sook by สสส

ติดต่อเรา สสส.

4 ข้อดีของการเล่นที่คุณอาจยังไม่เคยรู้



รู้ไหมคะว่าเด็กไทยทุกวันนี้ มีพฤติกรรมเนือยนิ่งจากการนั่งเรียน นั่งเล่นสมาร์ทโฟนและดูโทรทัศน์เฉลี่ยแล้ว 13 ชม./วัน!! ไม่แปลกเลยค่ะที่เด็กไทย 1 ใน 5 จะอยู่เสี่ยงต่อภาวะโรคอ้วน!!

ทางที่ดี เรามาชวนน้องๆหนูๆออกไปเล่นอย่างอิสระ หรือ Active Play กันดีกว่าค่ะ นอกจากจะช่วยลดความเสี่ยงโรคอ้วนแล้ว ยังได้ผลดีกลับมามากมายด้วยนะคะ ดังนี้เลยค่ะ ^^

1.เรียนเก่งขึ้น : การสำรวจเด็กเกรด 5, 7, 9 ในอเมริกา พบว่าเด็กที่เข้าร่วมโครงการฝึกฝนความฟิตร่างกาย ทำคะแนนสอบวัดระดับ SAT-9 ได้สูงกว่าเด็กกลุ่มที่ไม่เข้าร่วมโครงการ

2.ความจำดี มีสมาธิ : เพราะสมองเด็กถูกกระตุ้นให้ทำงานบ่อยๆ ผ่านการเล่น สมองจึงสั่งการฉับไว มีความจำดีขึ้น มีสมาธิสูง ลดอาการเหม่อลอยได้ด้วย

3.ร่างกายฟิต ไม่ป่วยง่าย : เพราะการเล่นช่วยเสริมทักษะทางกาย ทำให้ร่างกายแข็งแรง และลดโอกาสเป็นโรคอ้วนได้ 10% จึงลดเสี่ยงเป็นโรคหัวใจ เส้นเลือดสมองตีบ เบาหวานได้ในตัว

4.รู้จักเคารพกฏกติกา : เพราะเด็กๆได้เรียนรู้การอยู่ร่วมกับผู้อื่น และพัฒนาทักษะด้านคุณธรรม จริยธรรมผ่านการเล่น ทำให้พวกเขารู้จักยอมรับกฎระเบียบ และเห็นคุณค่าของกติกามากขึ้น

รู้ข้อดีของการเล่นไปแล้ว อยากชวนน้องๆหนูให้มาเล่นกันแบบ Active ลองมาร่วมกิจกรรม Active Play Active Kid ด้วยกันสิคะ
คลิกดูรายละเอียดและวิธีสมัครที่นี่ค่ะ