สร้างสุข

13 พ.ย. 60

9,413

ครั้ง

กรมสุขภาพจิต ชี้ พวกชอบ“โชว์ของลับ” ในที่สาธารณะ เป็นคนป่วย!!! แนะวิธีสยบพฤติกรรม เห็นแล้ว“อย่ากรี๊ด”

13 พ.ย. 60

3,754

ครั้ง

สถาบันสิรินธรเพื่อการฟื้นฟูฯ นำกิจกรรมบำบัดฟื้นฟูผู้ป่วยด้วยเทคโนโลยีทันสมัย

13 พ.ย. 60

33,992

ครั้ง

ตรวจพบยานอนหลับชนิดใหม่ในไทย "อีทีโซแลม" อันตรายถึงตาย

13 พ.ย. 60

4,525

ครั้ง

จากการเสียชีวิตของ โจ บอยสเก๊าท์ นักวิชาการจากกองทุนสนับสนุนการวิจัย หรือ สกว.ระบุต้นเหตุของหัวใจวายเฉียบพลัน เกิดจากหัวใจห้องล่างเต้นผิดจังหวะอย่างรุนแรง แนะคนไทยตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจทุกปี

13 พ.ย. 60

2,308

ครั้ง

สัมมนาวิชาการระดับชาติเรื่องความปลอดภัยทางถนน ครั้งที่ 13

10 พ.ย. 60

6,002

ครั้ง

โปรตีน เป็นสารอาหารที่สำคัญในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง และจำเป็นจะต้องมีอยู่ในอาหารทุกมื้อ โปรตีนนอกจากจะไปสร้างมวลกล้ามเนื้อแล้ว ยังป้องกันกระบวนการแคทาบอลิซึมของกล้ามเนื้ออันเป็นสาเหตุที่ทำให้ใยกล้ามเนื้อถูกทำลาย ซึ่งสารอาหารชนิดนี้ก็ไม่ได้มีอยู่แค่ในเนื้อสัตว์เพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่ยังมีอยู่ในอาหารอีกหลากหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็นผักใบเขียว ธัญพืช และถั่วชนิดต่างๆ

10 พ.ย. 60

4,981

ครั้ง

"ศักยภาพของคนเรามันมีมากกว่าที่เราประมาณไว้ เพียงแต่เราต้องมีความกล้าพอที่จะดึงมันออกมา" 'วิ่ง' กลายเป็นปรากฏการณ์ ด้านสุขภาพเรื่องใหม่และกำลังเป็นที่สนใจของคนไทยในเวลานี้

10 พ.ย. 60

6,814

ครั้ง

รู้ได้อย่างไรว่า การเดินของเรา แรงพอ มากพอ และนานพอ ที่จะลดน้ำหนักหรือยัง

10 พ.ย. 60

2,834

ครั้ง

รัฐบาลห่วงใยให้ความช่วยเหลือประชาชนทุกกลุ่มวัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งการแก้ปัญหาเด็กแรกเกิดด้อยคุณภาพ

10 พ.ย. 60

143,635

ครั้ง

การวิ่งดีมีประโยชน์ วิ่งอย่างไรไม่ทำร้ายสุขภาพ

09 พ.ย. 60

15,680

ครั้ง

หากพูดถึงนักแสดงที่มีไอคอนความสดใสเป็นรอยยิ้ม เชื่อได้ว่านักแสดงวัยรุ่นหญิงอย่าง ‘เต้ย จรินทร์พร จุนเกียรติ’ ต้องอยู่ในใจใครหลายๆ คนอย่างแน่นอน แล้วเธอมีเคล็ดลับเก็บความสดใสไม่มีเบื่อนี้อย่างไร เรามาร่วมหาคำตอบไปพร้อมๆ กันค่ะ

09 พ.ย. 60

2,334

ครั้ง

นักท่องเที่ยวเริ่มเดินทางไปสัมผัสอากาศหนาว ในพื้นที่ภาคเหนือ และอีสาน แม้บางแห่งจะมีอุณหภูมิสูงขึ้นเล็กน้อย

08 พ.ย. 60

3,854

ครั้ง

คุณเป็นคนหนึ่งที่ใช้หน้าจอโทรทัศน์หรือแท็บเล็ตเป็นพี่เลี้ยงลูกหรือเปล่า หลายบ้านมักเปิดทีวีให้มีเสียงเป็นเพื่อนเวลาอยู่ในบ้าน บ่อยครั้งก็นั่งดูละครหรือรายการโทรทัศน์กันเผลอๆ ลูกบางคนก็ได้ดูได้ฟังเสียงทีวีมาตั้งแต่แบเบาะ หรือพ่อแม่อาจอุ้มลูกมาป้อนข้าวป้อนน้ำตรงหน้าจอกันเลยทีเดียว รวมถึงหน้าจอสมาร์ทโฟนและแท็บเล็ตด้วย จึงไม่น่าแปลกใจที่เด็กๆ จะรู้วิธีกดปุ่มโทรทัศน์หรือรู้วิธีทัชสกรีนตั้งแต่ยังเล็กนัก แต่อย่าหลงลืมว่าสื่อและเทคโนโลยีเป็นดาบสองคมเสมอ และอย่าคิดว่าเด็กเล็กๆ นั้นไร้เดียงสากับคำพูดหรือเสียงต่างๆ ที่เขาได้ยินผ่านจอ

08 พ.ย. 60

8,589

ครั้ง

แม้ว่าโลกจะดูเสรีแค่ไหน แต่ทำไมเรายังเขินอายที่จะคุยเรื่องเพศกันอยู่?

08 พ.ย. 60

3,913

ครั้ง

หญิงไทยเกือบครึ่งอ้วน ซึ่งเป็นความเสี่ยงในการเกิดโรคเบาหวานนอกจากนี้ ยังพบว่าเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ9ของผู้หญิงทั่วโลก และเป็นอันดับ2ของผู้หญิงในประเทศไทย

08 พ.ย. 60

7,554

ครั้ง

สภาพอากาศช่วงหน้ามรสุมลมตะวันออกเฉียงเหนือของจังหวัดสงขลา สภาพอากาศหนาวเย็นตอนเช้ามีหมอกลงและมีฝนตกเกือบทุกวัน ส่งผลดีกับเจ้าของฟาร์มเลี้ยงไก่ไข่เป็นอย่างมาก เนื่องจากทำให้ไก่ทุกตัวมีสุขภาพดี กินอาหารได้มาก ไข่ก็เพิ่มขึ้นและฟองใหญ่ขึ้น ไก่ไม่เครียดเนื่องจากสภาพอากาศแบบนี้ไก่ชอบ กลางคืนอากาศหนาวเย็น ตอนเช้ามีหมอกปกคลุม บริเวณฟาร์ม