ดนตรีกับความเจ็บป่วย

| |
อ่าน : 2,463

ที่มา : หนังสือดนตรีบำบัด  สร้างสมดุลกายใจ

ดนตรีกับความเจ็บป่วย thaihealth

แฟ้มภาพ

ดนตรีสามารถเบี่ยงเบนความสนใจจากผู้ป่วยที่มีความเจ็บปวดให้รู้สึกเจ็บปวดลดลง  ทนต่อความเจ็บปวดได้มาก วิตกกังวลและกลัวลดลง ใช้ยาน้อยลง  และสร้างแรงจูงใจในการเคลื่อนไหวได้  ในการบำบัดผู้ป่วยด้วยดนตรีนั้น  ควรทำตามขั้นตอนร่วมกับเทคนิคการผ่อนคลาย  ดังนี้

1.ดูความพร้อมและความต้องการใช้ดนตรีบำบัด

2.สำรวจประสบการณ์ดนตรี  ได้แก่ ความสามารถทางดนตรี  แนวเพลงที่ชอบ เครื่องดนตรีที่คุ้นเคย ฯลฯ

3.เข้าสู่กระบวนการดนตรีบำบัด  แนะนำว่าควรฟังในเวลาที่ยาลดความเจ็บปวดกำลังออกฤทธิ์  และใช้เทคนิคผ่อนคลายร่วมกัน

  • ผู้ป่วยแต่งกายด้วยเสื้อผ้าสบาย ไม่อึดอัด
  • จัดผู้ป่วยในท่าที่สบายที่สุด   เจ็บปวดน้อยที่สุด  ใช้หมอน ผ้าห่ม ช่วยพยุงปรับท่า
  • เลือกห้องที่อากาศถ่ายเทสะดวก  อุณหภูมิเย็นสบาย  ไม่มีเสียงรบกวน สะอาด แสงสีเย็นตา
  • ใช้เครื่องเสียงคุณภาพที่ใช้ได้ด้วยตนเองตามเวลาที่สะดวก

4.เลือกเพลงที่มีลักษณะดังต่อไปนี้

  • เพลงบรรเลงที่ไม่มีเนื้อร้อง
  • เพลงที่มีเสียงธรรมชาติ  เช่น เสียงนก  น้ำตก ฯลฯ
  • จังหวะช้า  มั่นคง  สม่ำเสมอ ขนาดช้าถึงปานกลางประมาณ 70-80 ครั้ง/นาที
  • ทำนองราบเรียบ นุ่มนวล ผ่อนคลายสดชื่น
  • ระดับเสียงปานกลาง-ต่ำ ไม่ควรเปิดดังมาก  เพราะความดังของเสียง อาจไปกระตุ้นความเจ็บปวดให้เพิ่มมากขึ้นด้วย
  • ดนตรีที่นิยมใช้ เช่น พิณ เปียโน กีต้าร์ วงออร์เคสตร้า  แจ๊ส  ป๊อป  คลาสสิค  เป็นต้น 
  • ดนตรีที่ผู้ป่วยมีส่วนในการเลือก คุ้นเคย และชอบ

5.ประเมินความเจ็บปวดของผู้ป่วยก่อน-หลังทำ

6.ถ้ามีเจ้าหน้าที่คอยช่วยเหลือดูแล สอน ให้คำแนะนำ  ให้กำลังใจผู้ป่วย  ขณะที่ใช้วิธีดนตรีบำบัดร่วมกับเทคนิคการผ่อนคลายจะยิ่งได้ผลดี

แสดงความคิดเห็น

กรุณารอสักครู่ ระบบกำลังประมวลผลอยู่ค่ะ
  • คู่มือ การจัดตั้งศูนย์แยกกักตัวในชุมชน Community Isolation (ฉบับปฏิบัติการ) -
  • คู่มือแยกกักตัวที่บ้าน เรื่องควรรู้ที่คุณหมอรวบรวมมาให้ -
  • หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนการดำเนินงานประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2565 -
  • ชัวร์โควิดและวัคซีน -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษาอังกฤษ -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษาลาว -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษาพม่า -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษากัมพูชา -
  • คู่มือ วัคซีนสู้โควิด (ฉบับประชาชน) -
  • คู่มือ การบริหารจัดการโครงการสร้างเสริมสุขภาพ -
  • ประกาศเตือนภัย -
  • เรื่องโควิด-19 รู้ให้ชัวร์! - เรื่องโควิด-19 รู้ให้ชัวร์!
  • บทบาทและการปรับการดำเนินงานของ สสส. ในภาวะวิกฤติโควิด-19 - บทบาทและการปรับการดำเนินงานของ สสส. ในภาวะวิกฤติโควิด-19
  • แจ้งการตรวจรับงานและเบิกจ่ายเงินในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคไวรัสโคโรนา 2019 - แจ้งการตรวจรับงานและเบิกจ่ายเงินในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคไวรัสโคโรนา 2019
  • ประกาศรายชื่อกฎหมาย หน่วยงานของรัฐที่รับผิดชอบ และกำหนดเวลาแล้วเสร็จในการประเมินผลสัมฤทธิ์ของกฎหมาย - ประกาศรายชื่อกฎหมาย หน่วยงานของรัฐที่รับผิดชอบ และกำหนดเวลาแล้วเสร็จในการประเมินผลสัมฤทธิ์ของกฎหมาย
  • ประกาศรายชื่อผู้ที่ได้รับการสรรหาเป็นผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ - ประกาศรายชื่อผู้ที่ได้รับการสรรหาเป็นผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ
  • ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ - ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ

สุขใจปลายปากกา

+ ดูเพิ่มเติม