ดนตรีกับความเจ็บป่วย

| |
อ่าน : 1,296

ที่มา : หนังสือดนตรีบำบัด  สร้างสมดุลกายใจ

ดนตรีกับความเจ็บป่วย thaihealth

แฟ้มภาพ

ดนตรีสามารถเบี่ยงเบนความสนใจจากผู้ป่วยที่มีความเจ็บปวดให้รู้สึกเจ็บปวดลดลง  ทนต่อความเจ็บปวดได้มาก วิตกกังวลและกลัวลดลง ใช้ยาน้อยลง  และสร้างแรงจูงใจในการเคลื่อนไหวได้  ในการบำบัดผู้ป่วยด้วยดนตรีนั้น  ควรทำตามขั้นตอนร่วมกับเทคนิคการผ่อนคลาย  ดังนี้

1.ดูความพร้อมและความต้องการใช้ดนตรีบำบัด

2.สำรวจประสบการณ์ดนตรี  ได้แก่ ความสามารถทางดนตรี  แนวเพลงที่ชอบ เครื่องดนตรีที่คุ้นเคย ฯลฯ

3.เข้าสู่กระบวนการดนตรีบำบัด  แนะนำว่าควรฟังในเวลาที่ยาลดความเจ็บปวดกำลังออกฤทธิ์  และใช้เทคนิคผ่อนคลายร่วมกัน

  • ผู้ป่วยแต่งกายด้วยเสื้อผ้าสบาย ไม่อึดอัด
  • จัดผู้ป่วยในท่าที่สบายที่สุด   เจ็บปวดน้อยที่สุด  ใช้หมอน ผ้าห่ม ช่วยพยุงปรับท่า
  • เลือกห้องที่อากาศถ่ายเทสะดวก  อุณหภูมิเย็นสบาย  ไม่มีเสียงรบกวน สะอาด แสงสีเย็นตา
  • ใช้เครื่องเสียงคุณภาพที่ใช้ได้ด้วยตนเองตามเวลาที่สะดวก

4.เลือกเพลงที่มีลักษณะดังต่อไปนี้

  • เพลงบรรเลงที่ไม่มีเนื้อร้อง
  • เพลงที่มีเสียงธรรมชาติ  เช่น เสียงนก  น้ำตก ฯลฯ
  • จังหวะช้า  มั่นคง  สม่ำเสมอ ขนาดช้าถึงปานกลางประมาณ 70-80 ครั้ง/นาที
  • ทำนองราบเรียบ นุ่มนวล ผ่อนคลายสดชื่น
  • ระดับเสียงปานกลาง-ต่ำ ไม่ควรเปิดดังมาก  เพราะความดังของเสียง อาจไปกระตุ้นความเจ็บปวดให้เพิ่มมากขึ้นด้วย
  • ดนตรีที่นิยมใช้ เช่น พิณ เปียโน กีต้าร์ วงออร์เคสตร้า  แจ๊ส  ป๊อป  คลาสสิค  เป็นต้น 
  • ดนตรีที่ผู้ป่วยมีส่วนในการเลือก คุ้นเคย และชอบ

5.ประเมินความเจ็บปวดของผู้ป่วยก่อน-หลังทำ

6.ถ้ามีเจ้าหน้าที่คอยช่วยเหลือดูแล สอน ให้คำแนะนำ  ให้กำลังใจผู้ป่วย  ขณะที่ใช้วิธีดนตรีบำบัดร่วมกับเทคนิคการผ่อนคลายจะยิ่งได้ผลดี

แสดงความคิดเห็น

กรุณารอสักครู่ ระบบกำลังประมวลผลอยู่ค่ะ
  • โครงการประกวดนวัตกรรมสร้างเสริมสุขภาพ ครั้งที่ 2 -
  • รายการทีวีออนไลน์ รอลูกเลิกเรียน -
  • หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนดำเนินการประจำปีงบประมาณ 2563 ของ สสส. -
  • 5 คู่มือการดูแลผู้สูงวัย -
  • ระบบบันทึกรายรับ-รายจ่ายสำหรับ ภาคี สสส. -
  • เขตสุขภาพเพื่อประชาชน -
  • ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ - ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ
  • รายงานผลการดำเนินงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) - รายงานผลการดำเนินงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)
  • จิตอาสาพลังแผ่นดิน -
  • พระราชบัญญัติควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ พ.ศ.2560 -

สุขใจปลายปากกา

+ ดูเพิ่มเติม