ชวนกันเล่นในครอบครัว

| |
อ่าน : 2,102

ที่มา : www.kidactiveplay.com

ภาพประกอบจากแฟ้มภาพ

ชวนกันเล่นในครอบครัว thaihealth

หลายบ้านมักเจอปัญหาเด็ก ๆ อยู่แต่หน้าจอไม่ยอมออกไปวิ่งเล่น หรือทำกิจกรรมทางกายอื่น ๆ นอกบ้าน วันนี้เราจึงนำเคล็ดลับในการชวนเด็ก ๆ มาฝาก

1. กำหนดเวลาเล่นอยู่หน้าจอร่วมกัน ลองคุยกับลูก ๆ ว่าจะตั้งกฎเล่นแท็ปเล็ต หรือดูทีวีกี่ชั่วโมง หากิจกรรมสนุก ๆ ที่ เล่นได้ทั้งครอบครัวมาทำด้วยกัน จะไปกระตุ้นให้เด็ก ๆ อยากออกมาทำกิจกรรมทางกายมากขึ้น

2. ทำงานบ้านให้เป็นเรื่องสนุก เพราะเด็ก ๆ ควรได้เล่นอย่างสนุกสนาน และไม่เน้นการแข่งขันกับเด็กอื่น ๆ ในชั้น

3. ปรับบ้านเป็นมุมเล่น ใช้ธรรมชาติที่มีอยู่ในบ้านเป็นมุมให้เด็ก ๆ เล่น ถ้าปลูกต้นไม้ไว้ ลองผูกชิงช้าก็ทำให้เขาสนุกไปอีกแบบ

4. ไม่จำกัดรูปแบบการเล่น คุณพ่อคุณแม่เล่นกับลูก ๆ ได้ แต่อย่าไปจำกัดรูปแบบการเล่นของเขา เพราะอาจไปยับยั้งจินตนาอันมีผลในการพัฒนาสมองได้

5. ชวนเล่นนอกบ้าน ลองชวนเด็ก ๆ ไปปั่นจักรยานหรือวิ่งเล่น ที่สวนสาธารณะใกล้ ๆ บ้าน หรือปล่อยให้ เล่นกับเด็กรุ่นเดียวกัน เป็นการลองให้เข้าสังคมและกระตุ้นให้อยากออกมาเล่นนอกบ้าน

แสดงความคิดเห็น

กรุณารอสักครู่ ระบบกำลังประมวลผลอยู่ค่ะ
  • ประกาศเตือนภัย -
  • การประกวดนวัตกรรมสร้างเสริมสุขภาพ ครั้งที่ 3 - การประกวดนวัตกรรมสร้างเสริมสุขภาพ ครั้งที่ 3
  • เรื่องโควิด-19 รู้ให้ชัวร์! - เรื่องโควิด-19 รู้ให้ชัวร์!
  • หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนการดำเนินงานประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2564 - หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนการดำเนินงานประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2564
  • บทบาทและการปรับการดำเนินงานของ สสส. ในภาวะวิกฤติโควิด-19 - บทบาทและการปรับการดำเนินงานของ สสส. ในภาวะวิกฤติโควิด-19
  • แจ้งการตรวจรับงานและเบิกจ่ายเงินในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคไวรัสโคโรนา 2019 - แจ้งการตรวจรับงานและเบิกจ่ายเงินในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคไวรัสโคโรนา 2019
  • ประกาศรายชื่อกฎหมาย หน่วยงานของรัฐที่รับผิดชอบ และกำหนดเวลาแล้วเสร็จในการประเมินผลสัมฤทธิ์ของกฎหมาย - ประกาศรายชื่อกฎหมาย หน่วยงานของรัฐที่รับผิดชอบ และกำหนดเวลาแล้วเสร็จในการประเมินผลสัมฤทธิ์ของกฎหมาย
  • ประกาศรายชื่อผู้ที่ได้รับการสรรหาเป็นผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ - ประกาศรายชื่อผู้ที่ได้รับการสรรหาเป็นผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ
  • ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ - ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ

สุขใจปลายปากกา

+ ดูเพิ่มเติม