สร้างสุข

01 พ.ย. 60

3,718

ครั้ง

สิ่งที่ฉันมักจะทำหลังเสร็จสิ้นกิจกรรมอบรม คือการอ่านผลการเรียนรู้ที่เกิดขึ้นกับผู้เข้าร่วมกิจกรรมว่าจะบรรลุวัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้หรือเปล่า ครั้งนี้ก็เช่นกันที่ มอ.ปัตตานีกับหลักสูตรใหม่ “วาดความตาย ออกแบบชีวิต” ที่โครงการความตายพูดได้มุ่งหวังให้ผู้เข้าร่วมได้เข้าใจเรื่องความตาย รวมทั้งตระหนักถึงการเตรียมพร้อมและสามารถออกแบบชีวิตที่เหลืออยู่ได้

01 พ.ย. 60

3,405

ครั้ง

สภาผู้นำชุมชนบ้านดอนยูง จัดการขยะเพื่อความยั่งยืน

01 พ.ย. 60

1,965

ครั้ง

นพ. ประวิตร ศรีบุญรัตน์ นายแพทย์สาธารณสุข จังหวัดกาฬสินธุ์ นำทีมแพทย์ นักจิตวิทยา และเจ้าหน้าที่สาธารณสุข ร่วมกับอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน (อสม.) และผู้นำหมู่บ้านลงพื้นที่ออกเยี่ยมและดูแลสุขภาพให้กับประชาชนในพื้นที่บ้านแจ้งจม หมู่ 7 ต.เจ้าท่า อ.กมลาไสย จ.กาฬสินธุ์ ซึ่งเป็นพื้นที่ลุ่มต่ำ และอยู่ติดแม่น้ำชี ทำให้เป็นพื้นที่รับน้ำ โดยการลงพื้นที่เป็นการเดินทางเคาะประตูบ้าน เพื่อแนะนำการดูแลสุขภาพ และมอบเวชภัณฑ์ยาให้กับประชาชนที่ได้รับผลกระทบจากน้ำท่วม โดยเฉพาะผู้สูงอายุ เด็ก ผู้ป่วยติดเตียง และผู้ป่วยที่มีโรคประจำตัว

01 พ.ย. 60

2,007

ครั้ง

อธิบดีกรมสุขภาพจิต สั่งสถานพยาบาลในสังกัดในภาคใต้เตรียมพร้อมรับมือภาวะน้ำท่วมจากพายุดีเปรสชั่น ประชาชนที่ไปพบจิตแพทย์ตามนัดไม่ได้ ให้แจ้งประสานเจ้าหน้าที่โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล พร้อมแนะนำให้ประชาชนเตรียมความพร้อมป้องกันไว้ล่วงหน้า ช่วยลดความเครียดได้ ส่วนพื้นที่น้ำท่วมขณะนี้ ในวันนี้ส่งทีมจิตแพทย์เอ็มแคทลงดูแลจิตใจผู้ประสบภัยที่บ้านปลาปัด อ.โกสุมพิสัย จ.มหาสารคาม ผลการประเมินสุขภาพจิตผู้ประสบภัย พบที่จ.ขอนแก่น เครียด กังวล 19 คน ส่วนที่ 5 จังหวัดในภาคกลาง เช่นพระนครศรีอยุธยา ปทุมธานี พบเครียดระดับปานกลาง-สูงรวม 391 คน ซึมเศร้า 23 คน จะติดตามดูแลต่อเนื่องจนกว่าจะกลับคืนสู่สภาวะปกติ

01 พ.ย. 60

4,808

ครั้ง

สถาบันโรคผิวหนังชี้ “เนื้องอกผิวหนัง” พบมากในผู้สูงอายุ แนะเลี่ยงอยู่กลางแดดจัดเป็นเวลานานไม่แกะเกาบริเวณที่เป็นแผลหรือไฝอยู่เดิม และหมั่นสังเกตความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้นกับผิวหนังเป็นประจำ

01 พ.ย. 60

1,973

ครั้ง

เทศบาลเมืองอุทัยธานี เร่งขัดคราบน้ำท่วม เตรียมจัดลานวัฒนธรรม สืบสานประเพณีลอยกระทง

31 ต.ค. 60

4,239

ครั้ง

ผลการวิจัยใหม่เตือน ดื่มเหล้าหนักฆ่าคนไวกว่าสูบบุหรี่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มผู้หญิง ส่วนภาพรวม คอสุราจะมีอายุขัยสั้นกว่าคนทั่วไปถึง 20 ปี

