sook by สสส

ติดต่อเรา สสส.

ยิ้มวันละนิด ช่วยพิชิตโรค

แค่เพียงยิ้มให้กันโลกก็สดใส แถมยังได้มิตรภาพกลับมา ☺ แต่รู้หรือไม่ว่า การมอบรอยยิ้มให้แก่กันไม่ใช่ได้รับแค่มิตรภาพ แต่ยังได้สร้างเสริมสุขภาพกายและสุขภาพใจให้ดีขึ้น ซึ่งจะช่วยให้เราห่างไกลจากโรคได้ ประโยชน์ที่ได้จากการยิ้มจะมีอะไรบ้างนั้น อ่านต่อได้ที่นี่ค่า

การยิ้มถือเป็นวิธีการผูกมิตรที่ดีวิธีหนึ่ง เพราะทำให้เกิดการปฏิสัมพันธ์ระหว่างบุคคล แต่รู้หรือไม่ว่าสิ่งดี ๆ ที่เราได้รับจากการยิ้มไม่ได้มีแค่มิตรภาพ แต่ยังช่วยในเรื่องของระบบการทำงานในร่างกายและสภาวะทางอารมณ์อีกด้วย

ประโยชน์ดี ๆ ที่ได้จากการยิ้ม
• โลหิตแดงที่ไปเลี้ยงสมองจะมีอุณหภูมิลดลง
• หัวใจเต้นช้าลง
• ความดันโลหิตลดลง
• ต่อมหมวกไตทำงานน้อยลง
• ระบบต่าง ๆ ในร่างกายผ่อนคลาย

มายิ้มกันวันละนิด จะได้แข็งแรงสดใสทั้งกายและใจนะคะ