23
Jun
2020
10 บล็อกสุขภาพที่จะช่วยให้คุณมีความสุขและมีสุขภาพดีในปี 2019 Categories : สุขภาพ
0 <<<<< ให้คะแนน (Give Heart)

 

สุขภาพและสุขภาพเป็นหัวข้อร้อนในปีล่าสุด จากคลาสโยคะร่วมสมัยไปจนถึงอาหารใหม่อินเทรนด์ทุกคนดูเหมือนจะตามล่าหาสิ่งที่ยิ่งใหญ่ต่อไป แต่คุณไม่จำเป็นต้องมีสมาชิกฟิตเนสแฟนซีหรือเชฟส่วนตัวเพื่อสุขภาพ บางครั้งคำตอบสามารถพบได้ด้วยการคลิกเมาส์เพียงครั้งเดียว
บล็อกสุขภาพเป็นวิธีที่ดีในการรับทราบข้อมูลและเป็นแรงบันดาลใจเมื่อมันมาถึงการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี ตั้งแต่โภชนาการและการออกกำลังกายไปจนถึงสุขภาพจิตวิญญาณและจิตใจเว็บไซต์เหล่านี้เต็มไปด้วยทรัพยากรที่มีประโยชน์เพื่อช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดี
10 บล็อกเกี่ยวกับสุขภาพและความงาม
เพื่อช่วยคุณประหยัดเวลาเราได้ระบุ 10 บล็อกสุขภาพที่ดีที่สุดที่อินเทอร์เน็ตมีให้ คั่นรายการนี้เพื่อให้สะดวกเมื่อคุณต้องการมากที่สุด
1. mindbodygreen
ทำตามทำไม ด้วยวิสัยทัศน์ที่จะฟื้นฟูวิธีที่ผู้คนกินเคลื่อนไหวและใช้ชีวิตMindbodygreenคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการจัดหาทรัพยากรสำหรับทุกสิ่งตั้งแต่โภชนาการและการออกกำลังกายไปจนถึงความเครียดและความสัมพันธ์ นี่คือร้านค้าครบวงจรสำหรับทุกสิ่งเพื่อสุขภาพและคุณจะไม่เบื่อในการเรียกดูบทความสูตรอาหารเคล็ดลับและลูกเล่นที่ฉลาด
2. The Minimalists
ทำตามทำไม Minimalism ไม่ได้เกี่ยวกับการแยกและกำจัดออกเสมอ การเปลี่ยนทัศนคติอย่างง่าย ๆ จะแสดงให้คุณเห็นว่าการใช้ชีวิตแบบเรียบง่ายทำให้ชีวิตมีพื้นที่มากขึ้นในชีวิตของคุณ! มีเวลามากขึ้นมีอิสระมากขึ้นและมีพื้นที่มากขึ้นเพื่อมุ่งเน้นสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ โจชัวฟิลด์มิลเบิร์นและไรอันนิโคเดมัสเริ่มต้นMinimalistsเพื่อช่วยให้ผู้อื่นใช้ชีวิตที่มีความหมายด้วยสิ่งที่น้อยลงรวมถึงการเติบโตและความหลงใหล
3. ความเป็นไปได้ของการเปลี่ยนแปลง
ทำตามทำไม การเปลี่ยนแปลงนั้นยาก แต่เป็นไปได้! บล็อกความเป็นไปได้ของการเปลี่ยนแปลงคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการเพิ่มขีดความสามารถของผู้คนในการ“ ค้นหาแรงบันดาลใจและคำแนะนำการปฏิบัติเพื่อทำการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก บล็อกเต็มไปด้วยเรื่องราวมากมายคำแนะนำและข้อเสนอแนะที่จะทำให้นิสัยติดและส่งเสริมแรงจูงใจและเสรีภาพ
4. ชีวิตที่สมดุลกับโรบินลอง
