สร้างสุข

05 ก.พ. 62

3,892

ครั้ง

ประชุมเตรียมจัดกิจกรรม‘ปิดไฟ 1 ชม.’ ดีเดย์เสาร์30มีนาพร้อมทั่วโลก รณรงค์ช่วยกันประหยัดพลังงาน

05 ก.พ. 62

13,483

ครั้ง

ในมุมมองของนักการศึกษาที่ให้ความสำคัญกับการศึกษาในศตวรรษที่ 21 ที่มีเป้าหมายในการทำให้นักเรียนเป็นผู้สร้างความรู้ขึ้นด้วยตัวเอง ศาสตราจารย์ นายแพทย์วิจารณ์ ได้ชี้ให้เห็นถึงความสัมพันธ์และความเชื่อมโยงกันระหว่างการเรียนรู้องค์รวม (Holistic Learning) และการเรียนรู้สู่การเปลี่ยนแปลง (Transformative Learning) รวมถึงได้อธิบายวิธีในการทำให้เด็กไทยยุคใหม่สามารถเรียนรู้สู่การเปลี่ยนแปลง อันหมายถึงการเรียนรู้โดยมีเป้าหมายเพื่อเปลี่ยนแปลงตนเอง เปลี่ยนแปลงผู้อื่น และเปลี่ยนแปลงสังคมรอบข้างให้ดีขึ้นไว้อย่างชัดเจน

04 ก.พ. 62

6,924

ครั้ง

หนึ่งในปัญหาดวงตาของเด็กที่พ่อแม่และผู้ปกครองไม่ทันสังเกต และอาจขาดความรู้ความเข้าใจ กว่าจะพบก็รักษาไม่ทัน

04 ก.พ. 62

8,459

ครั้ง

ความสัมพันธ์ในครอบครัวนับเป็นกุญแจสำคัญของการมีสุขภาพจิตที่แข็งแรงสมบูรณ์

04 ก.พ. 62

33,282

ครั้ง

ยุคนี้ใครไม่อยากตกเทรนด์ฮิต พิชิตพุง ต่างก็หันมาออกกำลังกายควบคู่ไปกับการควบคุมอาหารกันทั้งนั้น แต่ที่เฟลกันทั่วหน้า เพราะส่วนใหญ่มักเอาแต่ท่องกันปาวๆ “เอาเข้าให้น้อย เอาออกให้มาก” พอทำจริงก็โอดครวญกันว่า พูดง่ายกว่าทำเยอะ(แถมยาก) จนมีคนคิดสูตร “ผักครึ่งนึง อย่างอื่นครึ่งนึง” มาให้ใช้ เพราะง่ายและเป็นรูปธรรมเห็นภาพชัดเจน

04 ก.พ. 62

10,941

ครั้ง

“แค่หายใจก็อ้วนแล้ว” เป็นประโยคตัดพ้อโชคชะตา ของหลายๆคน ที่พยายามเท่าไร พุงก็ไม่ลด น้ำหนักก็ยังไม่ยอมลงกับเขาเสียที

04 ก.พ. 62

10,492

ครั้ง

สิ่งสำคัญที่สุดของคนอยากลดอ้วน ลดพุง ลดโรค ก็คือการยอมรับความจริงข้อแรกที่ว่า ไม่มียาวิเศษชนิดใดช่วยท่านได้ ! ไม่มีหนทางใดลดไขมันเฉพาะส่วน !!และไม่มีวันเป็นไปได้ที่จะประสบความสำเร็จในชั่วข้ามคืน !!!

