สร้างสุข

12 ธ.ค. 60

5,134

ครั้ง

การเสียชีวิตจากอุบัติเหตุบนท้องถนน ยังคงเป็นปัญหาอันดับหนึ่งของประเทศไทยมาตลอด ข้อมูลล่าสุดพบผู้เสียชีวิตจากอุบัติเหตุสูงถึง 22,356 รายต่อปี และอีก 6,000 ราย ต้องกลายเป็นผู้พิการ ในขณะที่ทั่วโลกมีผู้เสียชีวิต 1.2 ล้านคนทุกปี

12 ธ.ค. 60

3,094

ครั้ง

กินผักผลไม้ดี เลือกเกษตรอินทรีย์ (Organic) รับประโยชน์เต็มๆ

12 ธ.ค. 60

3,819

ครั้ง

การพูดโกหกหรือลักขโมยของเด็กจัดอยู่ในพฤติกรรมเสี่ยงที่มีสาเหตุมาจากหลายปัจจัย ซึ่งปัจจัยสำคัญโดยมากมาจากการปกป้องตัวเอง แก้ปัญหาเฉพาะหน้าและเรียกร้องความสนใจ ดังนั้นจึงไม่ควรปล่อยให้เด็กมีพฤติกรรมเช่นนี้นาน ต้องรีบจัดการโดยเร็ว โดยลองใช้วิธีเหล่านี้

12 ธ.ค. 60

4,059

ครั้ง

ปัญหาผู้สูงอายุในชุมชนที่ขาดการดูแลจะหมดไปหากมีการสร้างหรือเตรียมความพร้อมของชุมชนในการดูแล

12 ธ.ค. 60

6,483

ครั้ง

ใครที่กำลังเป็นพ่อแม่มือใหม่ และไม่อยากให้ลูกมีปัญหาสุขภาพช่องปาก หรือฟันผุตั้งแต่สมัยเด็ก โดยเฉพาะปัญหาที่แก้ไม่ตก “ลูกอายุขวบกว่าแล้ว แต่ยังร้องกินนมขวดมื้อดึก คืนละประมาณ 2-3 ครั้ง ให้ดูดน้ำก็ไม่ยอม ถ้าไม่ได้ดูดนมจะแผลงฤทธิ์ไม่ฟังอะไรเลย กลัวจะมีผลต่อพัฒนาการ หรือกลายเป็นเด็กอารมณ์ร้าย จะทำอย่างไรดี”

12 ธ.ค. 60

3,421

ครั้ง

ปัจจุบันคงปฏิเสธไม่ได้ว่าการวิ่งมาราธอนเป็นกีฬาที่กำลังได้รับความสนใจจากคนไทยทั่วประเทศ จากการติดตามข่าวโครงการ "ก้าวคนละก้าว" เพื่อ 11 โรงพยาบาล คนไทยจำนวนมากจึงหันมาสนใจการออกกำลังกายเพื่อดูแลสุขภาพของตนเองกันมากขึ้น และหนึ่งในวิธีการออกกำลังกายที่เป็นที่นิยมกันมากที่สุดก็คือการวิ่งมาราธอน

12 ธ.ค. 60

4,290

ครั้ง

ในปัจจุบันคนไทยมีอายุยืนยาวขึ้น กำลังก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ มีประมาณการณ์ว่าสัดส่วนผู้สูงอายุของประชากรไทยจะเพิ่มขึ้นถึง 17% ในปี 2563 แต่เมื่อสูงวัยขึ้นมักจะมีโรคต่างๆ ที่ตามมาโดยเฉพาะพวกโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดผิดปกติ และเบาหวาน โดยมีผู้ป่วยเพียงบางส่วนที่รู้ตัวและได้รับการรักษา และผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาแต่ควบคุมไม่ได้ก็มีจำนวนไม่น้อย ผู้ป่วยโรคเรื้อรังเหล่านี้จำเป็นต้องใช้ยารักษาเป็นประจำและต่อเนื่อง

12 ธ.ค. 60

2,598

ครั้ง

กรมการแพทย์เตือนวัยรุ่นเล่น “ ฝันหวานกดหลับ” เสี่ยงตาย อันตรายถึงชีวิต ชี้ผู้ปกครองคอยดูแลเข้มงวด พร้อมงดการเผยแพร่ทางสื่อออนไลน์ เพื่อไม่ให้เกิดพฤติกรรมลอกเลียนแบบ

