sook by สสส

ติดต่อเรา สสส.

10 สิ่งที่ต้องมี เพื่อ EQ ที่ดี


ในแต่ละวันที่ใช้ชีวิตเราพบเจอเรื่องมากมายที่ล้วนแต่ส่งผลต่ออารมณ์ทั้งสิ้น แต่ถ้าเป็นคนที่มีความฉลาดทางอารมณ์  หรือ EQ (Emotional Quotient) ที่ดีและแข็งแกร่ง ย่อมจะเรียนรู้การจัดการความรู้สึกของตัวเองเพื่อรับมือกับอารมณ์ในทุกๆ วันได้เป็นอย่างดี