สสส.

27 พ.ย. 61

42,808

ครั้ง

ปวดประจำเดือนอาการที่สุดแสนจะทรมานของลูกผู้หญิง แต่ก็รับมือได้ง่าย ๆ แค่กิน 7 อย่างนี้เอง

27 พ.ย. 61

17,635

ครั้ง

อาการปวดเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อมักพบได้บ่อยทั้งในคนทำงานนั่งโต๊ะและผู้ใช้แรงงาน ถ้าไม่ได้จัดการกับอาการปวดเมื่อยและล้ากล้ามเนื้ออย่างเหมาะสม อาการอาจมากขึ้นจนกลายเป็นอาการปวดเรื้อรังของกล้ามเนื้อ (myofascial pain) การยืดกล้ามเนื้อเป็นวิธีหนึ่ง ที่ช่วยป้องกันและรักษาอาการปวดกล้ามเนื้อได้

27 พ.ย. 61

9,003

ครั้ง

ถ้าจะถามว่าในร่างกายคนเราอวัยวะใดทำงานหนักที่สุด คงมีคำตอบหลากหลาย แต่ทราบหรือไม่ว่า เท้าเป็นอวัยวะที่มหัศจรรย์ ประกอบไปด้วยกระดูกชิ้นเล็กๆ 26 ชิ้น เท้า 2 ข้างมีกระดูกรวมกัน ทั้งหมด 52 ชิ้น ข้อต่อในเท้า มีทั้งหมด 38 ข้อ มีกล้ามเนื้อ 31 มัด มีเส้นเอ็นทั้งหมด 107 เส้น

27 พ.ย. 61

19,052

ครั้ง

เชื่อว่าใครหลายคนที่ “ใต้ตาดำ” เป็นหมีแพนด้า คงต้องถูกเพื่อนล้อแน่ ๆ ว่าไม่ได้นอนบ้าง อดนอนบ้าง บางคนถึงขั้นบอกวิธีลบรอยคล้ำใต้ตาให้เพื่อนเสร็จสรรพ เช่น ต้องทาครีมนะ แต่งหน้าสิ หรือทำทรีทเม้นต์ก็ได้ แต่หารู้ไม่ว่ารอยคล้ำใต้ตานั้นไม่ได้เกิดขึ้นเพราะอดนอนอย่างเดียว แต่ยังมาจากสาเหตุอื่นด้วย

27 พ.ย. 61

15,645

ครั้ง

ไม่ว่าจะวันมามากหรือวันมาน้อย สาวๆ ที่ไม่ยอมเปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยๆ หรือใช้ผ้าอนามัยนานกว่า 2 ชั่วโมง จะทำให้แบคทีเรียเจริญเติบโตได้มากจนอาจทำให้ติดเชื้อโรค (โดยเฉพาะหากใช้ผ้าอนามัยแบบสอด) จะมีไข้สูงและเกิดเป็นพิษ ช็อกตายได้ (Toxic Shock Syndrome) หรือ TSS

27 พ.ย. 61

3,033

ครั้ง

มูลนิธิเมาไม่ขับ ร่วมกับ ไทยรัน ระดมพลคนรักสุขภาพ ร่วมกิจกรรม Virtual Run #“วิ่งเด็กหมวก” Run for Kids หวังปูพรมแจกหมวกกันน็อคให้กับเด็กเล็กทั่วประเทศ ในโครงการ “หมวกล้านใบ เพื่อเด็กไทยล้านชีวิต”

27 พ.ย. 61

3,163

ครั้ง

จัดประชุมเวทีแลกเปลี่ยนเรียนรู้โรงเรียนเครือข่าย 5 โรงเรียน ได้แก่ โรงเรียนอนุบาลวัดนางนอง โรงเรียนอนุบาลวัดปรินายก โรงเรียนอนุบาลสามเสน โรงเรียนอนุบาลพิบูลเวศม์ และโรงเรียนพญาไท

27 พ.ย. 61

1,941

ครั้ง

"กสทช.-อย." จัดทำแนวทางปฏิบัติกลไกการจัดการปัญหาโฆษณาผลิตภัณฑ์สุขภาพสู่ระดับพื้นที่ ส่วนภูมิภาค หลังทดลองในส่วนกลางแล้ว ประสบความสำเร็จ ลดขั้นตอนการ พิจารณาจาก 6 เดือน เหลือ 3 วัน เล็งเริ่มภาคเหนือ-ใต้ก่อน

27 พ.ย. 61

2,722

ครั้ง

“กรมควบคุมโรค” ย้ำ “อหิวาต์แอฟฟริกาในหมู” ไม่ติดต่อสู่คน แต่ขอเตือน คนกินต้องซื้อเนื้อหมูจากแหล่งที่เชื่อถือได้-ก่อนกินต้องปรุงสุก

26 พ.ย. 61

386

ครั้ง

กิจกรรมศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ ประจำเดือน ธันวาคม 2561

26 พ.ย. 61

3,781

ครั้ง

ในการกินผักให้เกิดประโยชน์นั้น เราจะต้องคำนึงถึงความสะอาดปลอดภัย ก่อนที่จะนำผักมาปรุงอาหาร กล่าวคือ ปราศจากพิษภัยที่อาจจะพบได้ในผักดังต่อไปนี้ คือ

26 พ.ย. 61

9,157

ครั้ง

“เพศศึกษา” กับ “เพศสัมพันธ์” สังคมไทยมักเหมารวมและเข้าใจมาตลอดว่า คือเรื่องเดียวกัน จึงทำให้ “เพศศึกษา” กลายเป็นสิ่งต้องห้ามและน่ารังเกียจ ที่จะหยิบยกมาพูดเหมือนเรื่องทั่วไปได้

26 พ.ย. 61

2,811

ครั้ง

เด็กในเจเนอเรชั่น Z เติบโตมาท่ามกลางเทคโนโลยี และการใช้โซเชี่ยลมีเดียในการเข้าถึงข้อมูลต่างๆ โดยปัจจุบันเด็กไทยใช้เวลากับอินเตอร์เน็ต 35 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ สูงกว่าค่าเฉลี่ยโลกถึง 3 ชั่วโมง

26 พ.ย. 61

2,389

ครั้ง

โครงการทำความดีตามรอยพ่อกิจกรรม "ปันฝัน วันหนาว สร้างสุขสดใส ใส่ใจสุขภาพน้อง"

26 พ.ย. 61

1,562

ครั้ง

กรมควบคุมโรค เตือนประชาชนในพื้นที่ภาคใต้ดูแลสุขภาพในช่วงที่มีพายุและฝนตกหนัก ระวังเจ็บป่วยด้วยโรคไข้หวัดใหญ่

26 พ.ย. 61

6,443

ครั้ง

ปัญหาประชากรสุนัขจรจัดและแมวเร่ร่อนยังคงต้องจับตามอง หลังจากที่มีข่าวฝูงสุนัขจรจัดรุมกัดเด็กบ้าง หรือการมีคนนำสัตว์เลี้ยงไปทิ้งที่วัด จนติดเชื้อโรคระบาดตายเกือบหมด ทั้งยังเป็นภาระให้พระ จิตอาสา คนในสังคมรวมถึงหน่วยงานรัฐต้องเข้ามาควบคุมดูแล