sook by สสส

ติดต่อเรา สสส.

SOOK
ACTIVITY

​กิจกรรมนวดกดจุด ลดบุหรี่!


​กิจกรรมนวดกดจุด ลดบุหรี่!

ภาพบรรยากาศของกิจกรรม “นวดกดจุด ลดบุหรี่!” กิจกรรมดีๆ จาก SOOK by สสส. ที่อาจารย์เอ๋ – ธนัท ดลอัมพรพิศุทธิ์ ผู้ค้นพบศาสตร์มหัศจรรย์ ปรับสมดุลนวดกระตุ้น ตับ ไต หัวใจ ม้าม ปอด มาให้ความรู้ ไขทุกความลับค่ะ

"การนวดนี้ จะช่วยให้กลไกในร่างกายต่อต้านนิโคติน ทำให้ช่วยลดการสูบบุหรี่ได้ เพราะเมื่อนวดไปแล้วจะทำให้ระบบไหลเวียนของเลือดดีขึ้น เมื่อสูบบุหรี่เข้าไป จะมีรสขม ทำให้คนที่มีใจอยากเลิกบุหรี่ สามารถทำได้อย่างแน่นอน นอกจากจะทำให้เลิกบุหรี่ได้แล้วยังช่วยลดอาการเครียด นอนไม่หลับ ไมเกรน ในผู้หญิงที่มีบุตรยากเพราะมีปัญหาทางระบบสืบพันธุ์ การนวดกดจุดสะท้อนเท้าจะไปกระตุ้นให้อวัยวะต่างๆ ที่สัมพันธ์กับร่างกายให้กลับมาทำงานได้ดีปกติอีกด้วยค่ะ

จุดที่ควรนวดเลิกบุหรี่ คือ 1.ด้านบนนิ้วโป้งที่ติดกับนิ้วชี้ 2.อยู่ที่ปลายเท้าของทุกนิ้ว 3.โคนด้านในของนิ้วโป้งที่ติดกับนิ้วชี้ 4.ในสี่เหลี่ยมด้านนอกทั้งบนและล่างของนิ้วโป้ง 5.ด้านข้างด้านในของนิ้วโป้งที่ติดกับนิ้วชี้ 6.ด้านข้างด้านนอกของนิ้วโป้ง 7.บริเวณข้องอหรือข้อพับของนิ้วโป้ง 8.บริเวณเนินเนื้อใต้นิ้วทั้ง 4 นิ้ว 9.ระหว่างร่องนิ้วโป้งและร่องนิ้วชี้ 10.ระหว่างร่องนิ้วโป้ง และร่องนิ้วชี้จะอยู่บริเวณโคนนิ้วโป้ง 

นอกจากช่วยนวดกดจุดเพื่อเลิกบุหรี่แล้ว ยังช่วยฟื้นฟูสร้างเสริมสุขภาพหลังจากที่เลิกบุหรี่อีกด้วยค่ะ ไปชมบรรยากาศกันเลย ^^