2 ประสานบ้าน-รร. เปลี่ยน 'เด็กอ้วน'

| |
อ่าน : 1,788

ที่มา : หนังสือพิมพ์สยามรัฐ

ภาพประกอบจากแฟนเพจโครงการเด็กไทยดูดี มีพลานามัย

2 ประสานบ้าน-รร. เปลี่ยน \'เด็กอ้วน\' thaihealth

ทุกเช้าก่อนเข้าห้องเรียน ภาพที่ชินตาภายในโรงเรียนกรุงเทพคริสเตียนวิทยาลัย คือนักเรียนที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือเด็กอ้วน จะต้องมารวมตัวกันเพื่อออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นเล่นฟุตบอล บาสเกตบอล หรือออกวิ่ง เพื่อหวังแก้ปัญหาสุขภาพให้นักเรียนกลุ่มนี้

การออกกำลังกายจะอยู่ภายใต้การควบคุม ดูแลของครูพละตามรูปแบบที่เหมาะสมในแต่ละวัน กิจกรรมที่ทำอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้นักเรียนหลายๆคน สัมผัสได้ถึงความเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย และสุขภาพ

ตามโครงการ "เด็กไทยดูดี สู่ชุมชน" ที่โรงเรียนกรุงคริสเตียนวิทยาลัย นำมาใช้เป็นกลไกลดความเสี่ยงโรคอ้วนให้นักเรียน มาตั้งแต่ปี 2551 นำไปสู่การร่วมมือกันจากทุกภาคส่วนในโรงเรียนเพื่อลดปัจจัยเสี่ยง

ร้านค้าต่างๆ งดจำหน่ายขนมกรุบกรอบ น้ำอัดลม "ลดหวาน มัน เค็ม" เติมเต็มด้วยผักผลไม้ในมื้อกลางวัน

ที่ขาดไม่ได้คือผู้ปกครองได้ร่วมออกแบบเมนูอาหารว่างมีประโยชน์ให้นักเรียนและนำไปปรับใช้ที่บ้าน

2 ประสานบ้าน-รร. เปลี่ยน \'เด็กอ้วน\' thaihealth

"แน่นอนว่า การห้ามเด็กไม่ให้กินขนมขบเคี้ยว น้ำอัดลมนั้นห้ามยาก แต่ต้องพยายามลด และจำกัดจำนวนการกินพร้อมพยายามปลูกฝังเรื่องนี้ เพื่อทำให้เขามีสุขภาพที่ดีในอนาคต" ตัวแทนผู้ปกครองสะท้อนมุมมอง

โครงการเดียวกันนี้ โรงเรียนพญาไท อีกโรงเรียนนำร่องซึ่งที่นี่ใช้ชื่อว่า "เด็กพญาไท ดูดีมีพลานามัย" ทุกเช้านักเรียนจะออกกำลังกายหน้าเสาธง ก่อนขึ้นเรียนรวมทั้งมีตัวแทนนักเรียนแกนนำออกมารณรงค์ทำความเข้าใจข้อมูลโภชนาการที่เป็นประโยชน์

"ในการเรียนแต่ละวิชา เราสามารถสอดแทรกความรู้ให้เด็กได้คิดตาม ในเรื่องบริโภคดีมีประโยชน์ได้ตลอดเวลาอย่างการคำนวณ ก็สมมติเหตุการณ์ว่า หากแม่ให้เงินไว้ 100 บาท เด็กๆ จะเลือกกินอะไรที่มีประโยชน์ สอนให้เด็กวิเคราะห์คุณค่าโภชนาการ แล้วให้เขาลองเปรียบเทียบดู เขาก็จะสามารถคิดตามได้ทันทีว่า อะไรควรกิน อะไรไม่ควรกิน เพื่อให้คุ้มค่ากับเงินที่ต้องเสียไป" เป็นอีกเทคนิคของครูโรงเรียนพญาไท

