ดนตรีกับความเจ็บป่วย

| |
อ่าน : 2,155

ที่มา : หนังสือดนตรีบำบัด  สร้างสมดุลกายใจ

ดนตรีกับความเจ็บป่วย thaihealth

แฟ้มภาพ

ดนตรีสามารถเบี่ยงเบนความสนใจจากผู้ป่วยที่มีความเจ็บปวดให้รู้สึกเจ็บปวดลดลง  ทนต่อความเจ็บปวดได้มาก วิตกกังวลและกลัวลดลง ใช้ยาน้อยลง  และสร้างแรงจูงใจในการเคลื่อนไหวได้  ในการบำบัดผู้ป่วยด้วยดนตรีนั้น  ควรทำตามขั้นตอนร่วมกับเทคนิคการผ่อนคลาย  ดังนี้

1.ดูความพร้อมและความต้องการใช้ดนตรีบำบัด

2.สำรวจประสบการณ์ดนตรี  ได้แก่ ความสามารถทางดนตรี  แนวเพลงที่ชอบ เครื่องดนตรีที่คุ้นเคย ฯลฯ

3.เข้าสู่กระบวนการดนตรีบำบัด  แนะนำว่าควรฟังในเวลาที่ยาลดความเจ็บปวดกำลังออกฤทธิ์  และใช้เทคนิคผ่อนคลายร่วมกัน

  • ผู้ป่วยแต่งกายด้วยเสื้อผ้าสบาย ไม่อึดอัด
  • จัดผู้ป่วยในท่าที่สบายที่สุด   เจ็บปวดน้อยที่สุด  ใช้หมอน ผ้าห่ม ช่วยพยุงปรับท่า
  • เลือกห้องที่อากาศถ่ายเทสะดวก  อุณหภูมิเย็นสบาย  ไม่มีเสียงรบกวน สะอาด แสงสีเย็นตา
  • ใช้เครื่องเสียงคุณภาพที่ใช้ได้ด้วยตนเองตามเวลาที่สะดวก

4.เลือกเพลงที่มีลักษณะดังต่อไปนี้

  • เพลงบรรเลงที่ไม่มีเนื้อร้อง
  • เพลงที่มีเสียงธรรมชาติ  เช่น เสียงนก  น้ำตก ฯลฯ
  • จังหวะช้า  มั่นคง  สม่ำเสมอ ขนาดช้าถึงปานกลางประมาณ 70-80 ครั้ง/นาที
  • ทำนองราบเรียบ นุ่มนวล ผ่อนคลายสดชื่น
  • ระดับเสียงปานกลาง-ต่ำ ไม่ควรเปิดดังมาก  เพราะความดังของเสียง อาจไปกระตุ้นความเจ็บปวดให้เพิ่มมากขึ้นด้วย
  • ดนตรีที่นิยมใช้ เช่น พิณ เปียโน กีต้าร์ วงออร์เคสตร้า  แจ๊ส  ป๊อป  คลาสสิค  เป็นต้น 
  • ดนตรีที่ผู้ป่วยมีส่วนในการเลือก คุ้นเคย และชอบ

5.ประเมินความเจ็บปวดของผู้ป่วยก่อน-หลังทำ

6.ถ้ามีเจ้าหน้าที่คอยช่วยเหลือดูแล สอน ให้คำแนะนำ  ให้กำลังใจผู้ป่วย  ขณะที่ใช้วิธีดนตรีบำบัดร่วมกับเทคนิคการผ่อนคลายจะยิ่งได้ผลดี

แสดงความคิดเห็น

กรุณารอสักครู่ ระบบกำลังประมวลผลอยู่ค่ะ
  • การรับสมัครและเสนอชื่อบุคคลเพื่อเข้ารับการสรรหาเป็นกรรมการผู้ทรงคุณวุฒิ ด้านการสื่อสารมวลชน ในคณะกรรมการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ -
  • คู่มือ วัคซีนสู้โควิด (ฉบับประชาชน) -
  • คู่มือ การบริหารจัดการโครงการสร้างเสริมสุขภาพ -
  • รับสมัครผู้ตรวจสอบการใช้จ่ายเงินโครงการ สสส. -
  • ประกาศเตือนภัย -
  • เรื่องโควิด-19 รู้ให้ชัวร์! - เรื่องโควิด-19 รู้ให้ชัวร์!
  • หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนการดำเนินงานประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2564 - หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนการดำเนินงานประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2564
  • บทบาทและการปรับการดำเนินงานของ สสส. ในภาวะวิกฤติโควิด-19 - บทบาทและการปรับการดำเนินงานของ สสส. ในภาวะวิกฤติโควิด-19
  • แจ้งการตรวจรับงานและเบิกจ่ายเงินในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคไวรัสโคโรนา 2019 - แจ้งการตรวจรับงานและเบิกจ่ายเงินในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคไวรัสโคโรนา 2019
  • ประกาศรายชื่อกฎหมาย หน่วยงานของรัฐที่รับผิดชอบ และกำหนดเวลาแล้วเสร็จในการประเมินผลสัมฤทธิ์ของกฎหมาย - ประกาศรายชื่อกฎหมาย หน่วยงานของรัฐที่รับผิดชอบ และกำหนดเวลาแล้วเสร็จในการประเมินผลสัมฤทธิ์ของกฎหมาย
  • ประกาศรายชื่อผู้ที่ได้รับการสรรหาเป็นผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ - ประกาศรายชื่อผู้ที่ได้รับการสรรหาเป็นผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ
  • ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ - ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ

สุขใจปลายปากกา

+ ดูเพิ่มเติม

ป้ายคำ(Tag)

ผู้ประกอบการสังคม  การทำเอกซเรย์แบบ MRI  โรคตา  อ่านเถิด..เด็กไทย อ่านถวายเจ้าฟ้านักอ่าน  ภาษาวิบัติ  พึ่งตนเอง  ผู้ประสานงานด้านสื่อสารการตลาดเพื่อสังคม  วัฒนธรรมฝรั่ง  รังสียูวีบี  เทศกาลถือศีล  โครงการชุมชนเข้มแข็งสร้างสุขยั่งยืน  สสส. สร้างสุข สุขภาพ สุขภาวะ thaihealth ลันตาบ้านฉัน กิจกรรมค่าย การเก็บขยะรอบหาด การสร้างงานศิลปะสื่อผสม การแสดงละคร แผนงานสื่อศิลปวัฒนธรรมสร้างเสริมสุขภาพ  ค่ายลูกเสือ  บกพร่องทางพัฒนาการ  บีเอ็มไอ  หัวใจวาย  ไม่สดชื่น  วิธีปฏิบัติ  H5N1  ออกไปสัมผัสกับธรรมชาติ  สื่อป้ายกลางแจ้ง  กระแสสังคม  market place  การมองเห็นของลูก  เลือด