04 ม.ค. 59 6,708 ครั้ง การกินอาหารประเภทเนื้อสัตว์ หรืออาหารทะเลมากๆ อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมา ซึ่งสิ่งสำคัญของการกินบุฟเฟต์คือ ควรเน้นผักและผลไม้