07 พ.ย. 59 7,847 ครั้ง "โขน" นับเป็นศิลปะการแสดงชั้นสูงของไทยที่มีประวัติเก่าแก่ยาวนานมานับร้อยปี แสดงถึงมรดกด้านวัฒนธรรมอันเป็นความภาคภูมิใจของประเทศ แต่น้อยคนนักที่จะรู้ว่าศิลปะชั้นสูงที่มีท่วงท่าลีลาอ่อนช้อยอย่างโขน ได้กลายเป็นกิจกรรมทางกายที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพไม่ต่างจากการออกกำลังกาย
