เกร็ดความรู้สุขภาพ

08 มิ.ย. 61

8,057

ครั้ง

มีการเปรียบคนที่มักกระทบกระทั่งกันว่า เหมือนลิ้นกับฟัน ก็เลยมีบางคนบอกว่าเวลารักกันนั้น ควรเปรียบว่า รักกันเหมือนฟันกับเหงือก เพราะฟันกับเหงือกนั้น ต้องอยู่คู่กันให้นานที่สุดจนแก่จนเฒ่า เรามาดูความสำคัญของฟันและเหงือกกันว่ามีอะไรบ้าง

07 มิ.ย. 61

92,138

ครั้ง

ขั้นตอนการแปรงฟันอย่างถูกวิธี มีดังนี้

07 มิ.ย. 61

5,326

ครั้ง

ถึงแม้มนุษย์จะไม่สามารถเอาชนะความเสื่อมถอยได้ แต่ก็พอมีวิธีที่จะยืดเวลาแห่งความเป็นหนุ่ม เป็นสาวให้ยืนยาวที่สุดเท่าที่จะทำได้ภายใต้เงื่อนไขของธรรมชาติเอง นั่นคือ

06 มิ.ย. 61

10,402

ครั้ง

การบาดเจ็บที่เกิดขึ้นส่วนใหญ่เป็นการบาดเจ็บ ของแขนขา ใบหน้า และศีรษะ การบาดเจ็บที่รุนแรงที่พบบ่อยคือกระดูกหักของแขนหรือข้อมือ และการบาดเจ็บศีรษะ

05 มิ.ย. 61

4,668

ครั้ง

เมื่อชีวิตย่างเข้าสู่เลข 6 ย่อมมีความกังวลในหลายๆด้าน ด้านที่สำคัญที่สุด เห็นจะเป็น ด้านสุขภาพ ซึ่งแน่นอนว่า เป็นวัยที่โรคภัยไข้เจ็บ มักจะเกิดขึ้นง่าย ดังนั้น ต้องปฏิบัติตัวอย่างไร เพื่อที่จะมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและมีความสุข

05 มิ.ย. 61

68,368

ครั้ง

การปวดประจำเดือนอาจแบ่งได้เป็น 2 ชนิดใหญ่ๆ คือปวดประจำเดือนชนิดไม่รุนแรง (Primary Dysmenorrhea) และปวดประจำเดือนชนิดรุนแรง (Secondary Dysmenorrhea)

04 มิ.ย. 61

8,751

ครั้ง

พฤติกรรมการกินขนมของเด็ก ส่งผลต่อสุขภาพต่างๆ ดังนี้

31 พ.ค. 61

11,499

ครั้ง

เลิกบุหรี่ ดีอย่างไร?

28 พ.ค. 61

10,325

ครั้ง

องค์การอนามัยโลกได้ระบุว่า 1 ใน 4 หรือร้อยละ 25 ของผู้ที่เสียชีวิตจากโรคเส้นเลือดหัวใจตีบเป็นผลจากการสูบบุหรี่ และผู้หญิงสูบบุหรี่ที่ได้รับยาคุมกำเนิด จะเสี่ยงต่อการเป็นโรคเส้นเลือดหัวใจตีบมากกว่าสตรีทั่วไปถึงเกือบ 40 เท่า และยังเสี่ยงต่อการเกิดโรคเส้นเลือดสมองตีบและโรคระบบหลอดเลือดสูงกว่าสตรีทั่วไปด้วย

25 พ.ค. 61

5,420

ครั้ง

การให้นมลูกมีเคล็ดลับง่ายๆ คือ 4 ด.

23 พ.ค. 61

1,701

ครั้ง

หลังจากที่เราทำงานมาอย่างหนัก มันก็ต้องมีช่วงเกษียณอายุ ซึ่งก็ต้องมีบำเน็จหรือบำนาญ แต่การที่เตรียมพร้อมที่เก็บเงินไว้ช่วงก่อนเกษียณอายุซึ่งก็เป็นเรื่องที่ดีสำหรับอนาคตของคุณอย่างแน่นอน มีเคล็ดลับดีๆ ที่จะช่วยให้ผู้อ่านได้เตรียมพร้อมและคิดวางแผนการเก็บเงินหลังเกษียณอายุมาฝากกันค่ะ

23 พ.ค. 61

49,107

ครั้ง

องค์การอนามัยโลกคาดการณ์ว่า ปัจจุบันมีผู้เสียชีวิตจากการสูบบุหรี่ปีละ 4 ล้านคน ทั่วโลก หรือวันละ 11,000 คน ถ้าสูบบุหรี่อย่างต่อเนื่อง ผู้สูบบุหรี่จะมีอัตราการเสียชีวิตประมาณ 3 เท่าของคนที่ไม่สูบบุหรี่ และบุหรี่เป็นสาเหตุของโรคร้ายต่าง ๆ 19 โรค ได้แก่

18 พ.ค. 61

9,636

ครั้ง

ริมฝีปากเป็นอวัยวะบนใบหน้าที่ยื่นนูนออกมาเช่นเดียวกับจมูกและโหนกแก้ม ดังนั้นจึงได้รับผลกระทบจากสิ่งแวดล้อม และความเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศที่ร้อน หนาว และแล้งแห้ง ไม่ต่างจากใบหน้าที่ต้องเจอปัญหาการเกิดฝ้า กระ และจุดด่างดำต่าง ๆ

17 พ.ค. 61

5,773

ครั้ง

เมื่อลูกวัยรุ่นเกิดปัญหา โดยเฉพาะปัญหาเรื่องความรัก มักจะพยายามหาทางแก้ปัญหาด้วยตนเอง ทั้งที่วุฒิภาวะด้านความคิดและอารมณ์ของพวกเขายังไม่พร้อมให้ตัดสินใจในเรื่องเหล่านี้ได้ จึงอาจก่อให้เกิดผลกระทบรุนแรงตามมา ซึ่งพ่อแม่ต้องร่วมเรียนรู้พัฒนาการเรื่องความรักร่วมไปกับลูกด้วย และหลีกเลี่ยงการปฏิเสธหรือปิดการรับรู้

16 พ.ค. 61

4,930

ครั้ง

บุหรี่ เป็นตัวการที่ทำให้เกิดโรคไม่ติดต่อ ซึ่งคนไทยกว่า 5 หมื่นราย เสียชีวิตด้วยโรคจากบุหรี่ คนสูบบุหรี่อายุสั้นลง 12-13 ปี และทรมานอย่างน้อย 2 ปี ก่อนเสียชีวิต

16 พ.ค. 61

7,631

ครั้ง

ผู้ได้รับอุบัติเหตุไฟไหม้ น้ำร้อนลวก เป็นอาการบาดเจ็บที่ร้ายแรง ก่อให้เกิดความพิการและเสียชีวิตของประชาชนเป็นจำนวนมาก