ทำตามทำไม ในฐานะที่เป็นผู้ฝึกสอนด้านฟิตเนสและคุณแม่อายุสี่ขวบคำขวัญของ Robin Long คือ“ ผ่อนผันความผิด” เธอเสนอความหลากหลายของการออกกำลังกายพิลาทีสและแบร์ฟรีที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้หญิงที่ยุ่ง ๆ สามารถออกกำลังกายที่บ้านได้ตามปกติ แม้ว่าชีวิตที่สมดุลนำเสนอมากกว่าวิดีโอออกกำลังกาย นอกจากนี้คุณยังจะได้พบกับชุมชนสมาชิกที่ให้การสนับสนุนบล็อกที่เต็มไปด้วยสูตรอาหารเพื่อสุขภาพและเคล็ดลับการใช้ชีวิตโดยเจตนาและชุดการออกกำลังกายที่กำหนดเป้าหมายเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ
5. โซนิมา
ทำตามทำไม ไม่เพียง แต่เป็นเว็บไซต์ที่ออกแบบมาอย่างสวยงาม แต่ยังมีบทความและแหล่งข้อมูลเกี่ยวกับอาหารโยคะและการใช้ชีวิตอย่างมีสติ ปรับตัวเข้ากับSonimaสำหรับการฝึกโยคะที่บ้านหรืออ่านวิธีที่ชาญฉลาดในการใช้อาหารที่เหลือในวันหยุดของคุณ นี่คือบล็อกของคุณสู่การลดความเครียดในร่างกายและจิตใจของคุณและบรรลุความเป็นอยู่ที่ดีรวมถึงอิสรภาพทางร่างกายและจิตใจ
6. ภาพ NPR
ทำตามทำไม แผนกข่าวด้านสุขภาพของ NPR เป็นแหล่งข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพของคุณทั่วประเทศและทั่วโลก ภาพ NPRจะทำให้คุณรู้เกี่ยวกับทุกสิ่งตั้งแต่โรคระบาดและปัญหาสุขภาพของประชาชนไปจนถึงข่าวล่าสุดเกี่ยวกับอุตสาหกรรมประกันภัย คุณจะอยู่ด้านบนของเหตุการณ์ปัจจุบันในพื้นที่สุขภาพถ้าคุณติดตามบล็อกนี้
7. นอกจากนี้โดย Equinox
ทำตามทำไม การออกแบบที่สวยงามและโฮสต์ของการสนทนาที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับการออกกำลังกายและสุขภาพเป็นสิ่งที่คุณจะพบในบล็อกนี้ คนที่Equinoxเชื่อว่าร่างกายคือการลงทุนขั้นสูงสุดซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาถึงชอบให้แรงบันดาลใจและข้อมูลในแบบที่ยกระดับเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี
8. ความคิดของ WOD
ทำตามทำไม ตามความคิดของ WOD “ จิตใจของคุณประกอบด้วยความคิดความรู้สึกความเชื่อและทัศนคติของคุณ” เว็บไซต์นี้เป็นมากกว่าการออกกำลังกายตามปกติของ CrossFit - มุ่งเน้นไปที่การส่งเสริมสุขภาพที่ดีโดยการทำงานผ่านความกดดันและความเครียดการเรียนรู้เกี่ยวกับความคิดที่รั้งคุณไว้และทำความเข้าใจและเอาชนะความกลัว
9. สุขภาพของ Yahoo
ทำตามทำไม ด้วยโฮสต์ของบทความเกี่ยวกับทุกเรื่องเกี่ยวกับสุขภาพทุกมิติYahoo Healthเป็นบล็อกของคุณแบบไปสู่เพื่อสุขภาพแบบองค์รวม เว็บไซต์นี้ไม่ได้หยุดเพียงแค่เคล็ดลับการกินและออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังเผยแพร่บทความเกี่ยวกับสุขภาพเชิงสัมพันธ์สุขภาพทางปัญญาและหัวข้อที่น่าสนใจอื่น ๆ
10. ดีโดยนิวยอร์กไทมส์
ทำตามทำไม นักเขียนมีส่วนร่วมในบล็อกนี้กับบทความทุกประเภทในหัวข้อที่น่าสนใจเกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพ “ คุณอ้วน แต่พอดีได้ไหม” และ“เปิดมาร์ทโฟนของคุณให้เป็นลมหายใจ” เป็นเพียงตัวอย่างของบทความข้อมูลและความบันเทิงที่พบในบล็อกดี บล็อกยังมีบทความ“ ถาม” ซึ่งตอบคำถามเกี่ยวกับสุขภาพที่ผู้อ่านส่งมาเอง

