sook by สสส

ติดต่อเรา สสส.

เตรียมตัวให้พร้อม ก่อนตรวจสุขภาพ

เพื่อนๆ คนไหนที่คิดอยากไปตรวจสุขภาพร่างกาย เพื่อป้องกันโรคร้ายที่อาจเกิดขึ้นได้ในอนาคต SOOK By สสส. มีวิธีเตรียมพร้อมเบื้องต้นมาแนะนำกันค่ะ ^^

1.นอนหลับอย่างน้อย 6 ชม. : เพราะการอดนอนจะทำให้ผลการตรวจผิดปกติได้ โดยเฉพาะความดัน การเต้นของหัวใจ อุณหภูมิของร่างกาย ซึ่งอาจทำให้แพทย์ไม่สามารถประเมินได้ว่ามีความผิดปกติจริงหรือไม่

2.งดอาหารเครื่องดื่ม 8-10 ชม.ก่อนตรวจ : หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูงและงดดื่มแอลกอฮอล์อย่างน้อย 24 ชม.ก่อนตรวจสุขภาพ เนื่องจากแอลกอฮอล์ อาจมีผลต่อการตรวจบางอย่าง แต่เราสามารถจิบน้ำได้เล็กน้อย ถ้ากระหายน้ำมาก

3.อย่าลืมประวัติสุขภาพ : หากมีโรคประจำตัวหรือประวัติสุขภาพอื่นๆ ควรนำผลการตรวจหรือรายงานจากแพทย์มาด้วย เพื่อประกอบการวินิจฉัย

4.งดตรวจก่อนและหลังมีประจำเดือน 7 วัน : และหากมีประจำเดือนให้งดตรวจปัสสาวะ เพราะเลือดจะปนเปื้อนในปัสสาวะ ทำให้ผลการตรวจคลาดเคลื่อนได้ 

5. ไม่ตรวจเอกซเรย์เต้านม ในช่วงมีประจำเดือน : เพราะช่วงเวลาดังกล่าว เต้านมจะคัดตึง จึงควรตรวจหลังมีประจำเดือนจะดีกว่า

สนใจอยากตรวจสุขภาพอย่างจริงจัง สามารถไปใช้บริการตรวจสุขภาพได้ที่โรงพยาบาลและสถานบริการสุขภาพของรัฐทุกแห่ง หรือศึกษาข้อมูลเพิ่มเติม ได้ที่ เว็บไซต์  http://www.dms.moph.go.th/imrta/  (สถาบันวิจัยและประเมินเทคโนโลยีทางการแพทย์) และ http://www.dms.moph.go.th  (กรมการแพทย์)

ขอบคุณข้อมูลจาก บทความ ’ตรวจสุขภาพเป็นระยะ ลดภาระตนเองในอนาคต’ healthcheckup.in.th