sook by สสส

ติดต่อเรา สสส.

สมาธิบำบัด แก้ได้หลายโรค!

การฝึกสมาธิมากๆ สมาธิก็จะเข้มแข็ง ส่งผลให้สมองแจ่มใส จิตใจเบิกบานเข้มแข็ง อารมณ์เย็นลง มีความพร้อมรับมือตลอดเวลา เมื่อมีอุปสรรคก็สามารถแก้ไขให้ลุล่วงไปได้ด้วยดี แพทย์โรคหัวใจจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด ได้ให้คนไข้โรคหัวใจฝึกสมาธิระหว่างที่บำบัดด้วยยา ได้ผลเป็นที่น่าพอ ใจ เพราะทำให้ความดันโลหิตและความเครียดลดลงอย่างมาก

ขอบคุณข้อมูลจาก www.dhammajak.net