ประโยชน์สำคัญของการออกกำลัง

โดย
| |
อ่าน : 4,023

ร่างกายดี ปัญญาดี จะตามมา

 

                 วิจัยชี้เด็กหนุ่มที่ย่างเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ ถ้าออกกำลังกาย จะมีปัญญาดี เรียนหนังสือเก่ง เหนือคนอื่น เนื่องจากระบบหัวใจหลอดเลือดแข็งแรง...

 

                 รายงานผลการศึกษาวิจัยครั้งใหม่ แสดงให้เห็นว่าเด็กหนุ่มที่ย่างเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ตอนต้น ที่มีระบบหัวใจหลอดเลือดแข็งแรง จะมีปัญญาดี เรียนหนังสือเก่ง และประสบความสำเร็จเบ็ดเสร็จในชีวิตภายหลังได้เหนือกว่าคนอื่น

 

                 วารสารวิชาการของ สมาคมวิทยาศาสตร์แห่ง ชาติของอเมริกา เปิดเผยรายงานผลการศึกษา กล่าวว่า ศาสตราจารย์จอร์จ คุห์น วิชาประสาทวิทยาศาสตร์ ของศูนย์ฟื้นฟูและการซ่อมแซมสมอง มหาวิทยาลัยโกเตนเบิร์กที่สวีเดน ผู้เรียบเรียงรายงานผลการศึกษา แสดงความเชื่อมั่นว่า ผลการศึกษาจะมีอิทธิพลกับนโยบายของรัฐบาล

 

                 เขาบอกชี้แจงว่า เดิมเคยมีแต่การศึกษาความเกี่ยวพันของการออกกำลังกับสติปัญญา แต่ในหมู่ผู้ใหญ่ วัยปลายและในเด็กเท่านั้น ซึ่งความจริงแล้ววัยต้นของผู้ใหญ่ นับเป็นช่วงเวลาสำคัญที่นิสัยและสติปัญญาได้ก่อรูปขึ้น มันเป็นช่วงซึ่งความสำเร็จทางการศึกษา จะมีผลต่อชีวิตของบุคคลผู้นั้น ในอนาคตอย่างใหญ่โตที่สุด เพราะมันเป็นช่วงเวลา ที่ระบบประสาทส่วนกลางกำลังพัฒนา

 

 

 

 

 

 

ที่มา: หนังสือพิมพ์ไทยรัฐ

 

 

 

update: 08-12-52

อัพเดทเนื้อหาโดย: ภราดร เดชสาร

โพล

คุณคิดอย่างไรกับการนำเสนอข่าว/บทความนี้

ชอบ
ไม่ชอบ
เห็นด้วย 0 คน
0 %
ไม่เห็นด้วย 0 คน
0 %

แสดงความคิดเห็น

กรุณารอสักครู่ ระบบกำลังประมวลผลอยู่ค่ะ
  • PERSONA HEALTH คัดข้อมูลสุขภาพที่ใช่ ให้ตรงกับตัวคุณ -
  • คู่มือ การจัดตั้งศูนย์แยกกักตัวในชุมชน Community Isolation (ฉบับปฏิบัติการ) -
  • การรับสมัครและการเสนอชื่อบุคคล เพื่อเข้ารับการสรรหาเป็นกรรมการผู้ทรงคุณวุฒิในคณะกรรมการประเมินผลการดำเนินงานของกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ -
  • คู่มือแยกกักตัวที่บ้าน เรื่องควรรู้ที่คุณหมอรวบรวมมาให้ -
  • หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนการดำเนินงานประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2565 -
  • ชัวร์โควิดและวัคซีน -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษาอังกฤษ -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษาลาว -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษาพม่า -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษากัมพูชา -
  • คู่มือ วัคซีนสู้โควิด (ฉบับประชาชน) -
  • คู่มือ การบริหารจัดการโครงการสร้างเสริมสุขภาพ -
  • ประกาศเตือนภัย -
  • เรื่องโควิด-19 รู้ให้ชัวร์! - เรื่องโควิด-19 รู้ให้ชัวร์!
  • บทบาทและการปรับการดำเนินงานของ สสส. ในภาวะวิกฤติโควิด-19 - บทบาทและการปรับการดำเนินงานของ สสส. ในภาวะวิกฤติโควิด-19
  • แจ้งการตรวจรับงานและเบิกจ่ายเงินในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคไวรัสโคโรนา 2019 - แจ้งการตรวจรับงานและเบิกจ่ายเงินในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคไวรัสโคโรนา 2019
  • ประกาศรายชื่อกฎหมาย หน่วยงานของรัฐที่รับผิดชอบ และกำหนดเวลาแล้วเสร็จในการประเมินผลสัมฤทธิ์ของกฎหมาย - ประกาศรายชื่อกฎหมาย หน่วยงานของรัฐที่รับผิดชอบ และกำหนดเวลาแล้วเสร็จในการประเมินผลสัมฤทธิ์ของกฎหมาย
  • ประกาศรายชื่อผู้ที่ได้รับการสรรหาเป็นผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ - ประกาศรายชื่อผู้ที่ได้รับการสรรหาเป็นผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ
  • ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ - ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ

สุขใจปลายปากกา

+ ดูเพิ่มเติม

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม