sook by สสส

ติดต่อเรา สสส.

8 ประโยชน์เมื่อกินอาหารสุขภาพ

ปฏิเสธไม่ได้ว่า ปัจจุบันมีการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพกันมากขึ้น อาหารที่เมื่อทานเข้าไปแล้วน้ำหนักจะต้องอยู่ในเกณฑ์ปกติ ไม่ส่งผลให้ร่างกายเป็นโรคเรื้อรัง โดยเน้นวัตถุดิบไปที่ผัก ผลไม้ เป็นหลัก ไม่ปรุงแต่งรส ลดเกลือ ลดน้ำตาล ลดไขมัน ด้วยเล็งเห็นประโยชน์ของอาหารสุขภาพ SOOK by สสส. จึงนำมาฝากกัน เพื่อทุกคนจะได้หันมาดูแลใส่ใจ ให้ความสำคัญอาหารที่จะทานเข้าสู่ร่างกายกันมากขึ้นค่ะ

รู้อย่างนี้แล้ว อย่าลืมเลือกทาน คัดสรรอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและสุขภาพ เข้าสู่ร่างกายกันนะคะ รับรองว่าร่างกายคุณๆ จะแข็งแรง ระบบขับถ่ายดี ห่างไกลโรคภัยต่างๆ แน่นอนค่ะ ... และอย่าลืมนะคะว่าไม่มีนวัตกรรมใดช่วยคุณให้หุ่นดี สุขภาพแข็งแรงได้ ถ้าคุณไม่ลงมือปฏิบัติเอง ^^