'รุ่นใหญ่ไฟกระพริบ' จุดไฟเติมพลังรุ่นใหญ่ 50+

| |
อ่าน : 1,790

ที่มา : หนังสือพิมพ์ข่าวสด 

ภาพประกอบจากเว็บไซต์แนวหน้า

\'รุ่นใหญ่ไฟกระพริบ\' จุดไฟเติมพลังรุ่นใหญ่ 50+ thaihealth

สังคมสูงวัย..ไม่ใช่เรื่องไกลตัว ขณะที่ผู้สูงอายุในปัจจุบันก็มีอยู่หลากหลายพฤติกรรม ทั้งประเภทที่เปิดตัวออกสู่สังคม กลุ่มติดบ้าน กลุ่มเจ็บป่วยช่วยตัวเองไม่ได้ หากต้องการสร้างสังคมสูงวัยของไทยเข้มแข็ง จำเป็นต้องเตรียมความพร้อมรับมือตั้งแต่ก่อนสูงวัย ให้มีความตระหนักและเข้าใจ หันมาใส่ใจดูแลตนเองให้พร้อมทั้งกายและใจสู่การมีสุขภาวะที่ดี

เมื่อเร็วๆ นี้ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ร่วมกับมูลนิธิฟอร์ดเวิร์ด (Forword Foundation) จัดเทศกาลงานผู้สูงอายุ "รุ่นใหญ่ไฟกระพริบ" ขึ้นที่ช่างชุ่ย ร้านอาเหนกป้าสง เพื่อส่งเสริมการเรียนรู้แก่ผู้สูงวัย สร้างความเข้าใจให้รุ่นใหญ่ฟิตและมีไฟเสมอ โดย นางภรณี ภู่ประเสริฐ ผู้อำนวยการสำนักสนับสนุนสุขภาวะประชากร กลุ่มเฉพาะ สสส. กล่าวว่า ปัจจุบันผู้สูงอายุของประเทศไทยมีประมาณ 11.3 ล้านคน คิดเป็น 16.7% เพราะจากการเกิดของประชากรที่ลดลง ประชากรอายุยืนยาวขึ้น

ทั้งนี้ ในปี 2562 นับเป็นครั้งแรกที่โครงสร้างประชากรไทยจะมีจำนวนผู้สูงอายุมากกว่าวัยเด็ก และคาดว่าจำนวนผู้สูงอายุจะเพิ่มขึ้นทุกปี ปีละประมาณ 1 ล้านคน เท่ากับ 1 ใน 5 ประชากรเป็นผู้สูงอายุ ดังนั้น จึงต้องปรับตัวเพื่ออยู่ร่วมกันกับสังคมผู้สูงอายุ และต้องเตรียมพร้อมในหลายด้าน โดยเฉพาะสุขภาพ ผู้สูงอายุส่วนใหญ่จะป่วยโรคติดต่อไม่เรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิต ฯลฯ ซึ่งการดูแลไม่ให้เป็นโรคติดต่อไม่เรื้อรัง ทำได้ไม่ยาก มีตั้งแต่การออกกำลังกาย ซึ่งสำหรับผู้สูงอายุการเต้นอาจจะไม่เหมาะกับทุกคน อาจจะปรับมาใช้วิธีการเดิน ทำงานบ้าน ยังมีเรื่องการ รับประทานอาหาร ที่ต้องควบคุมให้มีสารอาหารให้ครบถ้วน การพักผ่อนให้เพียงพอ

\'รุ่นใหญ่ไฟกระพริบ\' จุดไฟเติมพลังรุ่นใหญ่ 50+ thaihealth

"ที่สำคัญต้องส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีกิจกรรมทางสังคม ซึ่งในกรุงเทพฯ และต่างจังหวัดจะมีชมรมผู้สูงอายุที่เปิดพื้นที่ให้ผู้สูงอายุออกจากบ้านมาร่วมกันทำกิจกรรม สำหรับเทศกาลงานผู้สูงอายุ "รุ่นใหญ่ไฟกระพริบ" ก็เป็นอีกกิจกรรมที่ต้องการสื่อสารให้ทุกคนเห็นพลังและคุณค่าในตัวผู้สูงอายุ สามารถทำกิจกรรมได้เช่นคนวัยอื่นๆ ได้แสดงศักยภาพใน ตัวเอง ขณะเดียวกัน สสส.ก็ให้ความสำคัญกับองค์กรที่เข้ามาช่วยขับเคลื่อนงาน โดยเฉพาะโครงการ For oldy ของคุณอรนุช เลิศดิลก ที่เข้าไปยังชุมชนนำกิจกรรมไปพัฒนาผู้สูงอายุ ทั้งการออม การสันทนาการ รวมถึงมูลนิธิฟอร์เวิร์ดมาร่วมสนับสนุน กระตุ้นให้เกิดการเตรียมพร้อมของคนวัยใกล้เคียงผู้สูงอายุ เพื่อเป็นผู้สูงอายุที่มีคุณภาพในอนาคต และพัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุอย่างเหมาะสม"นางภรณี กล่าว

ไฮไลท์ของเทศกาลงานผู้สูงอายุ "รุ่นใหญ่ไฟ กระพริบ" ต้องยกให้กับการประกวดการเต้นหนุ่มสาววัย 50+ (พลัส) จำนวน 3 ทีมที่เป็นการรวมตัวของ 6 ชุม ได้แก่ "ทีมสาวเหลือน้อย" จากชุมชนพูนทรัพย์และวัดลุ่ม(เพิ่มสิน18), "ทีมโสดในเฟซ" จากชุมชนสิริศาสน์และตรอกต้นโพธิ์ (ศรีย่าน ซอย 3) และ "ทีม BNK68" จากชุมชนแฟลตเอื้ออาทรบ้านมั่นคง ที่แต่ละทีมจัดเต็มทั้งเสื้อผ้า หน้าผม แดนซ์กันสะบัด สนุกสนาน เรียกเสียงปรบมือ และรอยยิ้มแก่ผู้ร่วมกิจกรรม ตลอดจนเหล่าแฟนคลับที่มาเชียร์ จนหลายคนอดที่จะโยกย้ายตามไม่ได้

\'รุ่นใหญ่ไฟกระพริบ\' จุดไฟเติมพลังรุ่นใหญ่ 50+ thaihealth

ที่สุดแล้ว..ผลการตัดสินโดยคณะกรรมการได้แก่ จิ๊ก เนาวรัตน์ ยุกตะนันท์, ก้อย รัชวิน, ณัทธนพล ทินโรจน์ หรือ ฟิลลิปส์ The Face Man เทคะแนนให้ "ทีมโสดในเฟซ" ชนะเลิศการประกวดคว้ารางวัลเที่ยวและปฏิบัติธรรมที่ไร่เชิญตะวัน จ.เชียงราย เป็นเวลา 3 วัน 2 คืน ส่วนรางวัลรองชนะเลิศอันดับ 2 และ 3 ตกเป็นของทีมสาวเหลือน้อย และทีม BNK68 ตามลำดับพร้อมรางวัลท่องเที่ยวและปฏิบัติธรรม ที่ จ.ปทุมธานี เป็นเวลา 1 วัน

