–

19 ก.ค. 65

2,036

ครั้ง

แนะวัด ศาสนสถาน และสถานประกอบการ ทุกแห่ง ล้างห้องน้ำให้สะอาดเพื่อรองรับประชาชนที่ไปใช้บริการ โดยเฉพาะจุดที่มีการสัมผัสบ่อย เพื่อลดความเสี่ยงโรคโควิด-19

04 ก.ค. 65

1,537

ครั้ง

สสส. – กระทรวงแรงงาน - มูลนิธินวัตกรรมทางสังคม มอบรางวัลเชิดชูเกียรติสถานประกอบการจ้างงานคนพิการเชิงสังคม ชวน เปลี่ยนความเชื่อคนพิการเป็น “ภาระ” สู่การเป็น “พลัง” สร้างโอกาสเข้าถึงอาชีพ มีงานทำ พึ่งพาตัวเองได้

19 เม.ย. 65

2,577

ครั้ง

หลายคนมักคิดว่า การลดน้ำหนักนั้นต้องมาพร้อมกับการทรมานตนด้วยการ "อด อด และอด" เราสามารถผอมได้โดยไม่ต้องอด เพียงแต่รู้จักเลือกสิ่งที่จะรับประทาน ร่วมกับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เราก็จะลดน้ำหนักได้โดยไม่ต้องทรมาน

19 เม.ย. 65

7,282

ครั้ง

สำหรับผู้ที่มีปัญหาน้ำตาลในเลือดสูงเกินเกณฑ์มาตรฐาน เรามี 9 วิธีง่ายๆ ในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด โดยใช้การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่ส่งเสริมให้สุขภาพดีได้อย่างยั่งยืนหากทำได้อย่างต่อเนื่อง มาดูกันเลย

18 เม.ย. 65

6,689

ครั้ง

เชื่อว่าทุกบ้านจะต้องมีตู้ยา หรือมุมยาสามัญประจำบ้านกันทั้งนั้น เราไม่มีทางรู้เลยว่า สุขภาพร่างกายของเราจะเจ็บป่วยขึ้นมาวันไหน จะปวดหัว ตัวร้อน ไม่สบาย หรือเผชิญแมลงสัตว์ กัดต่อย เมื่อไร การมียาสามัญประจำบ้านติดไว้ คงจะช่วยให้อุ่นใจไม่น้อย แต่ได้เช็คดูบ้างหรือเปล่าว่า ยาที่อยู่ในตู้ของเรา เก็บไว้นานแค่ไหนแล้ว เพราะยิ่งนาน ยาจะยิ่งเสื่อมสภาพ และอาจถึงวันหมดอายุได้

07 เม.ย. 65

3,752

ครั้ง

เทศกาลสงกรานต์ ถือเป็นวันขึ้นปีใหม่ของไทย เป็นช่วงเวลาที่ผู้คนมักจะเดินทางไปยังสถานที่ต่าง ๆ ทั้งกลับบ้านไปเยี่ยมครอบครัว หรือไปท่องเที่ยว พักผ่อน ทำให้การจราจรบนท้องถนนหนาแน่นตามไปด้วย อาจส่งผลให้เกิดอุบัติเหตุขึ้น หากขับขี่ด้วยความประมาท และขาด “สติ” ดังนั้น ช่วงวันหยุดยาวหลายวันแบบนี้ จึงต้องเน้นย้ำในเรื่องการขับขี่ปลอดภัย ลดพฤติกรรมเสี่ยง ที่จะทำให้เกิดอุบัติเหตุทางถนน ไม่ว่าจะเป็นการดื่มแล้วขับ ขับรถเร็ว ไม่ใช้อุปกรณ์นิรภัย รวมถึงการปรับสภาพแวดล้อมให้มีความปลอดภัยสำหรับผู้ใช้รถ ใช้ถนนด้วย

04 ม.ค. 65

6,335

ครั้ง

งานวิจัยจากมหาวิทยาลัย Rochester สหรัฐอเมริกา ที่รายงานความสัมพันธ์ระหว่างการสูบบุหรี่ไฟฟ้ากับสภาวะสมองล้า โดยพบว่าทั้งเด็กและผู้ใหญ่ที่สูบบุหรี่ไฟฟ้ามีแนวโน้มที่จะเกิดสภาวะสมองล้า คือมีปัญหาในการจดจ่อ จดจำ หรือตัดสินใจ มากกว่าคนที่ไม่สูบบุหรี่และบุหรี่ไฟฟ้า จากข้อมูลกรมสุขภาพจิต สภาวะสมองล้า หรือ brain fog เกิดจากการทำงานอย่างหนักจนทำให้รู้สึกมึนหัว รู้สึกตื้อ หรือฟุ้งๆ ความจำสั้น ไม่สามารถโฟกัสกับอะไรได้ รวมไปถึงการบั่นทอนความคิดสร้างสรรค์ลง ซึ่งอาจส่งผลต่อการทำงานในระยะยาว ไปจนถึงเป็นตัวเริ่มต้นของโรคร้ายแรงต่างๆ อย่างโรคเครียด หรืออาจถึงขั้นเกิดสภาวะสมองเสื่อมก่อนวัยอันควรได้