10 บล็อกเกี่ยวกับสุขภาพและความงาม

เพื่อช่วยคุณประหยัดเวลาเราได้ระบุ 10 บล็อกสุขภาพที่ดีที่สุดที่อินเทอร์เน็ตมีให้ คั่นรายการนี้เพื่อให้สะดวกเมื่อคุณต้องการมากที่สุด

1. mindbodygreen

ทำตามทำไม ด้วยวิสัยทัศน์ที่จะฟื้นฟูวิธีที่ผู้คนกินเคลื่อนไหวและใช้ชีวิตMindbodygreenคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการจัดหาทรัพยากรสำหรับทุกสิ่งตั้งแต่โภชนาการและการออกกำลังกายไปจนถึงความเครียดและความสัมพันธ์ นี่คือร้านค้าครบวงจรสำหรับทุกสิ่งเพื่อสุขภาพและคุณจะไม่เบื่อในการเรียกดูบทความสูตรอาหารเคล็ดลับและลูกเล่นที่ฉลาด

2. The Minimalists

ทำตามทำไม Minimalism ไม่ได้เกี่ยวกับการแยกและกำจัดออกเสมอ การเปลี่ยนทัศนคติอย่างง่าย ๆ จะแสดงให้คุณเห็นว่าการใช้ชีวิตแบบเรียบง่ายทำให้ชีวิตมีพื้นที่มากขึ้นในชีวิตของคุณ! มีเวลามากขึ้นมีอิสระมากขึ้นและมีพื้นที่มากขึ้นเพื่อมุ่งเน้นสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ โจชัวฟิลด์มิลเบิร์นและไรอันนิโคเดมัสเริ่มต้นMinimalistsเพื่อช่วยให้ผู้อื่นใช้ชีวิตที่มีความหมายด้วยสิ่งที่น้อยลงรวมถึงการเติบโตและความหลงใหล

3. ความเป็นไปได้ของการเปลี่ยนแปลง

ทำตามทำไม การเปลี่ยนแปลงนั้นยาก แต่เป็นไปได้! บล็อกความเป็นไปได้ของการเปลี่ยนแปลงคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการเพิ่มขีดความสามารถของผู้คนในการ“ ค้นหาแรงบันดาลใจและคำแนะนำการปฏิบัติเพื่อทำการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก บล็อกเต็มไปด้วยเรื่องราวมากมายคำแนะนำและข้อเสนอแนะที่จะทำให้นิสัยติดและส่งเสริมแรงจูงใจและเสรีภาพ

4. ชีวิตที่สมดุลกับโรบินลอง

ทำตามทำไม ในฐานะที่เป็นผู้ฝึกสอนด้านฟิตเนสและคุณแม่อายุสี่ขวบคำขวัญของ Robin Long คือ“ ผ่อนผันความผิด” เธอเสนอความหลากหลายของการออกกำลังกายพิลาทีสและแบร์ฟรีที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้หญิงที่ยุ่ง ๆ สามารถออกกำลังกายที่บ้านได้ตามปกติ แม้ว่าชีวิตที่สมดุลนำเสนอมากกว่าวิดีโอออกกำลังกาย นอกจากนี้คุณยังจะได้พบกับชุมชนสมาชิกที่ให้การสนับสนุนบล็อกที่เต็มไปด้วยสูตรอาหารเพื่อสุขภาพและเคล็ดลับการใช้ชีวิตโดยเจตนาและชุดการออกกำลังกายที่กำหนดเป้าหมายเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ

