สุขภาพดี

22 ส.ค. 68

755

ครั้ง

เจาะลึกเคล็ดลับสุขภาพจากผู้เชี่ยวชาญตัวจริง! นพ.สันต์ ใจยอดศิลป์ อดีตศัลยแพทย์หัวใจ และแพทย์เวชศาสตร์ครอบครัว

15 ส.ค. 66

27,034

ครั้ง

ถ้าพูดถึงคนดังที่มีรูปร่าง ผิวพรรณที่เป็นอมตะ หนึ่งในนั้นคงหนีไม่พ้น คุณวุ้นเส้น วิริฒิพา ภักดีประสงค์ นักแสดงสาวสวยมาดมั่น มากความสามารถ เรียกว่า ครบสูตรเลยทีเดียว แน่นอนว่า สวย เก่งแบบนี้ก็ยังต้องให้ความสำคัญกับเรื่องการดูแลสุขภาพอยู่เสมอ วันนี้เคล็ดลับคนดังสุขภาพดีจะพาไปรู้ถึงจุดเริ่มต้นในการดูแลสุขภาพของคุณวุ้นเส้นกัน

17 มี.ค. 66

26,639

ครั้ง

กรุงเทพธุรกิจ นักกำหนดอาหารวิชาชีพ ยืนยันผู้ที่มีสุขภาพดีไม่มี โรคประจำตัวสามารถรับประทาน "ไข่ไก่" ได้วันละ 1 ฟอง การรับประทานไข่ไก่ ทั้งฟองจะได้รับสารอาหารครบถ้วน ทั้งโปรตีนและไขมัน ชี้ผู้ป่วยโรคมะเร็งยังต้องการอาหารโปรตีนสูง สามารถ กินไข่ไก่ได้ตามปกติอย่างปลอดภัย

28 เม.ย. 65

7,495

ครั้ง

การมีอายุที่ยืนยาวได้มีความสุขกับครอบครัว หรือคนที่รักนานๆ ใครก็อยากได้ใช่ไหม และปัจจัยด้านสุขภาพ ก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่สำคัญซึ่งจะช่วยให้มีอายุที่ยืนยาวได้ ลองมาดู 7 เคล็ดลับการกิน - อยู่อย่างไร ให้มีอายุที่ยืนยาวกันค่ะ ซึ่งเป็นวิธีง่ายๆ ใครก็สามารถทำได้

25 ส.ค. 64

6,894

ครั้ง

มื้อเช้าเป็นมื้ออาหารที่สำคัญที่สุด แต่กลับเป็นมื้อที่หลายคนให้ความสนใจน้อยที่สุด อย่างการแค่ขนมปังปิ้งแผ่นเล็กๆ หรือไข่ต้ม กับกาแฟหรือชาเท่านั้น ซึ่งสำหรับชาวสูงวัยการกินอาหารเช้าเพียงเท่านี้ อาจทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารไม่เพียงพอต่อความต้องการก็เป็นได้

02 ส.ค. 62

3,530

ครั้ง

อ.ณรงค์ เทียมเมฆ ผู้ทรงคุณวุฒิด้านส่งเสริมกิจกรรมทางกาย จากสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เป็นตัวอย่างการหันมาดูแลสุขภาพได้เป็นอย่างดี

30 ก.ค. 62

4,199

ครั้ง

ชวนทุกครอบครัวพาฮีโร่ของบ้าน เข้าร่วมจัดกิจกรรม "Nerve Clinic Activation" ให้ความรู้โรคปลายประสาทอักเสบ สัญญาณเตือนสารพัดโรคร้าย

26 ก.ค. 62

6,223

ครั้ง

มาตรการทางภาษี ถูกชี้ว่าเป็นมาตรการที่มีประสิทธิภาพและคุ้มค่าที่สุดมาตรการหนึ่ง ในการลดการบริโภค "สินค้าทำลายสุขภาพ"

09 ก.ค. 62

24,289

ครั้ง

20 บาท กับ Thai School Lunch เพียงพอ+มีคุณภาพ ทำได้อย่างไร

08 ก.ค. 62

9,482

ครั้ง

“การดูแลสุขภาพไม่มีอะไรยากเลย อันดับแรกต้องตั้งใจก่อน.....ตั้งใจว่าจะมีสุขภาพดี” ความตั้งใจของนักแสดงเจ้าบทบาท เจี๊ยบ ปวีณา ชารีฟสกุล ที่นอกจากจะเห็นเธอตามหน้าจอโทรทัศน์และภาพยนตร์แล้ว เธอยังเคยเป็นนักร้องดังยุค 90คนหนึ่งด้วย นับว่าเป็นนักแสดงอีกคนหนึ่งที่มีความสามารถหลากหลายและไม่เคยหายไปจากงานในวงการบันเทิง

24 มิ.ย. 62

3,182

ครั้ง

ชมรมกีฬาจักรยานจังหวัดตรัง ร่วมกับ สสส. จัดกิจกรรมปั่นสร้างเสริมสุขภาพ "ปั่นบำเพ็ญประโยชน์ จิตอาสา ทำความดี ด้วยหัวใจ" (ครั้งที่ 3) ณ สวนพฤกษศาสตร์ภาคใต้ (ทุ่งค่าย)

11 มิ.ย. 62

13,131

ครั้ง

"น้ำขึ้นฉ่ายฝรั่ง" นักโภชนาการเตือน ดีท็อกซ์วัยทำงาน เสี่ยงสุขภาพไตวัยชรา

05 มิ.ย. 62

2,309

ครั้ง

ทต.อุโมงค์ เพิ่มขีดความสามารถชุมชนท้องถิ่น โครงการเพิ่มขีดความสามารถชุมชนท้องถิ่นด้านการสร้างพลเมืองและการดูแลสุขภาพชุมชน

16 พ.ค. 62

7,454

ครั้ง

วิทยา เลี้ยงรักษา ชาวสวนผู้มีหน้าที่ปลูกมะพร้าวปลอดภัยที่ดีที่สุดให้เรากิน

14 พ.ค. 62

3,628

ครั้ง

ผอ. ยูดีดีซี เสนอพัฒนาทางเท้า – พื้นที่สาธารณะส่งเสริมสุขภาวะ เพื่อเป็น “ทุนสุขภาพ” ให้คนทุกวัยแก่ตัวอย่างมีคุณภาพ

08 พ.ค. 62

2,438

ครั้ง

งาน “เดิน-วิ่ง สมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา ประจำปี 2562”