31 ต.ค. 60

4,764

ครั้ง

การจะห่างไกลจากสารเคมีในอาหารนั้นไม่ยาก ขอเพียงใส่ใจความปลอดภัยของอาหารเป็นสำคัญ ใช้วิจารณญาณในการบริโภค ที่สำคัญช่วยกันสนับสนุนและซื้อผลิตภัณฑ์สินค้าเกษตรอินทรีย์ให้มากขึ้น เพราะจะช่วยให้เกษตรกรมีกำลังใจในการทำเกษตรอินทรีย์ต่อไป

31 ต.ค. 60

7,607

ครั้ง

หน้าตาสวยไม่ได้ดีเสมอไป โดยเฉพาะเนื้อสีสดน่าทานนั้นอาจแฝงด้วยสารพิษ เช่น สารเร่งเนื้อแดง วิธีเลือกซื้อเนื้อสัตว์ในตลาดมีดังนี้

31 ต.ค. 60

4,845

ครั้ง

เมื่อเกิดการสื่อสารที่ดีได้แล้ว ก็ควรหาโอกาสสอนวิธีรับมือกับอารมณ์ของตัวเองให้ลูกได้เรียนรู้และฝึกพัฒนาตนเอง เพราะจะเป็นการช่วยให้วัยรุ่นมีพัฒนาการทางจิตใจที่เข้มแข็ง เพราะการจัดการอารมณ์ความรู้สึกที่เกิดขึ้นได้ไม่ดีจะมีผลลบต่อการพัฒนาอัตลักษณ์และความรู้สึกดีต่อตนเอง

31 ต.ค. 60

83,149

ครั้ง

คอร์สอบรมพิเศษที่จัดขึ้นเมื่อบ่ายวันเสาร์ที่ 28 ต.ค. ที่ผ่านมา เพื่อระดมทุนสนับสนุนการสร้างพื้นที่เรียนรู้เพื่อความมั่นคงทางอาหาร ภายใต้การดูแลของมูลนิธิเกษตรกรรมยั่งยืน (ประเทศไทย)

31 ต.ค. 60

15,689

ครั้ง

ผู้หญิงหนึ่งคนยอมละทิ้งทุกอย่าง เพื่อดูแลทะนุถนอมให้ชีวิตน้อยๆ ให้ค่อยๆ สร้างพัฒนาการจนเติบใหญ่ในครรภ์ตลอด 40 สัปดาห์ เพื่อให้ลูกน้อยได้ลืมตาดูโลกภายนอกอย่างสมบูรณ์ครบ 32 ประการ

31 ต.ค. 60

5,719

ครั้ง

จ.ร้อยเอ็ด ชูไฮไลท์ 'ลอยกระทงรวงข้าว' ในงานประเพณี'สมมาน้ำ คืนเพ็ง เส็งประทีป'

31 ต.ค. 60

3,456

ครั้ง

จ.อุตรดิตถ์ จัดงานลอยกระทงวิถีไทย สืบสานวัฒนธรรมภูมิปัญญาท้องถิ่น

30 ต.ค. 60

9,075

ครั้ง

ความเครียดเป็นภาวะที่เกิดขึ้นกับเราได้ทุกคนและบ่อยครั้งในชีวิตประจําวัน บางคนรู้ตัวว่ากําลังเครียด แต่บางคนไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่ากําลังถูกความเครียดครอบงําชีวิต ซึ่งผลของความเครียดและการไม่รู้ว่าตัวเองเครียดอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตลุกลามไปจนก่อให้เกิดการเจ็บป่วยต่อร่างกายขึ้นได้ เพื่อเป็นการป้องกันความเครียดในเบื้องต้น เรามาทําความรู้จักกับต้นตอ อาการ และวิธีคลายเครียดกันดีกว่า

30 ต.ค. 60

3,472

ครั้ง

มือ เป็นอวัยวะที่เราใช้งานเกือบตลอดเวลาและทั้งชีวิต ไม่ว่าเราจะทําาอะไรก็มักมีมือเป็นองค์ประกอบร่วมเสมอ ซึ่งการใช้งานมือด้วยลักษณะท่าทางที่แตกต่างกันไปบางท่านั้น อาจเป็นปัจจัยที่ทําาให้เราเกิดอาการเคล็ด ติดขัด ตึง ปวดมือจนนําาไปสู่โรคทางมือ