Best content supported by scr888th.com

เว็บ  slot online อันดับหนึ่งในไทย

5. โซนิมา

ทำตามทำไม ไม่เพียง แต่เป็นเว็บไซต์ที่ออกแบบมาอย่างสวยงาม แต่ยังมีบทความและแหล่งข้อมูลเกี่ยวกับอาหารโยคะและการใช้ชีวิตอย่างมีสติ ปรับตัวเข้ากับSonimaสำหรับการฝึกโยคะที่บ้านหรืออ่านวิธีที่ชาญฉลาดในการใช้อาหารที่เหลือในวันหยุดของคุณ นี่คือบล็อกของคุณสู่การลดความเครียดในร่างกายและจิตใจของคุณและบรรลุความเป็นอยู่ที่ดีรวมถึงอิสรภาพทางร่างกายและจิตใจ

6. ภาพ NPR

ทำตามทำไม แผนกข่าวด้านสุขภาพของ NPR เป็นแหล่งข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพของคุณทั่วประเทศและทั่วโลก ภาพ NPRจะทำให้คุณรู้เกี่ยวกับทุกสิ่งตั้งแต่โรคระบาดและปัญหาสุขภาพของประชาชนไปจนถึงข่าวล่าสุดเกี่ยวกับอุตสาหกรรมประกันภัย คุณจะอยู่ด้านบนของเหตุการณ์ปัจจุบันในพื้นที่สุขภาพถ้าคุณติดตามบล็อกนี้

7. นอกจากนี้โดย Equinox

ทำตามทำไม การออกแบบที่สวยงามและโฮสต์ของการสนทนาที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับการออกกำลังกายและสุขภาพเป็นสิ่งที่คุณจะพบในบล็อกนี้ คนที่Equinoxเชื่อว่าร่างกายคือการลงทุนขั้นสูงสุดซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาถึงชอบให้แรงบันดาลใจและข้อมูลในแบบที่ยกระดับเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี

8. ความคิดของ WOD

ทำตามทำไม ตามความคิดของ WOD “ จิตใจของคุณประกอบด้วยความคิดความรู้สึกความเชื่อและทัศนคติของคุณ” เว็บไซต์นี้เป็นมากกว่าการออกกำลังกายตามปกติของ CrossFit - มุ่งเน้นไปที่การส่งเสริมสุขภาพที่ดีโดยการทำงานผ่านความกดดันและความเครียดการเรียนรู้เกี่ยวกับความคิดที่รั้งคุณไว้และทำความเข้าใจและเอาชนะความกลัว

9. สุขภาพของ Yahoo

ทำตามทำไม ด้วยโฮสต์ของบทความเกี่ยวกับทุกเรื่องเกี่ยวกับสุขภาพทุกมิติYahoo Healthเป็นบล็อกของคุณแบบไปสู่เพื่อสุขภาพแบบองค์รวม เว็บไซต์นี้ไม่ได้หยุดเพียงแค่เคล็ดลับการกินและออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังเผยแพร่บทความเกี่ยวกับสุขภาพเชิงสัมพันธ์สุขภาพทางปัญญาและหัวข้อที่น่าสนใจอื่น ๆ

10. ดีโดยนิวยอร์กไทมส์

ทำตามทำไม นักเขียนมีส่วนร่วมในบล็อกนี้กับบทความทุกประเภทในหัวข้อที่น่าสนใจเกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพ “ คุณอ้วน แต่พอดีได้ไหม” และ“เปิดมาร์ทโฟนของคุณให้เป็นลมหายใจ” เป็นเพียงตัวอย่างของบทความข้อมูลและความบันเทิงที่พบในบล็อกดี บล็อกยังมีบทความ“ ถาม” ซึ่งตอบคำถามเกี่ยวกับสุขภาพที่ผู้อ่านส่งมาเอง

 

หน้าหลักบล็อก