sook by สสส

ติดต่อเรา สสส.

SOOK
ACTIVITY

Your Dance


Your Dance

กิจกรรมเรียกเหงื่อ เพื่อสุขภาพมีมากมายหลากหลาย แต่วันนี้ SOOK by สสส. พาเพื่อนๆ สมาชิกมาสนุกกับกิจกรรม "Your Dance" กิจกรรมเต้นแอโรบิครูปแบบใหม่ ที่เน้นการเต้นแบบ Free Form ให้ไขมันกระจายด้วยการเต้นแบบเลื้อยโยกโบกสะบัด ซึ่งนำโดย วิทยากรจากเครือข่ายคนไทยไร้พุงนั่นเองค่ะ
 
โดยในกิจกรรมนี้เพื่อนๆ สมาชิกจะได้ออกกำลังกายอย่างเต็มที่ในทุกส่วนของร่างกายไปพร้อมกับจังหวะเพลงสุดมันส์ ทำให้ได้ออกกำลังกายได้อย่างมีสีสัน เบิร์นไขมันได้เป็นอย่างดี ดีต่อทั้งร่างกาย กล้ามเนื้อ ข้อต่อต่างๆ และยังดีต่อจิตใจของเราอีกด้วยค่ะ
 
ใครพลาดกิจกรรมนี้ก็ไม่ต้องเสียใจนะคะ สามารถติดตามกิจกรรมดีๆ จาก SOOK ได้อีกที่ http://www.thaihealth.or.th/sook/index.php เช่นเคยค่ะ