เผยผู้ชายญี่ปุ่นเสี่ยงมะเร็งหลอดอาหาร

โดย
| |
อ่าน : 2,805

แนะกินผักผลไม้เพิ่ม-ลดสูบบุหรี่ดื่มสุรา ช่วยได้

 

          ผลการศึกษาของกระทรวงสาธารณสุขญี่ปุ่น ซึ่งได้ไปศึกษากับผู้ชาย 39,000 คน นานถึง 8 ปี โดยแต่ละคนมีอายุระหว่าง 45-74 ปี และในช่วงที่ศึกษา มีอยู่ 116 คน ในนี้ที่ป่วยเป็นมะเร็งหลอดอาหาร

 

          ชนิดสแควร์มัส เซลล์ คาร์ซิโนมา ซึ่งเป็นมะเร็งที่พบบ่อยในผู้ชายญี่ปุ่น ที่มีพฤติกรรมสูบบุหรี่และดื่มสุรา

 

          นักวิจัยได้แบ่งผู้ชายทั้ง 39,000 คน ออกเป็น 3 กลุ่ม พบว่ากลุ่มที่รับประทานผักผลไม้มากที่สุด มีความเสี่ยงลดลงเกือบครึ่งหนึ่งที่จะป่วยเป็นมะเร็งหลอดอาหารชนิดดังกล่าว เมื่อเทียบกับกลุ่มที่รับประทานผักผลไม้น้อยที่สุด

 

          ผลวิจัยยังพบว่า การกินผักผลไม้เพิ่มขึ้น 100 กรัม/วัน จะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งหลอดอาหาร ชนิดสแควร์มัส เซลล์ คาร์ซิโนมา ลงได้ร้อยละ 11 พืชผักจำพวกหัวไชเท้าและผักกะหล่ำ ยังอาจช่วยป้องกันมะเร็งชนิดนี้ได้ด้วย แม้กระทั่งผู้ชายที่มีพฤติกรรมสูบบุหรี่และดื่มสุรา ถ้าได้กินผักผลไม้อยู่เป็นประจำก็จะช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นมะเร็งหลอดอาหารชนิดนี้ลงได้เกือบ 1 ใน 3

 

          ส่วนผลการศึกษาของสถาบันวิจัยอาหารในอังกฤษยืนยันว่า ผู้ชายที่กินบร็อกโคลีอยู่เป็นประจำ ซึ่งเป็นพืชตระกูลเดียวกับหัวไชเท้าและผักกะหล่ำ จะช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากและโรคเรื้อรังอื่นๆ ได้

 

 

 

 

 

ที่มา : หนังสือพิมพ์ไทยโพสต์

 

 

update : 19-08-51

 

 

โพล

คุณคิดอย่างไรกับการนำเสนอข่าว/บทความนี้

ชอบ
ไม่ชอบ
เห็นด้วย 0 คน
0 %
ไม่เห็นด้วย 0 คน
0 %

แสดงความคิดเห็น

กรุณารอสักครู่ ระบบกำลังประมวลผลอยู่ค่ะ
  • เรื่องโควิด-19 รู้ให้ชัวร์! -
  • การประกวดนวัตกรรมสร้างเสริมสุขภาพ ครั้งที่ 3 -
  • ชีวิตดีเริ่มที่เรา -
  • บทบาทและการปรับการดำเนินงานของ สสส. ในภาวะวิกฤติโควิด-19 -
  • หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนการดำเนินงานประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2564 -
  • แจ้งการตรวจรับงานและเบิกจ่ายเงินในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคไวรัสโคโรนา 2019 -
  • ประกาศรายชื่อกฎหมาย หน่วยงานของรัฐที่รับผิดชอบ และกำหนดเวลาแล้วเสร็จในการประเมินผลสัมฤทธิ์ของกฎหมาย -
  • ประกาศรายชื่อผู้ที่ได้รับการสรรหาเป็นผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ -
  • เอตทัคคะและพระอริยสาวกในพระพุทธศาสนา -
  • ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ - ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ

สุขใจปลายปากกา

+ ดูเพิ่มเติม

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม