sook by สสส

Sook Festival ความสุขของคนทุกช่วงวัย

สิงหาคม 60 26 สิงหาคม 2560 เวลา 08.00 – 17.00 น. วิทยากร : -


  • ชื่อกิจกรรม : Sook Festival ความสุขของคนทุกช่วงวัย
  • ชื่อวิทยากร : -
  • เดือน : สิงหาคม 60
  • ช่วงเวลา : 26 สิงหาคม 2560 เวลา 08.00 – 17.00 น.
  • สถานที่ : ณ อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ (สสส.)
  • รับจำนวน : -
  • ช่วงอายุ : -
  • วิธีการรับสมัคร : ลงทะเบียนร่วมกิจกรรมได้ที่  https://goo.gl/ZyrBpr
    สอบถามรายละเอียด ได้โทร 065-626-7118

  • รายละเอียด : เคยอยากออกไปหาความสุข แต่ก็ไม่รู้ว่ามันอยู่ที่ไหนไหม? แวะมาที่นี่ก่อน! แล้วคุณอาจจะพบว่าความสุข...อยู่ใกล้กว่าที่คิด :)
     
    พบความสุขหลากหลายนิยาม กับหลากหลายกิจกรรม ณ สถานีแห่งความสุขที่คุณเลือกได้ ภายในงานพบกับ ...

    SOOK Healthy
    “Fit & Firm เพิ่มความถูกต้อง”
    หลักการและความรู้เรื่องการออกกำลังที่ถูกต้อง สำหรับผู้เริ่มต้น
    และผู้ที่ตั้งเป้าหมาย หรือต้องการผลลัพธ์แบบเข้มข้น
     
    “Circuit Training”
    สนุกกับการออกกำลังกายที่ผสมผสานระหว่าง
    Aerobic Exercise กับ Strength Training เพื่อการดูแลสุขภาพอย่างสมดุล
     
    “Zumba”
    ท่าเต้นสนุกๆผสมผสานจังหวะสไตล์ละติน
     
    “ชี่กง”
    เติมพลังให้ชีวิตและร่างกายผ่านการเคลื่อนไหว ผสมผสานการหายใจ
    และสมาธิ เพื่อสร้างสมดุลทั้งภายในและภายนอก
     
     
    SOOK Family
    “โยคะครอบครัว”
    สานสายใย ได้สุขภาพ เพลิดเพลินทั้งครอบครัว
     
    กิจกรรมสำหรับน้องๆ ให้ได้ร่วมสนุกกับหลากหลายศิลปะ
    เพื่อเสริม EF เพิ่ม EQ “Baby Sing and Sign”
    Workshop สำหรับผู้ปกครอง เพื่อกระตุ้นพัฒนาการด้านภาษา
    และสร้างคลังคำศัพท์ภาษาอังกฤษผ่านเสียงเพลง (เหมาะสำหรับเด็กวัย 0-3 ปี)
    “รวมมิตรศิลปะบำบัด” กระตุ้นความคิดสร้างสรรค์
    และฝึกความมั่นใจ (เหมาะสำหรับเด็กอายุ 4-7 ปี)
     
    “พ่อแม่ยุคใหม่สไตล์ EF”
    การเรียนรู้เพื่อพัฒนาทักษะ ฝึกสมอง บ่มเพาะลูกน้อย
    ให้เติบโตอย่างมีคุณภาพในยุค 4.0
    โดย ดร.วรนาท รักสกุลไทย ผู้เชี่ยวชาญด้านการศึกษาปฐมวัย
    ร่วมสร้างประสบการณ์พิเศษ กับ
    โอปอล์ - หมอโอ๊ค จูงมือมาพร้อมน้องอลิน-อลัน
     
    “นิทานหรรษา”
    นิทานแสนสนุกที่จะสร้างรอยยิ้มและจินตนาการให้กับเด็กๆ
     
    SOOK Start (up)
    “ปลดล็อคชีวิต พิชิตความสุข”
    พบเคล็ดลับสร้างความสุขง่ายๆสไตล์คนเมือง กับ workshop ปรับมุมมอง
    เปลี่ยนความคิดให้เข้าใจชีวิตมากขึ้น เพิ่มพลังบวกและความคิดสร้างสรรค์

    โดยนายแพทย์ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล อดีตผู้ทรงคุณวุฒิจากกรมสุขภาพจิต
    คุณดุจดาว วัฒนปกรณ์ นักจิตวิทยาบำบัด
    คุณรัศมี มณีนิล FM 105 กลุ่มคนตัวดี
     
    “ขับเคลื่อนชีวิตด้วยพลังคิดบวก”
    ร่วมค้นหาคำตอบ เพื่อประสบความสำเร็จในชีวิต
    กับสองนักสร้างแรงบันดาลใจ ที่จะมาแลกเปลี่ยนแนวคิด
    ในการมองโลกในแง่ดี พร้อมปลุกพลังบวกในตัวคุณ
    โดย ฌอน บูรณะหิรัญ และ โปรเชน สหรัฐ มานิตยกุล
     
    “โชคชะตาหรือจะสู้เรากำหนด”
    เคล็ด (ไม่) ลับ ในการเตรียมความพร้อมเข้าสู่วัยสูงอายุอย่างมีคุณภาพ
    มีความสุขและรู้จักเทคโนโลยีใกล้ตัวง่ายๆ ที่จะเป็นตัวช่วยให้ใช้ชีวิตได้สะดวกขึ้น

    โดยนายแพทย์ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล อดีตผู้ทรงคุณวุฒิจากกรมสุขภาพจิต
    คุณชุติกา อุดมสิน ภาคีเครือข่ายมูลินิธิหมอชาวบ้าน
    คุณรัศมี มณีนิล FM 105 กลุ่มคนตัวดี
     

    “ข้อมูลสุขภาพออนไลน์ จริงหรือเท็จ เชื่อได้แค่ไหน”
    เรียนรู้วิธีคัดกรองข้อมูล สุขภาพบนโลกออนไลน์ เพื่อให้ห่างไกลอันตรายที่มาพร้อมกับเทคโนโลยีในปัจจุบัน โดยมูลนิธิหมอชาวบ้าน

     
    SOOK Organic
    สุขภาพดีจากจุดเริ่มต้นจนถึงโต๊ะอาหารด้วยผัก Organic
    “From Farm to Table” เทคนิคการปลูก, ล้าง, ปรุง
    และประโยชน์ของผัก 5 สี จาก ทีมต้นกล้า - ฟ้าใส
    พร้อมช้อป ชิม สินค้าเพื่อสุขภาพ ส่งตรงจากเกษตรกรถึงมือคุณ


    งานนี้...สนุกได้ทุกช่วงวัย สุขใจได้ทั้งครอบครัว ฟรี! ตลอดงาน