sook by สสส

โภชนาการต้านเครียด

มิถุนายน 64 เสาร์ที่ 19 มิถุนายน 2564 เวลา 13.30 - 15.00 น. วิทยากร : คุณแววตา เอกชาวนา นักกำหนดอาหารผู้มากประสบการณ์ในการดูแลสุขภาพ


  • ชื่อกิจกรรม : โภชนาการต้านเครียด
  • ชื่อวิทยากร : คุณแววตา เอกชาวนา นักกำหนดอาหารผู้มากประสบการณ์ในการดูแลสุขภาพ
  • เดือน : มิถุนายน 64
  • ช่วงเวลา : เสาร์ที่ 19 มิถุนายน 2564 เวลา 13.30 - 15.00 น.
  • วิธีการรับสมัคร :
    ลงทะเบียนได้ที่ >> https://forms.gle/w7HpvEE8zkRUf1kcA

    ปิดรับสมัครวันที่ 17 มิถุนายน 64
    ***ต้องลงทะเบียนล่วงหน้าเพื่อรับ code เข้าร่วมกิจกรรมในช่วงเวลาที่กำหนด

  • รายละเอียด : เรียนรู้เทคนิคการกินอาหารอย่างเหมาะสม เพื่อช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยลดภาวะอารมณ์แปรปรวน  และสารอาหารบางชนิดมีคุณสมบัติปรับสมดุลสารสื่อประสาทให้สมองและระบบประสาทผ่อนคลายได้ด้วยโภชนาการที่จะช่วยให้สุขภาพกาย และสุขภาพใจของคุณดีขึ้น