12 ธ.ค. 60

8,462

ครั้ง

รู้หรือไม่ว่า “สุขภาพช่องปาก” เป็นเรื่องใกล้ตัวที่ทุกคนไม่ควรละเลยและเพิกเฉย เพราะมันอาจจะกำลังส่งสัญญาณอันตรายบางอย่างที่คืบคลานมาหาคุณโดยไม่รู้ตัว

12 ธ.ค. 60

2,244

ครั้ง

คนไทยส่วนหนึ่งมักมีความเชื่อเมื่อเกิดอุบัติเหตุทางถนนว่าเป็นเรื่องของความซวย ดวงไม่ดี เป็นมุมมองทาง "เวรกรรม" แต่จากการสำรวจโดยสำนักวิจัยซูเปอร์โพล มูลนิธิสถาบันวิจัยความสุขชุมชนและความเป็นผู้นำ ล่าสุดเมื่อวันที่ 5-14 ต.ค.2560 พบว่าการเกิดอุบัติเหตุทางถนนมี "คนไทย" ที่เชื่อว่าเป็นเรื่องของ"วิทยาศาสตร์" มากกว่าเรื่อง "เวรกรรม" แล้ว

11 ธ.ค. 60

12,041

ครั้ง

การ “ให้” เท่ากับได้มากกว่า...เพราะการให้ไม่ได้แปลว่าคุณสูญเสีย แต่นั่นอาจหมายถึงว่าคุณได้ให้สิ่งๆ หนึ่งในขณะที่คุณกำลังได้รับสิ่งๆ หนึ่ง หรืออาจมากกว่านั้นเป็นสิ่งตอบแทน

08 ธ.ค. 60

9,417

ครั้ง

โรคกระดูกเปราะโอไอ เป็นโรคที่เกิดจากกรรมพันธุ์อันเกิดจากความผิดปกติในเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ซึ่งส่งผลต่อการสร้างกระดูกและอวัยวะต่างๆ ที่ต้องการการสร้างและการทำงานของคลอลาเจน โดยผู้ป่วยอาการกระดูกแตกหักหรือผิดรูป บิดเบี้ยวตั้งแต่กำเนิดหรืออาจมีอาการกระดูกหักในช่วงวัยนรุ่นหรือวัยผู้ใหญ่ บ้างอาจมีอาการรุนแรงกระดูกหักตั้งแต่อยู่ในครรภ์ หรือตอนคลอดจนเสียชีวิตก็เป็นได้

08 ธ.ค. 60

6,716

ครั้ง

ภาวะสมองเสื่อมเป็นเรื่องธรรมดาที่จะเกิดขึ้นในวัยชรา แต่ไม่ใช่ผู้สูงอายุทุกคนต้องเป็นภาวะสมองเสื่อม หากเรามีการดูแลและบริหารสมองอย่างสม่ำเสมอ

08 ธ.ค. 60

10,386

ครั้ง

การเตรียมพร้อมเข้าสู่วัยเกษียณด้วยการดูแลและตรวจสุขภาพอย่างเป็นประจำ นับเป็นสิ่งที่จำเป็นและส่งผลดีอย่างยิ่ง เนื่องจากภาวะเสื่อมถอยของร่างกายก็อาจเป็นบ่อเกิดของภาวะเสี่ยงต่อสุขภาพที่มากมาย รวมไปถึงโรคต้อกระจกซึ่งเป็นปัญหาทางสายตาที่พบได้มากในกลุ่มวัยเกษียณ ซึ่งหากปล่อยไว้อาจกลายเป็นสาเหตุของภาวะตาบอดได้ จากการสำรวจพบว่ามีจำนวนถึง 42% ของผู้มีภาวะตาบอดมีสาเหตุมาจากภาะวะต้อกระจก

08 ธ.ค. 60

11,135

ครั้ง

กรมอนามัย จับมือ สสส.ผุดคู่มือ "กิจกรรมทางกาย" ที่เหมาะสมของทุกกลุ่มวัย ทั้งเด็กเล็ก วัยเรียนวัยรุ่น ผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุ คนท้อง พร้อมกิจกรรมทางกายที่เหมาะสมของ 4 อาชีพหลักคนไทย

07 ธ.ค. 60

5,280

ครั้ง

ดร. สุปรีดา อดุลยานนท์ ผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) รับมอบประกาศเกียรติคุณประเภท “องค์กรส่งเสริมอารยสถาปัตย์แห่งปี” จาก พลเอก อนันตพร กาญจนรัตน์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงการพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ ภายในงาน Thailand Friendly Design Expo 2017