เกร็ดความรู้สุขภาพ

13 พ.ย. 61

9,664

ครั้ง

ความเครียดไม่ได้เกิดขึ้นจากความผิดปกติของอวัยวะในร่างกาย แต่เป็นภาวะที่แสดงออกมา เมื่อถูกกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อม สังคม ภาวะอารมณ์ที่เกิดขึ้นจากจิตใจรวมถึงสภาพร่างกาย

08 พ.ย. 61

16,959

ครั้ง

บุหรี่มีสารเคมีหลายร้อยชนิด เมื่อเกิดการเผาไหม้ จะทำให้เกิดสารเคมีมากกว่า 7,000 ชนิด โดยมีสารก่อมะเร็งกว่า70 ชนิด ซึ่งมีพิษอันตรายต่ออวัยวะต่างๆ ของร่างกาย รวมถึงคนใกล้ชิดที่ได้รับอันตรายจากควันบุหรี่มือสอง

06 พ.ย. 61

3,252

ครั้ง

คุณมีอาการเหล่านี้บ้างหรือเปล่า ซึ่งแต่ละคนก็จะมีสัญญาณอาการแสดงของโรคแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของสมองที่เกิดการผิดปกติ

06 พ.ย. 61

6,076

ครั้ง

นอกเหนือจากการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมจะเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งปากมดลูก พฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิตก็มีผลต่อโรคมะเร็งเช่นกัน

06 พ.ย. 61

5,571

ครั้ง

ขี้เหล็กบ้านที่คนไทยรู้จักกันดีนี้มีชื่อในทางพฤกษศาสตร์ Cassia siamea Lamk.ซึ่งคำว่า siamea อันเป็นชื่อชนิด (species) ของขี้เหล็กนั้นมาจากคำว่า Siam หรือสยามนั่นเอง

06 พ.ย. 61

2,491

ครั้ง

อันตรายมากที่จะปล่อยให้เด็กนั่งเบาะหน้า หรือนั่งซ้อนตักพ่อแม่ หลังพวงมาลัยขณะขับรถ ถ้าชนกันตรงหน้าแล้วละก็ ทั้งลูก ทั้งพ่อและแม่ จะแย่ตาม ๆ กัน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง “ลูก”

05 พ.ย. 61

7,262

ครั้ง

แผลถูกแทง ความรุนแรงขึ้นอยู่กับบริเวณที่ถูกแทงและหากถูกแทงลึกอาจถูกเส้นเลือดเส้นประสาท และเส้นเอ็น และแม้ผู้บาดเจ็บจะไม่มีอาการก็จำเป็นต้องนำส่งโรงพยาบาลเพื่อตรวจดูว่าแผลที่ถูกแทงถูกอวัยวะสำคัญหรือไม่

05 พ.ย. 61

7,505

ครั้ง

โรค “NCDs” ย่อมาจาก “Non-communicable diseases” หมายถึงกลุ่มโรคไม่ติดต่อ เพราะไม่ได้เกิดจากเชื้อโรค เช่น โรคความดันโลหิตสูง เบาหวานไขมันในเลือดสูง โรคอ้วน ทั้งนี้ กลุ่มโรคไม่ติดต่อ (เอ็นซีดี) มีสาเหตุหลักๆ มาจาก 2 กรรม ได้แก่ พันธุกรรม และพฤติกรรม

31 ต.ค. 61

9,954

ครั้ง

ร่างกายของคนเรานั้นเก็บสะสมพลังงานจากคาร์โบไฮเดรต ไขมัน โปรตีน จากอาหารที่เรารับประทานเข้าไป โดยคาร์โบไฮเดรตจะถูกสะสมไว้ในรูปของไกลโคเจน อยู่ในตับและกล้ามเนื้อ โปรตีนเก็บไว้ในรูปแบบของกล้ามเนื้อ ซึ่งร่างกายจะย่อยโปรตีนเพื่อใช้เป็นพลังงานหากอยู่ในสภาวะขาดแคลนพลังงานได้

31 ต.ค. 61

4,215

ครั้ง

ถ้าคุณเป็นพ่อหรือแม่ที่กำลังกลุ้มใจ เกี่ยวกับการกินอาหารของลูก ถ้าคุณมีลูกที่กินอาหารยาก เลือกกินมากเหลือเกิน ถ้าลูกของคุณเป็นเด็กที่ไม่ชอบกินเนื้อ ไม่ชอบกินผัก และคุณก็ไม่รู้จะทำอย่างไรกับแกดี!

31 ต.ค. 61

33,462

ครั้ง

ลักษณะแผลมักเป็นแผลขอบเรียบและอาจมีเลือดออกมากหรือน้อยขึ้นกับขนาดของแผล

30 ต.ค. 61

21,886

ครั้ง

ลักษณะแผลจะเหมือนถูกของแข็งหนีบหรือกระทบกระแทก ไม่มีบาดแผลฉีกขาดหรือเลือดออกให้เห็นจากภายนอก แต่มีการฉีกขาดของเนื้อใต้ผิวหนังและเส้นเลือดฝอยใต้ผิวหนัง

30 ต.ค. 61

12,381

ครั้ง

หลายคนเมื่อปั่นจักรยานใหม่ๆ อาจเลี่ยงไม่ได้ที่จะเจ็บปวดกล้ามเนื้อทั่วร่างกาย ซึ่งเกิดได้ทั้งจาก กล้ามเนื้อยังไม่ยืดหยุ่น การหักโหมปั่นมากไป หรือ การปั่นในท่าไม่ถูกต้อง

30 ต.ค. 61

2,776

ครั้ง

“หมวกจักรยาน” เป็นอุปกรณ์ชิ้นหนึ่ง ที่ช่วยให้ปลอดภัยต่อการบาดเจ็บเมื่อเกิดอุบัติเหตุขณะขี่จักรยาน ซึ่งแนะนำให้ใช้หากเดินทางสู่ถนนใหญ่ หรือปั่นระยะทางไกล

29 ต.ค. 61

14,780

ครั้ง

ฤดูหนาวมาถึงแล้ว คนทั่วไปมีโอกาสเสี่ยงจากความหนาวเย็น ที่จะทำให้เกิดโรคติดต่อได้ ดังนั้น จึงควรได้รับรู้ เพื่อการป้องกัน ดูแลสุขภาพตนเองและคนในครอบครัว

29 ต.ค. 61

3,496

ครั้ง

การออกกำลังกายเป็นผลดีต่อสุขภาพ แต่อาจมีคนจำนวนไม่มากที่ทราบว่า การออกกำลังกายที่ทำให้เกิดความสมบูรณ์แข็งแรงของสุขภาพนั้น สามารถแบ่งออกได้เป็น 3 ประเภท โดยแต่ละประเภทส่งผลต่อร่างกายแตกต่างกันออกไป