sook by สสส

ติดต่อเรา สสส.

SOOK
ACTIVITY

​แอโรบิคแดนซ์กระจายสลายพุง..ฟิตกระชับหุ่น


​แอโรบิคแดนซ์กระจายสลายพุง..ฟิตกระชับหุ่น


"เต้นสุดเหวี่ยง" ให้ไขมันสั่นสะท้าน กับกิจกรรมที่เพิ่งผ่านพ้นไป Open floor "แอโรบิคแดนซ์" เชื่อว่าหลายคนอยากหุ่นดี หุ่นแข็งแรง ซึ่งกิจกรรมดังกล่าว SOOK by สสส. จัดเต็มให้คุณได้ออกกำลังกายอย่างสุดเหวี่ยงแถมเพลงมันส์มากๆ

ทั้งนี้ บรรยากาศเต็มไปด้วยเสียงหัวเราะจากวิทยากรสุดจี๊ด ที่สร้างความมั่นใจให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมที่มุ่งมั่นจะสร้างสุขภาพดีด้วยท่าทางง่ายๆ และยังนำกลับไปปรับใช้เต้นออกกำลังกายที่บ้านได้อีกด้วย งานนี้หุ่นดีกันทุกคนแน่นอน 

โดยวิทยากร เล่าว่า การเต้น แอโรบิคแดนซ์ ช่วยเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง ยังสามารถสร้างสัดส่วนให้ดีขึ้น และยังไม่ต้องพึ่งการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี ปลอดภัย แถมได้เพื่อนใหม่แต่ละวัยอีกด้วยนะคะ

ขณะที่ ท่าทางในการเต้นนั้น ยังกระชับสัดส่วน ยืดเส้นยืดสายตามจังหวะเพลงได้อย่างสนุก เรียกเหงื่อได้เยอะกันเลยทีเดียว

ใครพลาดกิจกรรมนี้ กิจกรรมหน้ายังมีให้เข้าร่วม สนใจติดตามได้ที่  Fanpage SOOK หรือ  http://www.thaihealth.or.th/sook  รับรองสุขภาพกายแข็งแรง ใจแข็งแรงด้วย