคม 2557 12K
เผาผลาญแคลอรีอย่างไรดี
มีคำถามมาเสมอๆ ว่าวิธีการใดเป็นการออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักแ...
ZOOM

04 มิถุนายน 2557 8K
วิทยาศาสตร์การกีฬาจัดประชุมวิชาการนานาชาติ
คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา มหาวิทยาลัยบูรพา จัดงานประชุมวิชาการนา...
$มาออกกำลังกาย`สมอง` กันเถอะ คงเคยได้ยินคำนี้กัน \"กีฬาๆเป็นยาวิเศษ\" ซึ่งทำได้ง่าย ไม่ต้องเสียสตางค์ แต่ต้องอาศัยความมีวินัยและทำอย่างต่อเนื่องสม่ำเสมอคือ ออกกำลังกายที่เราชื่นชอบและเหมาะสมกับตัวเราเอง เช่น เดินเร็วๆ ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน เป็นต้น โดยออกกำลังกายอย่างน้อย 3-5 วันต่อสัปดาห์$

ZOOM

12 พฤษภาคม 2557 8K
มาออกกำลังกาย`สมอง` กันเถอะ
คงเคยได้ยินคำนี้กัน "กีฬาๆเป็นยาวิเศษ" ซึ่งทำได้ง่าย ไม่ต้อง...
ZOOM

03 เมษายน 2557 7K
ชวนออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ“วันอนามัยโลก”
ผลสำรวจของสำนักงานสถิติแห่งชาติในปี 2554 พบว่า วัยเด็กและวัย...
ZOOM

17 กรกฎาคม 2555 2K
ออกกำลังหน้าท้องในท่ายืน "เวิร์ก" กว่า
การออกกำลังหน้าท้องในท่ายืนเหมาะสำหรับคนเริ่มหัดเล่นใหม่ๆ เป...

ZOOM

01 สิงหาคม 2559 4K
Chair Exercise
แชร์เอ็กเซอร์ไซส์ ใช้สำหรับเวิร์คชอปที่แนะนำวิธีการออกกำลังก...
ZOOM

30 มิถุนายน 2559 4K
Chair Exercise หุ่นดีด้วยเก้าอี้ตัวเดียว
เมื่อวันที่ 25 มิถุนายน 2559 ณ ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ โดย SOOK...
ZOOM

19 พฤษภาคม 2558 4K
กิจกรรม Zumba dance
เมื่อวันที่ 09 พฤษภาคม 2558 ที่ผ่านมา ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ ส...
ZOOM

20 สิงหาคม 2557 7K
กิจกรรม Office Exercise
เมื่อวันที่ 15 สิงหาคม 2557 ที่ผ่านมา ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ ส...
ZOOM

04 ตุลาคม 2554 4K
กิจกรรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ Exercise for Healt...