25 ส.ค. 63

8,263

ครั้ง

เสียงร้องไห้ในหัวใจของ… “รัชฐิรัชฏ์ ซุ่นสั้น” ภรรยาดาบดำตรวจอนันต์ ซุ่นซั้น หรือ “จ่าซิ้ม” ผบ.หมู่งานสืบสวน สภ.คลองเต็ม อ.เมืองตรัง จ.ตรัง ที่ถูกรถชนเสียชีวิตเมื่อปี 2560 ยังดังกึกก้องในหัวใจของเธอทุกครั้ง เมื่อต้องเล่าเรื่องราวชีวิตครอบครัว ในวันที่สามีสิ้นลมหายใจ จากการ…เป็นเหยื่อเมาแล้วขับ

30 มี.ค. 63

8,934

ครั้ง

“ดร.สุปรีดา-แม่ทัพภาคีเครือข่ายสุขภาพ” โพสต์ยืนยันร่วมมือช่วยโควิด-19 มาตั้งแต่ม.ค.63 ย้ำแม้ไม่เห็นโลโก้ “สสส.” แต่ทำงานด้านสุขภาพอย่างหนักต่อเนื่อง เผยสั่งปรับแผนงานภาคีเครือข่ายสุขภาพพร้อมแล้วมุ่งเน้นป้องกันไวรัสมรณะ ประกาศขอเป็นแนวหลังอันแข็งแกร่งให้กับแนวหน้าร่วมฝ่าวิกฤติโควิด-19 ไปด้วยกัน

17 ก.พ. 63

3,345

ครั้ง

ศูนย์ฟื้นฟูสุขภาพ ต.แม่ปูคา เทศบาลตำบลแม่ปูคา หนึ่งในพื้นที่ต้นแบบในการจัดการกับปัญหาผู้สูงอายุและผู้พิการ โดยสามารถพัฒนาจิตอาสา เข้ามาช่วยดูแลผู้ป่วยติดเตียงอย่างใกล้ชิดถึงบ้าน ขณะเดียวกันยังก่อตั้งโรงเรียนผู้สูงอายุ ช่วยฝึกอาชีพสร้างงานสร้างรายได้ เพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุให้ดีขึ้น และเป็นอีกพลังขับเคลื่อนที่สำคัญของชุมชน

03 ก.พ. 63

1,472

ครั้ง

อาการผิวแห้งพบมากช่วงหน้าหนาว ผู้ปกครองไม่ควรใช้น้ำร้อนเกินไปอาบน้ำ และไม่ควรให้ลูกแช่น้ำนานๆ เพราะจะล้างไขมันที่เคลือบผิวลูกออกไปทำให้ผิวยิ่งแห้ง หลังอาบน้ำควรทาโลชั่นหรือน้ำมันทาผิวเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น ในกรณีที่มีปัญหาริมฝีปากแตกควรทาด้วยลิปไม่มีสีไม่มีกลิ่นและไม่ควรเลียริมฝีปากบ่อยๆ เพียงเท่านี้จะช่วยปกป้องลูกจากภาวะอากาศหนาวได้

17 ม.ค. 63

8,248

ครั้ง

เปิดศูนย์ฟื้นฟูฯ คนไร้บ้าน ‘บ้านโฮมแสนสุข’ ที่ จ.ขอนแก่น เพื่อเป็นศูนย์ตั้งหลักชีวิตสร้างอนาคตใหม่ เพื่อลดความเหลื่อมล้ำและพัฒนาคุณภาพชีวิตคนไร้บ้านตามแผนแม่บทการพัฒนาที่อยู่อาศัยระยะ 20 ปี

06 ธ.ค. 62

1,645

ครั้ง

การแก้ไขปัญหาฝุ่นละออง PM2.5 เป็นวาระแห่งชาติที่ทุกภาคส่วนต้องเร่งดำเนินการ เพื่อสร้างอากาศดี เพื่อคนไทย และผู้มาเยือน กรุงเทพมหานครจึงให้ความสำคัญและกำหนดเป็นนโยบายในการแก้ไขปัญหาฝุ่นละออง PM2.5 อย่างจริงจัง มีการติดตามและเฝ้าระวังสถานการณ์ฝุ่นละออง โดยสถานีตรวจวัดฝุ่นละออง PM2.5 ที่สามารถตรวจวัดต่อเนื่องตลอดเวลา (Real time) พร้อมรายงานข้อมูลสู่สาธารณชนผ่าน เว็บไซต์ Facebook และร่วมมือกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้องดำเนินมาตรการเพื่อป้องกันและแก้ไขปัญหาฝุ่นละออง PM2.5 อย่างจริงจังและต่อเนื่อง

21 พ.ย. 62

20,959

ครั้ง

คนส่วนใหญ่อาจจะไม่คุ้นเคยกับโรคเบาหวานในเด็ก จนสงสัยได้ว่าเด็กเป็นโรคเบาหวานได้จริงหรือ โรคเบาหวานเป็นโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกช่วงวัย ส่วนใหญ่เราจะพบโรคเบาหวานในผู้สูงอายุมากกว่าพบในเด็กเล็ก แต่ในเด็กเล็กก็มีโอกาสเป็นโรคเบาหวานได้เช่นเดียวกัน

11 พ.ย. 62

4,605

ครั้ง

เด็กเล็กกินโปรตีนมากเกินไปมีภาวะเสี่ยงที่จะเป็นโรคเรื้อรังที่ไม่ติดต่อ (NCDs) หรือหากได้รับโปรตีนน้อยเกินไปก็อาจส่งผลให้แคระแกร็นได้

11 พ.ย. 62

4,927

ครั้ง

เลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์เพื่อคลายความหนาว อันตรายถึงเสียชีวิตได้