sook by สสส

พัฒนาร่างกายแบบนักกีฬา

ตุลาคม 2563 วันเสาร์ที่ 10 ตุลาคม 2563 วิทยากร : อาจารย์ชลชัย อานามนารถ นักวิทยาศาสตร์การกีฬาประจำทีมขี่ม้าโปโล ทีมชาติไทย ชุดซีเกมส์ครั้งที่ 24,นักวิทยาศาสตร์การกีฬา อาจารย์ประจำมหาวิทยาลัยมหิดล


  • ชื่อกิจกรรม : พัฒนาร่างกายแบบนักกีฬา
  • ชื่อวิทยากร : อาจารย์ชลชัย อานามนารถ นักวิทยาศาสตร์การกีฬาประจำทีมขี่ม้าโปโล ทีมชาติไทย ชุดซีเกมส์ครั้งที่ 24,นักวิทยาศาสตร์การกีฬา อาจารย์ประจำมหาวิทยาลัยมหิดล
  • เดือน : ตุลาคม 2563
  • ช่วงเวลา : วันเสาร์ที่ 10 ตุลาคม 2563
  • สถานที่ : ณ Event Hall ชั้น 2 ห้อง 201
  • รับจำนวน : 40 คน
  • ช่วงอายุ : -
  • วิธีการรับสมัคร : 1.สมัครสมาชิก SOOK สมัครสมาชิกได้ที่ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ ชั้น 1 หรือทาง Website SOOK
     
    2.ลงทะเบียนร่วมกิจกรรม เพียงส่ง ชื่อ – นามสกุล/อายุ และเบอร์โทรมาที่
    Email : activity.thc@thaihealth.or.th
    Line : @SOOK หรือคลิก  http://bit.ly/linesook2
    SMS ที่เบอร์โทร 081-731-8270

  • รายละเอียด : มาฝึกสมรรถภาพร่างกาย เสริมสร้างกล้ามเนื้อ เพิ่มความคล่องแคล่วในการเคลื่อนไหวทั้งร่างกายช่วงบนและช่วงล่าง ด้วยการใช้ท่าพื้นฐานประกอบอุปกรณ์ง่ายๆ เช่น เก้าอี้ กรวย ที่สามารถนำกลับไปทำเองที่บ้านได้

  • หมายเหตุ : * ผู้เข้าร่วมกิจกรรมเช็คอินระบบไทยชนะ เมื่อเข้า-ออกจากการร่วมกิจกรรม
    * ตรวจวัดอุณหภูมิก่อนเข้าใช้บริการ
    * กรุณาสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลาที่ร่วมกิจกรรม ยกเว้นกิจกรรมออกกำลังกาย และปฎิบัติคำแนะนำของเจ้าหน้าที่อย่างเคร่งครัด
    * กิจกรรมนี้เป็นสิทธิพิเศษสำหรับสมาชิก SOOK เท่านั้น
    * สงวนสิทธิ์เฉพาะผู้ลงทะเบียนล่วงหน้าทุกกิจกรรม เนื่องจากจำเป็นต้องจำกัดจำนวนผู้เข้าร่วมกิจกรรม
    * ผู้ที่ยังไม่เป็นสมาชิก รบกวนสมัครสมาชิกก่อนลงทะเบียนเข้าร่วมกิจกรรม