ประกาศรายชื่อผู้ที่ผ่านการคัดเลือกค่าย Learn & Life Camp
พฤศจิกายน 63
ไลฟ์สไตล์
เสาร์ที่ 19 ธันวาคม 63 ณ Event Hall ชั้น 2 ห้อง 201 เวลา 13.00 – 15.00 น.
ไลฟ์สไตล์
มาเรียนรู้เรื่องข้อควรปฏิบัติ ข้อควรระวัง เพื่อรู้แนวทางการดูแลสุขภาพในการส่งเสริมการทำงานของตับ ซึ่งเป็นอวัยวะสำคัญที่มีบทบาทอย่างมากต่อสุขภาพ
เสาร์ที่ 19 ธันวาคม 2563 ห้อง 413 ชั้น 4 อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ 13.00-15.00 น.
ไลฟ์สไตล์
Creative play เป็นกิจกรรมเชิงกระบวนการในการชวนเด็กเล่นร่วมกัน จากการใช้สื่อนิทานและเกมส์ที่มีข้อตกลงร่วมกัน เพื่อกระตุ้นความคิดเชิงสร้างสรรค์ และจินตนาการในเด็กแบบองค์รวม ผ่านการเล่นในรูปแบบต่าง ๆ
พฤศจิกายน 63
ไลฟ์สไตล์
พฤศจิกายน 63 ทุกอังคาร พฤหัสบดี เวลา 18.00-19.00 น. อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส.
ออกกำลังกาย
เต้นสะบัด ขจัดไขมัน มาเต้นกระตุ้นระบบเผาผลาญกับสไตล์ Hiphop, Pop dance และการเต้นส่ายสะโพกแบบสเปน ที่ชื่อว่า Merengue
พฤศจิกายน 63 ทุกวันพุธ – ศุกร์ เวลา 18.00-19.00 น. อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส.
ออกกำลังกาย
ออกกำลังกายแบบต่อเนื่อง เน้นกล้ามเนื้อส่วนหน้าท้อง และแกนลำตัว กระชับสัดส่วน-หน้าท้อง
พฤศจิกายน 63 ทุกวันเสาร์ เวลา 10.30-12.00 น. ลานสาละ ชั้น 1
ออกกำลังกาย
'ชี่กง' ศาสตร์จีนโบราณที่ประสานความสัมพันธ์ระหว่างการเคลื่อนไหว จิต และลมหายใจ มาใช้บริหารร่างกายทุกส่วน โดยเฉพาะระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดหมุนเวียน การทำงานของอวัยวะต่างๆ ดีขึ้น
พฤศจิกายน 62 ทุกวันเสาร์ เวลา 10.30-12.00 น. ณ Event Hall ชั้น 2 ห้อง 201
ออกกำลังกาย
วิธีออกกำลังกายแบบผสมระหว่างการคาร์ดิโอ และเวทเทรนนิง ที่มีระดับความเข้มข้นสูงมาก ทำให้เพิ่มสมรรถภาพของระบบหัวใจ ปอด และกล้ามเนื้อเหมาะสำหรับผู้ที่มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงที่ต้องการพัฒนาสมรรถนะร่างกายให้สูงขึ้น
พฤศจิกายน 63
ไลฟ์สไตล์
เสาร์ที่ 28 พฤศจิกายน 2563 13.00-15.00 น. ห้อง 413 ชั้น 4 อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ
ไลฟ์สไตล์
Creative play เป็นกิจกรรมเชิงกระบวนการในการชวนเด็กเล่นร่วมกัน จากการใช้สื่อนิทานและเกมส์ที่มีข้อตกลงร่วมกัน เพื่อกระตุ้นความคิดเชิงสร้างสรรค์ และจินตนาการในเด็กแบบองค์รวมผ่านการเล่นในรูปแบบต่าง ๆ
ตุลาคม 14.00 - 15.30 น. Online Workshop ผ่านระบบ ZOOM
ไลฟ์สไตล์
คุณพ่อคุณแม่หลายท่านคงเคยเจอกับพฤติกรรมของลูกวัยรุ่น ทั้งไม่เชื่อฟัง และมีพฤติกรรมต่อต้าน เราในฐานะพ่อแม่อาจมองว่าปัญหาอยู่ที่ลูก อยากชวนมองอีกด้านหนึ่ง หรือปัญหามาจากตัวเราเอง
พฤศจิกายน 63 อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส.
ไลฟ์สไตล์
มาร่วมเปิดโลกกว้างเพื่อเรียนรู้เทคนิคเพิ่มขีดความสามารถในการสร้างคุณสมบัติสำหรับโลกในศตวรรษที่ 21 และเสริมทักษะ EF (Executive Function) ด้านการรู้จัก เข้าใจและเห็นคุณค่าในตนเอง (Self esteem) และการอยู่ร่วมกับผู้อื่น
14 พฤศจิกายน 63 13.00-15.00 น. Event Hall ชั้น 2 ห้อง 201
ไลฟ์สไตล์
รู้จักแนวทางดัดแปลงสิ่งที่มีในบ้าน พวกวัสดุเหลือใช้ ของรีไซเคิล ด้วยการออกแบบเป็นผลิตภัณฑ์สร้างสรรค์ที่สามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้ สวยๆ และเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม
7 พฤศจิกายน 63 13.00-15.00 น. ณ แปลงผักสาธิตชั้น 6
ไลฟ์สไตล์
รู้จักวิธีปลูกและดูแลผักเหลียงแบบคนเมือง มาลองปลูกผักพื้นบ้านภาคใต้ที่นิยมนำมาประกอบอาหาร มากสรรพคุณ
ตุลาคม 2563 ทุกอังคาร พฤหัสบดี เวลา 18.00-19.00 น. อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส.
ออกกำลังกาย
เต้นสะบัด ขจัดไขมัน มาเต้นกระตุ้นระบบเผาผลาญกับสไตล์ Hiphop, Pop dance และการเต้นส่ายสะโพกแบบสเปน ที่ชื่อว่า Merengue
ตุลาคม 2563 ทุกวันพุธ – ศุกร์ เวลา 18.00-19.00 น. อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส.
ออกกำลังกาย
ออกกำลังกายแบบต่อเนื่อง เน้นกล้ามเนื้อส่วนหน้าท้อง และแกนลำตัว กระชับสัดส่วน-หน้าท้อง
ตุลาคม 2563 ทุกวันเสาร์ เวลา 10.30-12.00 น. ลานสาละ ชั้น 1
ออกกำลังกาย
'ชี่กง' ศาสตร์จีนโบราณที่ประสานความสัมพันธ์ระหว่างการเคลื่อนไหว จิต และลมหายใจ มาใช้บริหารร่างกายทุกส่วน โดยเฉพาะระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดหมุนเวียน การทำงานของอวัยวะต่างๆ ดีขึ้น
ตุลาคม 2563 ทุกวันเสาร์ เวลา 10.30-12.00 น. Event Hall ชั้น 2 ห้อง 201
ออกกำลังกาย
วิธีออกกำลังกายแบบผสมระหว่างการคาร์ดิโอ และเวทเทรนนิง ที่มีระดับความเข้มข้นสูงมาก ทำให้เพิ่มสมรรถภาพของระบบหัวใจ ปอด และกล้ามเนื้อเหมาะสำหรับผู้ที่มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงที่ต้องการพัฒนาสมรรถนะร่างกายให้สูงขึ้น