6 เทคนิค สร้างสัมพันธ์ดี ๆ กับลูกวัยรุ่น

| |
อ่าน : 1,248

ที่มา : ถอดความรู้ เสาร์สร้างสุข ตอน สื่อสารอย่างเข้าใจกับคน Gen Z

6 เทคนิค สร้างสัมพันธ์ดี ๆ กับลูกวัยรุ่น thaihealth

แฟ้มภาพ

พ่อแม่เกือบทุกคนคงเคยเกิดคำถามเกี่ยวกับลูก ๆ วัยรุ่นของตัวเอง เช่น ทำไมวัยรุ่นเข้าใจยาก ?  ทำไมคุยกันไม่รู้เรื่อง ? ทำไมลูกไม่ฟัง ? ทำไมต้องทะเลาะกันทุกครั้งที่คุย ? โดยเฉพาะในช่วงนี้ที่ต้องอยู่แต่กับบ้าน  ทำงานที่บ้าน เรียนที่บ้าน พบเจอหน้ากันตลอดเวลา ก็อาจทำให้สถานการณ์เหล่านี้ทวีความรุนแรงมากยิ่งขึ้น แล้วจะแก้ปัญหาเหล่านี้อย่างไรดี ?

มาลองทำความรู้จักกับเทคนิคเหล่านี้ เพื่อค้นหาทางออก สร้างเสริมความรักความเข้าใจในครอบครัวกันดู

1 สร้างสัมพันธภาพที่ดีตั้งแต่ลูกยังเล็ก : ใกล้ชิด พูดคุย เล่นสนุกสนาน เล่านิทาน แลกเปลี่ยนความรู้สึกจากเรื่องราวที่ได้พบในแต่ละวัน สร้างวินัยเชิงบวก ให้ความรักและความอบอุ่นตั้งแต่ยังเล็ก

2 ยอมรับและเข้าใจความเป็นวัยรุ่น 
: วัยรุ่นมักมีพฤติกรรมที่ผู้ใหญ่ไม่ปลื้ม เช่น ติดเพื่อน สนใจเพศตรงข้าม มีเวลาให้พ่อแม่น้อยลง หงุดหงิดง่าย พวกเขาอยากได้ความเข้าใจและการยอมรับจากผู้ใหญ่ เราต้องเข้าใจพวกเขา

3 ใช้เวลาร่วมกับลูกอย่างมีคุณภาพ 
: หลีกเลี่ยงการขัดแย้ง อย่าให้ลูกรู้สึกว่าพ่อแม่บังคับและจับผิด ทำให้ลูกรู้สึกว่าคุยกับพ่อแม่แล้วสบายใจและผ่อนคลาย ให้ลูกเห็นว่าเราพร้อมจะเข้าใจเขา

4 การสื่อสารเชิงบวก : รับฟังอย่างเข้าใจ ไม่ตัดสิน เข้าใจอารมณ์ความรู้สึกของอีกฝ่าย ใช้น้ำเสียงและท่าทีที่ตอบรับกับการสื่อสาร เป็นผู้ฟังที่ดี ฟังให้จบโดยไม่ขัด ฟังอย่างตั้งใจจนจบ ใช้ภาษากายเข้าช่วยด้วยการมองหน้า สบตา

5 สื่อสารเชิงให้กำลังใจ และไม่ทำลายคุณค่าในตัวตนของเด็ก : บอกในสิ่งที่ลูกทำได้ดีและพ่อแม่ชื่นชม เลือกชมที่ขั้นตอนและกระบวนการมากกว่าผลลัพธ์เช่น ความพยายาม ความมุ่งมั่นตั้งใจ ไม่วิพากษ์วิจารณ์ลูกต่อหน้าคนอื่น อย่าเปรียบเทียบ หากจำเป็นต้องตำหนิให้เน้นไปที่พฤติกรรม ไม่ใช่ใช้คำดุด่า

6 ระวังการใช้อารมณ์กับวัยรุ่น : ระวังเรื่องการใช้อารมณ์นำเหตุผล ระวังการบ่น ความจู้จี้ ความต้องการเอาชนะของพ่อแม่ ควรใช้วิธีสื่อสารที่เป็นผลบวก มากกว่าจะสื่อสารตามอารมณ์

แสดงความคิดเห็น

กรุณารอสักครู่ ระบบกำลังประมวลผลอยู่ค่ะ
  • ขอเชิญร่วมลงนามถวายสัตย์ปฏิญาณฯ ทางออนไลน์ -
  • ชัวร์โควิดและวัคซีน -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษาอังกฤษ -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษาลาว -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษาพม่า -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษากัมพูชา -
  • ประกาศรายชื่อผู้ขึ้นทะเบียนเป็นผู้ตรวจสอบการใช้จ่ายโครงการ ประจำปี 2564 -
  • คู่มือ วัคซีนสู้โควิด (ฉบับประชาชน) -
  • คู่มือ การบริหารจัดการโครงการสร้างเสริมสุขภาพ -
  • ประกาศเตือนภัย -
  • เรื่องโควิด-19 รู้ให้ชัวร์! - เรื่องโควิด-19 รู้ให้ชัวร์!
  • หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนการดำเนินงานประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2564 - หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนการดำเนินงานประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2564
  • บทบาทและการปรับการดำเนินงานของ สสส. ในภาวะวิกฤติโควิด-19 - บทบาทและการปรับการดำเนินงานของ สสส. ในภาวะวิกฤติโควิด-19
  • แจ้งการตรวจรับงานและเบิกจ่ายเงินในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคไวรัสโคโรนา 2019 - แจ้งการตรวจรับงานและเบิกจ่ายเงินในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคไวรัสโคโรนา 2019
  • ประกาศรายชื่อกฎหมาย หน่วยงานของรัฐที่รับผิดชอบ และกำหนดเวลาแล้วเสร็จในการประเมินผลสัมฤทธิ์ของกฎหมาย - ประกาศรายชื่อกฎหมาย หน่วยงานของรัฐที่รับผิดชอบ และกำหนดเวลาแล้วเสร็จในการประเมินผลสัมฤทธิ์ของกฎหมาย
  • ประกาศรายชื่อผู้ที่ได้รับการสรรหาเป็นผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ - ประกาศรายชื่อผู้ที่ได้รับการสรรหาเป็นผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ
  • ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ - ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ

สุขใจปลายปากกา

+ ดูเพิ่มเติม

ป้ายคำ(Tag)

โทลูอีน  น่องโต  ซอร์บิทอล  เพิ่มบทบท  ปลูกจิตสำนึก  สารสื่อประสาท  Activity No L in Campus  นักวิชาการด้านพัฒนาทรัพยากรมนุษย์  น้ำหนักเพิ่ม  สสส. สร้างสุข สุขภาพ สุขภาวะ thaihealth น้ำมันเลือกใช้ให้ปลอดภัย น้ำมันถั่วเหลือง น้ำมันงา น้ำมันดอกทานตะวัน น้ำมันรำข้าว น้ำมันดอกคำฝอย เครื่องปรุง การเลือกซื้อ ประกอบอาหาร บรรจุขวด ฉลาก น้ำมัน  ไดไฮโดรแคปไซซีน  ปลอดอุบัติเหตุ  พบ  ฟุตซอล  แฟลชม็อบสวดมนต์ข้ามปี  ชุมชนตำบลโคกสลุง  ขมิ้นชัน  กายภาพ  สุขพอดี ชีวิตดีพอ เริ่มต้นวันนี้ที่ตัวคุณ  ศ.แอนน์ มิลส์ นักวิชาการด้านนโยบายและเศรษฐศาสตร์ สาธารณสุข อังกฤษ  สมเด็จพระเทพรัตน ราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี  ชุมชนต้นแบบ  นักศิลปะบำบัด  ลานบุญปลอดเหล้า  ไข่เจียว