มองโลกแง่ดีช่วยยืดอายุมนุษย์

โดย
| |
อ่าน : 4,079

ส่งผลหัวใจสดใส-ปัญญาเฉียบคม

 

          ผลการสำรวจของทีมนักวิจัยอเมริกันที่ได้จากการสอบถามหญิง-ชาย 500 คน เกี่ยวกับสุขภาพทั่วไปและความเฉียบคมของสติปัญญา พบว่า คนที่จิตวิญญาณเยาว์วัย มองโลกในแง่ดี จะส่งผลให้หัวใจสดใสและพลอยทำให้สติปัญญาเฉียบคมไปด้วย

 

          ผลศึกษาก่อนหน้านี้มักมุ่งที่ประโยชน์จากการมองโลกแง่ดีที่มีต่อร่างกาย เช่น คนที่คิดแต่มุมลบมีแนวโน้มป่วยจากอาการเจ็บปวดจนถึงความดันโลหิตสูงและเสียชีวิตก่อนวัยมากกว่าคนที่มองโลกสวยงาม แต่จากการวิจัยล่าสุดที่ตีพิมพ์ในเจอร์นัล ออฟ จีรอนโตโลจี : โซเชียล ไซน์ส ซึ่งมุ่งศึกษาว่าการมองโลกแง่ดีมีผลต่อจิตใจอย่างไรชี้ชัดว่าคนที่มองว่าตัวเองอ่อนกว่าวัยมีแนวโน้มสมองเสื่อมตามวัยน้อยลง ซึ่งผลที่ได้ดังกล่าวไม่ได้มาจากความคิดเท่านั้น แต่พิจารณาจากการใช้เกมและเกมปริศนาที่รู้กันว่าช่วยทำให้สมองแจ่มใสมาพิจารณาประกอบด้วย

 

          การศึกษาชิ้นอื่นๆชี้ว่า คนเราจะมีความสุขมากที่สุดเมื่ออายุ 74 ปี ซึ่งอาจเนื่องมาจากการมีความรับผิดชอบน้อยลง แต่มีเวลามากขึ้นสำหรับตัวเอง

 

 

 

 

 

 

ที่มา : หนังสือพิมพ์โลกวันนี้

 

 

update 16-03-53

 

อัพเดทเนื้อหาโดย : อารยา สิงห์สวัสดิ์

โพล

คุณคิดอย่างไรกับการนำเสนอข่าว/บทความนี้

ชอบ
ไม่ชอบ
เห็นด้วย 0 คน
0 %
ไม่เห็นด้วย 0 คน
0 %

แสดงความคิดเห็น

กรุณารอสักครู่ ระบบกำลังประมวลผลอยู่ค่ะ
  • PERSONA HEALTH คัดข้อมูลสุขภาพที่ใช่ ให้ตรงกับตัวคุณ -
  • คู่มือ การจัดตั้งศูนย์แยกกักตัวในชุมชน Community Isolation (ฉบับปฏิบัติการ) -
  • การรับสมัครและการเสนอชื่อบุคคล เพื่อเข้ารับการสรรหาเป็นกรรมการผู้ทรงคุณวุฒิในคณะกรรมการประเมินผลการดำเนินงานของกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ -
  • คู่มือแยกกักตัวที่บ้าน เรื่องควรรู้ที่คุณหมอรวบรวมมาให้ -
  • หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนการดำเนินงานประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2565 -
  • ชัวร์โควิดและวัคซีน -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษาอังกฤษ -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษาลาว -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษาพม่า -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษากัมพูชา -
  • คู่มือ วัคซีนสู้โควิด (ฉบับประชาชน) -
  • คู่มือ การบริหารจัดการโครงการสร้างเสริมสุขภาพ -
  • ประกาศเตือนภัย -
  • เรื่องโควิด-19 รู้ให้ชัวร์! - เรื่องโควิด-19 รู้ให้ชัวร์!
  • บทบาทและการปรับการดำเนินงานของ สสส. ในภาวะวิกฤติโควิด-19 - บทบาทและการปรับการดำเนินงานของ สสส. ในภาวะวิกฤติโควิด-19
  • แจ้งการตรวจรับงานและเบิกจ่ายเงินในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคไวรัสโคโรนา 2019 - แจ้งการตรวจรับงานและเบิกจ่ายเงินในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคไวรัสโคโรนา 2019
  • ประกาศรายชื่อกฎหมาย หน่วยงานของรัฐที่รับผิดชอบ และกำหนดเวลาแล้วเสร็จในการประเมินผลสัมฤทธิ์ของกฎหมาย - ประกาศรายชื่อกฎหมาย หน่วยงานของรัฐที่รับผิดชอบ และกำหนดเวลาแล้วเสร็จในการประเมินผลสัมฤทธิ์ของกฎหมาย
  • ประกาศรายชื่อผู้ที่ได้รับการสรรหาเป็นผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ - ประกาศรายชื่อผู้ที่ได้รับการสรรหาเป็นผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ
  • ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ - ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ

สุขใจปลายปากกา

+ ดูเพิ่มเติม

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม
วันที่ประกาศ
หัวข้อเรื่อง

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม