sook by สสส

ติดต่อเรา สสส.

Salsation เต้นเผาผลาญแคลอรี่

กรกฏาคม 62 ทุกวันพุธ – พฤหัสบดี เวลา 18.00-19.00 น. วิทยากร : คุณธีราภา ธีรทีป จาก Yoga Above


  • ชื่อกิจกรรม : Salsation เต้นเผาผลาญแคลอรี่
  • ชื่อวิทยากร : คุณธีราภา ธีรทีป จาก Yoga Above
  • เดือน : กรกฏาคม 62
  • ช่วงเวลา : ทุกวันพุธ – พฤหัสบดี เวลา 18.00-19.00 น.
  • สถานที่ : ณ อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ
  • ช่วงอายุ : ผู้เข้าร่วมกิจกรรมที่มีอายุ 7 ปี บริบูรณ์ขึ้นไปต้องเป็นสมาชิกศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ
  • วิธีการรับสมัคร : **เปิดรับลงทะเบียน 17.30-18.00 น. ณ อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ**
    ฟรี!!! ไม่ต้องลงทะเบียนล่วงหน้า พบกันหน้างาน

  • รายละเอียด : SALSATION   
    มายักย้ายส่ายสะโพก พริ้วๆ ไปกับดนตรี Salsa  กระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต และเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน เพราะการออกกำลังกายตอนเย็นนั้น ช่วยเผาผลาญพลังงานส่วนเกิน ทำให้เพื่อนๆรู้สึกผ่อนคลาย นอนหลับสบายและระบบขับถ่ายดี  แข็งแรงสดใสจากภายในสู่ภายนอก 
    เพื่อนๆรู้แบบนี้แล้วหลังเลิกงานมาออกกำลังที่ สสส.กันเถอะ 
    แล้วพบกัน​ทุกวันพุธ - พฤหัสบดี  เวลา 18.00-19.00 น.