2 ประสานบ้าน-รร. เปลี่ยน \'เด็กอ้วน\' thaihealth

ขณะที่ ศ.พญ.ชุติมา ศิริกุลชยานนท์ ประธานโครงการเด็กไทยดูดีมีพลานามัย ซึ่งได้รับการสนับสนุนจากสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เผยว่า จากการติดตามโครงการพบว่า นักเรียนโรงเรียนเอกชน มีน้ำหนักเกินเกณฑ์มากกว่าโรงเรียนรัฐ ไม่เพียงการกิน ยังรวมถึงการอยู่กับเทคโนโลยี โดยขาดกิจกรรมทางกาย

ขณะทัศนคติผู้ปกครองที่มองว่า เด็กอ้วนน่ารัก ทำให้ไม่ได้ใส่ใจปัญหาที่จะตามมาจากโรคอ้วน โดยเฉพาะโรคเบาหวาน ที่เริ่มส่งสัญญาณเตือนจากต้นคอเด็กอ้วนที่มีปื้นดำ ว่าในอนาคตกำลังเสี่ยงเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง

"เด็กอ้วน จะนำไปสู่การเกิดโรคไขมันในเลือดสูง ความดันสูง อนาคตจะมีความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจ ซึ่งขณะนี้พบผู้ป่วยโรคเหล่านี้ในช่วงอายุน้อยลง จากที่เคยเจอ อายุ 50 ปี ขณะนี้คนอายุ 30 ปี ก็เป็นได้ จึงเป็นสิ่งที่เรากังวล และพยายามหาวิธีลดปัจจัยเสี่ยงตั้งแต่ต้นทางในเด็กเพื่อแก้ไขไม่ให้นำไปสู่ปัญหาในอนาคต"

แสดงความคิดเห็น

กรุณารอสักครู่ ระบบกำลังประมวลผลอยู่ค่ะ
  • PERSONA HEALTH คัดข้อมูลสุขภาพที่ใช่ ให้ตรงกับตัวคุณ -
  • คู่มือ การจัดตั้งศูนย์แยกกักตัวในชุมชน Community Isolation (ฉบับปฏิบัติการ) -
  • แบบสอบถามความต้องการเพื่อประกอบการปรับปรุงเว็บไซต์ สสส. -
  • การรับสมัครและการเสนอชื่อบุคคล เพื่อเข้ารับการสรรหาเป็นกรรมการผู้ทรงคุณวุฒิในคณะกรรมการประเมินผลการดำเนินงานของกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ -
  • คู่มือแยกกักตัวที่บ้าน เรื่องควรรู้ที่คุณหมอรวบรวมมาให้ -
  • หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนการดำเนินงานประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2565 -
  • ชัวร์โควิดและวัคซีน -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษาอังกฤษ -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษาลาว -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษาพม่า -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษากัมพูชา -
  • คู่มือ วัคซีนสู้โควิด (ฉบับประชาชน) -
  • คู่มือ การบริหารจัดการโครงการสร้างเสริมสุขภาพ -
  • ประกาศเตือนภัย -
  • เรื่องโควิด-19 รู้ให้ชัวร์! - เรื่องโควิด-19 รู้ให้ชัวร์!
  • บทบาทและการปรับการดำเนินงานของ สสส. ในภาวะวิกฤติโควิด-19 - บทบาทและการปรับการดำเนินงานของ สสส. ในภาวะวิกฤติโควิด-19
  • แจ้งการตรวจรับงานและเบิกจ่ายเงินในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคไวรัสโคโรนา 2019 - แจ้งการตรวจรับงานและเบิกจ่ายเงินในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคไวรัสโคโรนา 2019
  • ประกาศรายชื่อกฎหมาย หน่วยงานของรัฐที่รับผิดชอบ และกำหนดเวลาแล้วเสร็จในการประเมินผลสัมฤทธิ์ของกฎหมาย - ประกาศรายชื่อกฎหมาย หน่วยงานของรัฐที่รับผิดชอบ และกำหนดเวลาแล้วเสร็จในการประเมินผลสัมฤทธิ์ของกฎหมาย
  • ประกาศรายชื่อผู้ที่ได้รับการสรรหาเป็นผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ - ประกาศรายชื่อผู้ที่ได้รับการสรรหาเป็นผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ
  • ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ - ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ

สุขใจปลายปากกา

+ ดูเพิ่มเติม

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม