น้ำหนัก

11 มี.ค. 62

7,247

ครั้ง

สำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวเกิน แต่อยากเริ่มหันมาออกกำลังกายเพื่อลดไขมันและเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย

08 ม.ค. 62

6,346

ครั้ง

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข พัฒนาทักษะและองค์ความรู้นักจัดการน้ำหนักเด็กวัยเรียน (Smart Kids Coacher) ส่งเสริมเด็กวัยเรียนสูงดีสมส่วน ไม่อ้วน ผอม เตี้ย และเสริมสร้างเทคนิคการคัดกรองเด็กกลุ่มเสี่ยงแก่นักวิชาการในระดับพื้นที่ เพื่อส่งเสริมเด็กวัยเรียนให้สูงดีสมส่วน เติบโตเต็มศักยภาพ มีพฤติกรรมที่พึงประสงค์เติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่สุขภาพแข็งแรง

13 ก.ย. 61

3,636

ครั้ง

สสส.เปิดนิทรรศการสื่อสร้างสรรค์และรณรงค์โภชนาการสมวัย โรงเรียนดรุณวิทยา 1 ในโรงเรียนต้นแบบ “อย่าปล่อยให้เด็กอ้วน”

05 เม.ย. 61

5,640

ครั้ง

อาหารเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับชีวิต เรากินอาหารเพื่อให้ร่างกายได้รับพลังงาน และสารอาหารต่างๆให้ร่างกายเจริญเติบโต

29 มี.ค. 61

2,886

ครั้ง

ธีการกินอาหารที่เกี่ยวข้องสัมพันธ์กับความอ้วนหรือภาวะน้ำหนักเกิน มีอยู่ 7 แบบ หรือ 7 วิถีการกิน

19 ม.ค. 60

19,802

ครั้ง

คุณกำลังเสี่ยงที่จะเป็นโรคต่างๆ อยู่หรือไม่ โดยเฉพาะโรคที่เราคาดไม่ถึงอย่าง โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หรือ NCDs

25 เม.ย. 59

9,794

ครั้ง

สถานการณ์การบริโภคน้ำตาลของคนไทยที่เกินมาตรฐานของกรมอนามัยโลกไปมาก เพราะบริโภคสูงสุดถึง 20 ช้อนชาต่อวัน ส่งผลให้คนไทยเป็นโรคไม่ติดต่อที่เรื้อรัง เช่น โรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคความดัน โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดหัวใจ

13 พ.ย. 58

21,120

ครั้ง

พบคนไทยวัยทำงานเป็น “เบาหวาน” กว่าครึ่งไม่รู้ตัว แนะปรับพฤติกรรมการกิน ออกกำลังกายคุมน้ำหนักช่วยได้

30 มิ.ย. 58

4,570

ครั้ง

สสส. ร่วมกับ สำนักงานเลขาธิการสภาฯ และเครือข่ายคนไทยไร้พุง จัดโครงการ "ตำรวจรัฐสภาไทย สุขภาพจิตสดใส สุขภาพกายแข็งแรง" เพื่อให้ตำรวจรัฐสภามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง

03 เม.ย. 58

5,605

ครั้ง

สสส.ชูแผนอาหารเพื่อสุขภาพรณรงค์ลดหวาน-อ้วน

16 ม.ค. 58

7,150

ครั้ง

ต้นปีใหม่ ใครๆ ก็หวังให้มีแต่สิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิต นอกจากไปสวดมนต์ ทำบุญ ขอพรจากผู้ใหญ่แล้ว หนึ่งในกิจกรรมที่หลายคนทำในช่วงต้นปี คงหนีไม่พ้นการตั้ง "New Year's Resolution" หรือพูดง่ายๆ ว่า ทำสัญญากับตัวเองว่าภายในปีนี้จะทำอะไรเพื่อพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นบ้าง

29 เม.ย. 57

5,380

ครั้ง

นานแค่ไหนแล้วที่คุณไม่ได้สำรวจตัวเอง นานแค่ไหนที่คุณรู้สึกว่ามีร่างกายแข็งแรงสุขภาพดีเหมือนเด็กๆ ที่สามารถวิ่งเล่นได้อย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย แล้วนานแค่ไหนที่คุณออกกำลังกายครั้งสุดท้าย