Editor's talk

นำเต้นแอโรบิค โยคะพื้นฐาน สเต็ปแอโรบิค มวยแอโรบิค รำมวยจีนค่ะ นำวอร์มอัพก่อนเดิน วิ่ง การกุศล บริษัท หน่วยงานราชการ ออแกนไนซ์ งานอีเว้นส์ ออกกำลังกายผู้สูงอายุ ติดบ้าน ติดเตียง ติดต่อได้ค่ะ ช่วงนี้ สอนออนไลน์ออกกำลังกายฟรี โยคะ แอโรบิค ผู้กักตัว Home Isolation ฟรี ผ่านระบบ Zoom หรือนัดวันออนไลน์เฉพาะคนได้ ครูแนน ไลน์ไอดี : 0962624397 หรือที่ FB : ampp.chullasorn ร่วมบุญด้วยนำเต้นโดยไม่คิดค่าใข้จ่ายค่ะ วอร์มอัพ งานสัมมนา กีฬาบริษัทฯ ยินดีสำหรับข้อมูลด้านสุขภาพค่ะ ดูแลร่างกายและจิตใจให้มีความสุข เริ่มต้นจากสุขภาพที่ดีเราแล้วส่งต่อสุขภาพที่ดีให้กับผู้อื่น ด้วยความจริงใจ ครูแนน ไลน์ไอดี : 0962624397

Editor's talk ก่อนหน้า
13
May
2021
แนะนำออกกำลังกายในช่่วง WFH ฟรี มีหลายสไตล์ เลือกตามสไตล์ที่คุณชอบ ให้ได้เหงื่อคือพอ พร้อมสู้ fightcovid19 Categories : All
0 <<<<< ให้คะแนน (Give Heart)

คลิปสอนฟรี พื้นฐาน สำหรับคนเริ่มออกกำลังกาย ท่าง่ายๆ ทำตามสบายๆ แต่ได้เหงื่อทั่วกัน เพิ่มคำขอทำคลิปได้ค่ะ แนะนำการออกกำลังกายที่เหมาะสมเฉพาะรายบุคคลให้ฟรีค่ะ  ร่างกายความพร้อมของคนนึงก็เหมาะสมกับคนคนนั้นเพียงผู้เดียวเลือกในแบบฉบับของตนเอง สบายใจ

ลงคลิปใน เฟสบุ๊ค Facebook  FB : https://www.facebook.com/ampp.chullasorn/

เพิ่มเติม youtube จะแจ้งให้ทราบนะคะ

#fightcovid19

ขอบพระคุณค่ะ

 

หน้าหลักบล็อก