sook by สสส

ติดต่อเรา สสส.

SOOK
ACTIVITY

บริหารพลังธาตุทั้ง 5


บริหารพลังธาตุทั้ง 5

พบกับภาพกิจกรรม "ต้อนรับสงกรานต์ มาสร้างความสุขปีใหม่ไทย การสร้างความสมดุลร่างกายและจิตใจ ด้วยท่าบริหารพลังธาตุทั้ง 5” โดย อาจารย์โสภา ธมชาติพงศ์ และทีมงาน ซึ่งกิจกรรมครั้งนี้เป็นการออกกำลังกายแบบหิมาลายันสมาธิ ผสมกับโยคะ เพื่อให้เข้าสู่สมาธิได้มากขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นการบริหารข้อต่อและต่อมไร้ท่อ ช่วยแก้เรื่องเจ็บป่วยบางอย่างได้ ให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้น และช่วยให้เข้าสู่โยคะได้ง่ายขึ้นอีกด้วย มาชมบรรยากาศกันเลยค่ะ ^^

คุณๆ สามารถติดตามเพื่อเข้าร่วมกิจกรรมดีๆ แบบนี้ได้ที่ Fanpage SOOK และ http://www.thaihealth.or.th/sook/ นะคะ แล้วมาสนุกแบบมีสุขภาพดีด้วยกันค่ะ ^^