ส่งเสริมกิจกรรมทางกายในสถานศึกษา

| |
อ่าน : 3,022

ที่มา: เอ็กซ์ตราวาแกนซ่า พีอาร์

ภาพประกอบจาก  เอ็กซ์ตราวาแกนซ่า พีอาร์

ส่งเสริมกิจกรรมทางกายในสถานศึกษา thaihealth

แฟ้มภาพ

สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัด "โครงการพัฒนาหลักสูตรการส่งเสริมการมีกิจกรรมในสถานศึกษา ภายใต้แนวคิด "ออกมาเล่น แอคทีฟ 60 นาทีทุกวัน" ให้กับครู อาจารย์ บุคลากรในสถานศึกษา

เมื่อเร็วๆ นี้ ณ ศูนย์ฝึกแบดมินตันและวิทยาศาสตร์การกีฬา สำนักงานทรัพย์สินส่วนพระมหากษัตริย์ เพื่อส่งเสริมการมีกิจกรรมทางกายอย่างต่อเนื่องในกลุ่มเด็กและเยาวชนไทย อายุระหว่าง 8-12 ปี ให้มีสุขภาวะที่ดีเหมาะสมตามวัย และเพื่อเป็นการสร้างเครือข่าย พร้อมส่งเสริมให้เป็นสถานศึกษาต้นแบบของการจัดกิจกรรมทางกายในสถานศึกษา

โดยมีการจัดกิจกรรมตัวอย่าง สำหรับเด็กและเยาวชน อายุ 8 – 12 ปี ได้แก่ ชุดกิจกรรมคณิตคิดโยน ( Math Hoops) การฝึกฝนการเคลื่อนไหวพื้นฐานในการควบคุมอุปกรณ์ ด้วยทักษะการโยนบอลแบบต่างๆ ที่ต้องอาศัยการวางแผนการทำงานภายในทีมและนำคณิตศาสตร์มาบูรณาการร่วมกัน เพื่อสร้างเงื่อนไขในผู้เข้าร่วมต้องใช้ความคิดและวางแผนการทำงานกับเพื่อนมากขึ้น

ชุดกิจกรรมสงครามคำศัพท์ (War of the Words) ดัดแปลงการละเล่น เตย ของไทยไปสู่การเล่นที่กระตุ้นให้ผู้เข้าร่วมต้องเคลื่อนไหวอย่างคล่องแคล่วว่องไว มีการระแวดระวังรอบตัว ทั้งยังต้องประสานการทำงานเป็นทีมในฐานะเป็นฝ่ายบุก และฝ่ายตั้งรับ เพื่อที่จะลำเลียงตัวอักษร A – Z ไปสร้างคำศัพท์ภาษาอังกฤษให้ได้มากที่สุด และชุดกิจกรรมเรียงร้อยถ้อยคำ (Building compound words) การละเล่นกระโดดเชือกทำให้เราเรียนรู้การอ่านจังหวะของเชือกที่กำลังแกว่ง และการกระโดดเชือกเป็นกลุ่มใหญ่ ยิ่งทำให้ต้องเพิ่มความระแวดระวัง คำนึงถึงผู้เล่นคนอื่น ในการเล่นนี้ยังสามารถสอนเรื่องความปลอดภัยในการใช้รถใช้ถนนได้ด้วย และยังสามารถช่วยกันในกลุ่มด้วยการนำบัตรคำภาษาไทยไปผสมกับแม่คำ ให้เกิดคำประสมที่มีความหมายใหม่ ซึ่งทั้งหมดนี้สามารถนำมาประยุกต์ใช้ในการออกกำลังกาย หรือเพิ่มกิจกรรมทางกาย ได้ในชีวิตประจำวัน หรือการ "ออกมาเล่น แอคทีฟ 60 นาทีทุกวัน

แสดงความคิดเห็น

กรุณารอสักครู่ ระบบกำลังประมวลผลอยู่ค่ะ
  • PERSONA HEALTH คัดข้อมูลสุขภาพที่ใช่ ให้ตรงกับตัวคุณ -
  • คู่มือ การจัดตั้งศูนย์แยกกักตัวในชุมชน Community Isolation (ฉบับปฏิบัติการ) -
  • การรับสมัครและการเสนอชื่อบุคคล เพื่อเข้ารับการสรรหาเป็นกรรมการผู้ทรงคุณวุฒิในคณะกรรมการประเมินผลการดำเนินงานของกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ -
  • คู่มือแยกกักตัวที่บ้าน เรื่องควรรู้ที่คุณหมอรวบรวมมาให้ -
  • หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนการดำเนินงานประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2565 -
  • ชัวร์โควิดและวัคซีน -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษาอังกฤษ -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษาลาว -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษาพม่า -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษากัมพูชา -
  • คู่มือ วัคซีนสู้โควิด (ฉบับประชาชน) -
  • คู่มือ การบริหารจัดการโครงการสร้างเสริมสุขภาพ -
  • ประกาศเตือนภัย -
  • เรื่องโควิด-19 รู้ให้ชัวร์! - เรื่องโควิด-19 รู้ให้ชัวร์!
  • บทบาทและการปรับการดำเนินงานของ สสส. ในภาวะวิกฤติโควิด-19 - บทบาทและการปรับการดำเนินงานของ สสส. ในภาวะวิกฤติโควิด-19
  • แจ้งการตรวจรับงานและเบิกจ่ายเงินในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคไวรัสโคโรนา 2019 - แจ้งการตรวจรับงานและเบิกจ่ายเงินในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคไวรัสโคโรนา 2019
  • ประกาศรายชื่อกฎหมาย หน่วยงานของรัฐที่รับผิดชอบ และกำหนดเวลาแล้วเสร็จในการประเมินผลสัมฤทธิ์ของกฎหมาย - ประกาศรายชื่อกฎหมาย หน่วยงานของรัฐที่รับผิดชอบ และกำหนดเวลาแล้วเสร็จในการประเมินผลสัมฤทธิ์ของกฎหมาย
  • ประกาศรายชื่อผู้ที่ได้รับการสรรหาเป็นผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ - ประกาศรายชื่อผู้ที่ได้รับการสรรหาเป็นผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ
  • ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ - ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ

สุขใจปลายปากกา

+ ดูเพิ่มเติม

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม