5 เคล็ดลับสำหรับชวนเด็กออกมาเล่น

| |
อ่าน : 799

ที่มา :  infographcis 5 เคล็ดลับสำหรับชวนเด็กออกมาเล่น โดย สสส.

5 เคล็ดลับสำหรับชวนเด็กออกมาเล่น  thaihealth

แฟ้มภาพ

หลายบ้านมักเจอปัญหาเด็กๆ อยู่แต่หน้าจอไม่ยอมออกไปวิ่งเล่น หรือทำกิจกรรมทางกายอื่นๆ นอกบ้าน วันนี้จึงนำ 5 เคล็ดลับสำหรับชวนเด็กออกมาเล่น มาฝากกัน

1.กำหนดเวลาเล่นอยู่หน้าจอร่วมกัน

ลองคุยกับลูกๆว่า จะตั้งกฎเล่นแท็ปเล็ตหรือดูทีวีกี่ชั่วโมง หากิจกรรมสนุกๆที่เล่นได้ทั้งครอบครัวมาทำด้วยกัน จะไปกระตุ้นให้เด็กๆ อยากออกมาทำกิจกรรมทางกายมากขึ้น

2.ทำงานบ้านให้เป็นเรื่องสนุก

เพราะเด็กๆควรได้เล่นอย่างสนุกสนาน และไม่เน้นการแข่งขันกับเด็กอื่นๆในชั้น

3.ปรับบ้านเป็นมุมเล่น

ใช้ธรรมชาติที่มีอยู่ในบ้านเป็นมุมให้เด็กๆเล่น ถ้าปลูกต้นไม้ไว้ ลองผูกชิงช้าก็จะทำให้เขาสนุกไปอีกแบบ

4.ไม่จำกัดรูปแบบการเล่น

คุณพ่อคุณแม่เล่นกับลูกๆ  แต่อย่าไปจำกัดรูปแบบการเล่นของเขา เพราะอาจไปบล็อกจินตนาการอันมีผลในการพัฒนาสมองได้

5.ชวนเล่นนอกบ้าน

ลองชวนเด็กๆไปปั่นจักรยานหรือวิ่งเล่นที่สวนสาธารณะใกล้ๆบ้าน หรือปล่อยให้เล่นกับเด็กรุ่นเดียวกัน เป็นการลองให้เข้าสังคมและกระตุ้นให้อยากออกมาเล่นนอกบ้าน

แสดงความคิดเห็น

กรุณารอสักครู่ ระบบกำลังประมวลผลอยู่ค่ะ
  • โครงการประกวดนวัตกรรมสร้างเสริมสุขภาพ ครั้งที่ 2 -
  • รายการทีวีออนไลน์ รอลูกเลิกเรียน -
  • 5 คู่มือการดูแลผู้สูงวัย -
  • ระบบบันทึกรายรับ-รายจ่ายสำหรับ ภาคี สสส. -
  • หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนดำเนินการประจำปีงบประมาณ 2562 ของ สสส. -
  • เขตสุขภาพเพื่อประชาชน -
  • ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ - ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ
  • รายงานผลการดำเนินงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) - รายงานผลการดำเนินงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)
  • จิตอาสาพลังแผ่นดิน -
  • พระราชบัญญัติควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ พ.ศ.2560 -
  • หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนดำเนินการประจำปีงบประมาณ 2563 ของ สสส. -

สุขใจปลายปากกา

+ ดูเพิ่มเติม