สสส
เว็บหลัก
|
ศูนย์บริการข้อมูล
|
ค้นหาโครงการ
|
เพื่อนภาคี
English Site
» เว็บหลัก
» ศูนย์บริการข้อมูล
» ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ
» ค้นหาโครงการ
» เพื่อนภาคี
» English Site
English Site
ติดตามเราผ่านทาง RSS Feed
youtube channel
twiiter
facebook
สมัครสมาชิก
|
เข้าระบบ
เปลี่ยนการแสดงผล
ตัวหนังสือขนาดปกติ
ตัวหนังสือขนาดปานกลาง
ตัวหนังสือขนาดใหญ่
|
ปรับการแสดงผลให้แสดงในรูปแบบปกติ
ปรับการแสดงผลให้แสดงสำหรับคนสายตาเลือนราง
หน้าแรก
ข่าวสร้างสุข
สำนักข่าวสร้างสุข
สร้างสุขกับ สสส.
ข่าวสุขภาพ
ภาคีบอกข่าว
เรื่องเล่าภาคี
สสส.ในเวทีโลก
ปฏิทินกิจกรรม
ตารางกิจกรรมศูนย์เรียนรู้
สาระสุขภาพ
ทันกระแสสุขภาพ
เคล็ดลับคนดังสุขภาพดี
เกร็ดความรู้สุขภาพ
คู่มือผู้รับทุน
สื่อสร้างสุข
Infographic
มัลติมีเดีย
แนะนำหนังสือ
แกลอรี่
คลิปอื่นๆ
คลิปโฆษณา
สปอตวิทยุ
เพลงสร้างสุข
ประกาศ
ประกาศเรื่องทุน
ประกาศทั่วไป
ประกาศจัดซื้อจัดจ้าง
แผนการจัดซื้อจัดจ้าง
ประกาศราคากลาง
ร่างเอกสารประกวดราคา(e-Bidding)และร่างเอกสารซื้อหรือจ้างด้วยวิธีสอบราคา
ประกาศเชิญชวน
ประกาศรายชื่อผู้ชนะการเสนอราคา - ประกาศผู้ได้รับการคัดเลือก
ยกเลิกประกาศเชิญชวน
ยกเลิกประกาศรายชื่อผู้ชนะการเสนอราคา - ประกาศผู้ได้รับการคัดเลือก
เปลี่ยนแปลงประกาศเชิญชวน
เปลี่ยนแปลงประกาศรายชื่อผู้ชนะการเสนอราคา
สรุปผลการจัดซื้อจัดจ้าง
สรุปผลจัดซื้อจัดจ้างแบบ สขร. 1
รายงานผลจัดซื้อจัดจ้าง
สาระสำคัญของสัญญา
ประกาศเชิญชวนเสนอราคากลาง
มาตรฐานการปฏิบัติงานจัดซื้อจัดจ้าง และแบบฟอร์มงานจัดซื้อจัดจ้าง
ประกาศเชิญชวนเสนอราคากลาง
แผนปฏิบัติการจัดซื้อจัดจ้าง
ประกาศเปิดเผยข้อมูลการใช้เงิน หรือทรัพย์สินให้สื่อมวลชน
ร่วมงานกับเรา
รู้จัก สสส.
ข้อมูลองค์กร
คุยกับผู้จัดการ สสส.
รายนามคณะกรรมการกองทุนฯ
ศูนย์ข้อมูลกฎหมาย สสส.
ติดต่อสำนักงาน
ศูนย์ข้อมูลข่าวสาร
สุขใจปลายปากกา
ศูนย์บริการข้อมูล
ค้นหาโครงการ
เพื่อนภาคี
English Site
ขณะนี้คุณอยู่ที่ :
หน้าแรก
»
สื่อสร้างสุข
»
คลิปวิดีโอ
» Chair Exercise
Chair Exercise
โดย
multimedia
|
วันที่ 01 สิงหาคม 2559
|
อ่าน : 6,004
0
0
Chair Exercise
01 สิงหาคม 2559
แชร์เอ็กเซอร์ไซส์ ใช้สำหรับเวิร์คชอปที่แนะนำวิธีการออกกำลังกาย โดยเน้นการคาดิโอ ใส่ความสนุกสนานเข้าไป และก็ประยุกต์ท่าบอดี้เวทให้มาต่อเนื่องบนเก้าอี้ เหมาะสำหรับคนทุกเพศทุกวัย
thaihealth
,
สร้างสุข
,
สสส.
,
สาระสุขภาพ
,
สุขภาพ
,
สุขภาวะ
,
Chair
,
Exercise
,
เวิร์คชอป
,
รออกกำลังกาย
,
คาดิโอ
,
สนุกสนาน
,
ประยุกต์ท่าบอดี้เวท
,
บอดี้เวท
,
คนทุกเพศทุกวัย
เรื่องที่เกี่ยวข้อง
ขยะนี้มีค่า
สปอตโฆษณาชุดถังขยะ
ออกมาเล่น motion graphic
รายการแผ่นดินไท - ฟื้นความสุข...ด้วยฐานไท ตอนที่ 2
คนหูหนวกรู้ สู้โควิด Ep.5 การเว้นระยะห่างทางสังคม
แสดงความคิดเห็น
Post to Facebook
สุขใจปลายปากกา
+
ดูเพิ่มเติม
นวพร นามปากกา
สโมสร ฟุตบอล ที่รายได้มากที่สุดในโลก 10 อันดับ
0
0
0
ayeje
ฝ้า กระ หายได้ ด้วยมะนาว 1 ลูก
0
0
0
dior188 cafe
UFA123 เว็บยูฟ่า เว็บตรง ไม่ผ่านเอเย่นต์ ฝากถอน ได้ไม่อั้น 2...
0
0
0
master c
1
0
0
0
amar fati
5 โรคร้ายแรงของคนไทยในปัจจุบัน
0
0
0
amar fati
MEGAGAME เว็บตรง เล่นสล็อตออนไลน์บนมือถือ 1 USER เล่นได้ทุกค...
0
0
0
jomkwan
ข้อควรรู้ก่อนใช้บริการแท็กซี่โควิด
0
0
0
ayeje
การดูแลพื้นไม้: สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำ
1
0
0
ayeje
วิธีกระชับผิวหลังลดน้ำหนักอย่างได้ผล?
1
0
0
ayeje
วิตามินซีช่วยรักษาโรคหวัดได้จริงหรือ ?
1
0
0
ปฏิทินกิจกรรม
+
ดูเพิ่มเติม
วันที่ประกาศ
หัวข้อเรื่อง
07 พฤษภาคม 2565
Collaborative Design Workshop หัวข้อ "เราจะช่วยสร้างความสัมพันธ์เชิงบวกระหว่างเด็ก ๆ กับครอบครัว/ชุม..
20 พฤษภาคม 2565
กิจกรรม หยุดสูญเสีย หยุดรถ ให้คนข้ามทางม้าลาย #ความดีที่คุณทำได้ ครั้งที่ 4
20 พฤษภาคม 2565
ลงพื้นที่เยี่ยมติดตามโครงการผลักดันนโยบายขยายพื้นที่ต้นแบบส่งเสริมสุขภาวะผู้สูงอายุ ด้วยอาหารและการม..
25 พฤษภาคม 2565
สัมมนาวิชาการระดับชาติ เรื่อง ความปลอดภัยทางถนน ครั้งที่ 15 "ทศวรรษใหม่ วิถีใหม่ ขับขี่ปลอดภัยต้องมา..
25 พฤษภาคม 2565
เสวนาวิชาการ เรื่อง ปัญหาการล่วงละเมิดทางเพศ : ปกป้อง คุ้มครองสิทธิผู้ตกเป็นเหยื่ออย่างไร?
28 พฤษภาคม 2565
เทศกาลสวนผักคนเมือง ครั้งที่ 7 : "เมือง-ฟาร์ม-สัมพันธ์"
ปฏิทินกิจกรรม
+
ดูเพิ่มเติม
ป้ายคำ(Tag)
ศรีษะบาง
เร็วที่สุด
สัมพันธภาพในครอบครัว
ท่านผู้หญิง ดร.สุธาวัลย์ เสถียรไทย
ศุกร์ 13
ค่านิยมฟุ้งเฟ้อ
อาคาร
alcohol
พูดช้า
สุขภาพปอด
milk
พระราชปรัชญา
บริษัท ไมโครซอฟท์ (ประเทศไทย) จำกัด
เป็นหนอง
อารมณ์ดี
คุณภาพ
สถานประกอบกิจการ
ร่างกายอ่อนแอ
ชุมชน หัวลำภู หลักกิโลสาม หมู่บ้าน โรคมะเร็ง
สสส. สร้างสุข สุขภาพ สุขภาวะ thaihealth สวนเงินมีมา ผู้ประสานงานด้านกิจกรรมผู้บริโภคสีเขียว โครงการการสร้างสังคมผู้บริโภคสีเขียว กรีนแฟร์ greenfair ตลาดสีเขียวสัญจร วารสารตลาดสีเขียว ศูนย์รับและกระจายผักไร้สารพิษ เกษตรอินทรีย์
รับข่าวสารจากเรา
FAQ
สอบถาม/เสนอแนะ
ร้องเรียน
ตอบแบบสอบถาม
แสดงความคิดเห็น