04 ก.พ. 62

3,879

ครั้ง

สสส. เผยกลยุทธ์สร้างเสริมสุขภาพสู่สายตานานาชาติ มุ่งสานพลังภาคีเครือข่าย หนุนงานวิจัยวิชาการผลักดันนโยบายเป็นรูปธรรม ชูผลงานลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง คาดคนไทยมีกิจกรรมทางกายพุ่งสูงร้อยละ 80 ในปี 64

04 ก.พ. 62

4,170

ครั้ง

แพทย์เผยงานวิจัยบุหรี่ ไฟฟ้าก่อให้เกิด PM 2.5 สูงถึง 19,972 มคก./ มล.ม. ซ้ำเป็นสาเหตุของโรคหัวใจขาดเลือด เส้นเลือดในสมองตีบ เสี่ยงเกิดโรคเส้นเลือด สมองตีบสูงขึ้น 71%, โรคหัวใจวายเฉียบพลันสูงขึ้น 59%, กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดสูงขึ้น 40% นอกจากนี้ยังพบอัตราการสูบบุหรี่ธรรมดาในกลุ่มผู้สูบบุหรี่ไฟฟ้าสูงขึ้นเป็น 2 เท่า

04 ก.พ. 62

3,872

ครั้ง

เวทีการประชุมระดับชาติ สุขภาวะทางเพศ ครั้งที่ 3 ภายใต้แนวคิด "การตั้งครรภ์ใน วัยรุ่น : จากยุทธศาสตร์ สู่การปฏิบัติที่ยั่งยืน" จัดโดย สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) กระทรวงการพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ กระทรวงสาธารณสุข กระทรวงศึกษาธิการ กระทรวงแรงงาน กระทรวงมหาดไทย ร่วมกับหน่วยงานและองค์กรภาคี ต่าง ๆ รวม 19 องค์กร จัดขึ้น ที่โรงแรมเซ็นทรา บาย เซ็นทารา ศูนย์ราชการ ปิดฉากไปเรียบร้อยแล้ว

04 ก.พ. 62

2,040

ครั้ง

นอกจากการไหว้เจ้าช่วงเทศกาลตรุษจีนแล้ว การดูแลสุขภาพผู้สูงอายุในช่วงวันปีใหม่ของคนไทยเชื้อสายจีน ก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม ประจวบเหมาะกับมีคำเตือน เรื่องการจุดกระดาษและธูปเทียน ที่อาจก่อให้เกิดมลพิษและปัญหาสุขภาพ ในช่วงฝุ่นควันพิษคลุ้งเมืองและปริมณฑล

04 ก.พ. 62

3,294

ครั้ง

ขอความร่วมมือประชาชนช่วยกันระมัดระวัง ด้วยตรวจตราดับธูปเทียนบูชาเมื่อเสร็จภารกิจ

04 ก.พ. 62

1,719

ครั้ง

วันหยุด กทม.-ปริมณฑลค่าฝุ่นลดฮวบ คุณภาพอากาศดี-ปานกลาง กลับเข้าเกณฑ์ปกติ โดยที่ต.ตลาด อ.พระประแดง สมุทรปราการ อากาศดีที่สุด ด้านปภ.ยังเกาะติดสภาพอากาศ PM2.5 ใกล้ชิด ฉีดพ่นน้ำเพิ่มความชื้น ขณะที่กรมฝนหลวงฯขึ้นบินหวังฝนเทียมตกชะล้างฝุ่นพิษ

01 ก.พ. 62

5,348

ครั้ง

โรคจิตหลงผิด คือ การมีความเชื่อ หรือความคิดไม่ตรงกับความเป็นจริง เรียกว่า อาการหลงผิด (delusion) ตั้งแต่ 1เรื่องนานตั้งแต่ 1 เดือนขึ้นไป โดยอาการหลงผิดที่พบบ่อยที่สุดคือ ระแวงว่าตนถูกกลั่นแกล้ง หรือถูกปองร้าย ผูกเรื่องเชื่อมโยงไปในแนวทางเดียวกัน

01 ก.พ. 62

13,107

ครั้ง

เพราะสมองเป็นอวัยวะสำคัญ มีหน้าที่ควบคุมการสั่งการของร่างกาย ทั้งการเคลื่อนไหว ความรู้สึก ความคิด ความจำ

01 ก.พ. 62

4,003

ครั้ง

ขับเคลื่อนมาตรการลดโซเดียมในประเทศไทย