sook by สสส

ติดต่อเรา สสส.

SOOK
ACTIVITY

​Body Control


​Body Control


สัปดาห์ที่ผ่านมา SOOK by สสส. ชวนทุกคนมาเพิ่มความยืดหยุ่นให้กล้ามเนื้อ ฝึกควบคุมร่างกายให้สมดุลและแข็งแรงขึ้น ด้วยกิจกรรม Body Control ที่ผสมผสานด้วยท่าทางที่ทำได้ง่าย เพิ่มความรู้กับประโยชน์ที่จะได้

ทั้งนี้ บรรยากาศ ณ ห้อง Green ชั้น B1 อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ เต็มไปด้วยน้องๆ หนูๆ คุณพ่อ-คุณแม่ และผู้สูงอายุ ร่วมกันยืดเหยียดกล้ามเนื้อกันอย่างพร้อมเพรียง โดยมีคุณเชาว์ ณิชา ยงยืนนาน เป็นผู้นำท่าการเคลื่อนไหวกล้ามเนื้อและกระตุ้นการรักษาสมดุลร่างกายที่ถูกวิธี ถือเป็นกิจกรรมที่สร้างสมาธิให้กับทุกเพศทุกวัยได้ดีเลยค่ะ โดยเฉพาะกลุ่มผู้สูงอายุที่จะได้รับประโยชน์มากสำหรับการป้องกันการหกล้มด้วยนะคะ

สำหรับใครที่พลาดกิจกรรมดีๆ ครั้งนี้ไป สามารถติดตามและเข้าร่วมกันได้ในครั้งหน้านะคะ เพราะ SOOK by สสส. มีกิจกรรมน่าสนใจอีกเพียบ ติดตามข้อมูลกันได้ที่ Fanpage SOOK นะคะ^^