\'รุ่นใหญ่ไฟกระพริบ\' จุดไฟเติมพลังรุ่นใหญ่ 50+ thaihealth

ธัญวัลย์ ธิติเลิศภัสร์ วัย 62 ปี จากชุมชนสิริศาสน์และหัวหน้าทีมโสดในเฟซ กล่าวว่า ต้องขอบคุณทุกหน่วยงานที่จัดให้กิจกรรมนี้ ทำให้ผู้สูงอายุได้แสดงออก ได้มีความสุขเพราะเป็นกิจกรรมที่หลายคนไม่เคยได้ทำมาก่อนถือเป็นครั้งแรก แม้ทุกคนไม่เคยมีพื้นฐานการเต้นมาก่อน มีน้องๆ มาช่วยฝึกซ้อมให้ตามโจทย์เพลงที่ได้รับมอบ ทั้งนี้ กิจกรรมดังกล่าวไม่ใช่แค่ให้ความสุข ความสนุกยังเป็นการให้เราได้ออกกำลังกาย ที่สำคัญเป็นการดึงให้ผู้สูงอายุในชุมชนออกมาพบปะพูดคุยกัน เป็นสิ่งที่ดีมากๆ ทำให้ผู้สูงอายุได้รู้ว่าการออกจากบ้านมาพบคนอื่นๆ มันดีอย่างไร ต้องไม่มัวอ้างว่าเลี้ยงหลาน เพราะทุกอย่างเราจัดการเวลาได้ เราต้องหาความสุขเพื่อตัวเองด้วย อย่างไรก็ตาม ที่ผ่านมาชุมชนจึงพยายามจัดกิจกรรมให้ทุกคนทุกวัยได้ร่วมกันทำ เช่น สงกรานต์ วันเข้าพรรษา ก็มาร่วมกันทำบุญ เป็นต้น

"อยากให้คนรุ่นใหม่หันมาใส่ใจผู้สูงอายุ จะทำกิจกรรมแบบนี้ก็ได้หรือถ้ามีอะไรดีๆ ก็เอามาแนะนำมาสอนผู้สูงอายุได้ การได้พูดคุยก็ช่วยให้เขามีความสุข สดชื่น อย่างทุกวันนี้ก็มีแพทย์ พยาบาลเข้าไปช่วยดูแลผู้สูงอายุป่วยติดเตียง" ธัญวัลย์ กล่าว

เช่นเดียวกับหนุ่มหล่อหนึ่งเดียวของทีมโสดในเฟซ วิมล ชูกลิ่น วัย 78 ปี กล่าวว่า ชอบกิจกรรมนี้มากทำให้ผู้สูงอายุได้ทั้งความสนุกและได้ออกกำลังกายไปพร้อมกัน และได้ทำสิ่งที่ไม่เคยทำมาก่อน ซึ่งกิจกรรมลักษณะนี้ไม่ค่อยมีเกิดขึ้นก็อยากให้จัดขึ้นบ่อยๆ

แสดงความคิดเห็น

กรุณารอสักครู่ ระบบกำลังประมวลผลอยู่ค่ะ
  • ประกาศเตือนภัย -
  • การประกวดนวัตกรรมสร้างเสริมสุขภาพ ครั้งที่ 3 - การประกวดนวัตกรรมสร้างเสริมสุขภาพ ครั้งที่ 3
  • เรื่องโควิด-19 รู้ให้ชัวร์! - เรื่องโควิด-19 รู้ให้ชัวร์!
  • ชีวิตดีเริ่มที่เรา - ชีวิตดีเริ่มที่เรา
  • หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนการดำเนินงานประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2564 - หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนการดำเนินงานประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2564
  • บทบาทและการปรับการดำเนินงานของ สสส. ในภาวะวิกฤติโควิด-19 - บทบาทและการปรับการดำเนินงานของ สสส. ในภาวะวิกฤติโควิด-19
  • แจ้งการตรวจรับงานและเบิกจ่ายเงินในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคไวรัสโคโรนา 2019 - แจ้งการตรวจรับงานและเบิกจ่ายเงินในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคไวรัสโคโรนา 2019
  • ประกาศรายชื่อกฎหมาย หน่วยงานของรัฐที่รับผิดชอบ และกำหนดเวลาแล้วเสร็จในการประเมินผลสัมฤทธิ์ของกฎหมาย - ประกาศรายชื่อกฎหมาย หน่วยงานของรัฐที่รับผิดชอบ และกำหนดเวลาแล้วเสร็จในการประเมินผลสัมฤทธิ์ของกฎหมาย
  • ประกาศรายชื่อผู้ที่ได้รับการสรรหาเป็นผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ - ประกาศรายชื่อผู้ที่ได้รับการสรรหาเป็นผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ
  • ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ - ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ

สุขใจปลายปากกา

+ ดูเพิ่มเติม

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม
วันที่ประกาศ
หัวข้อเรื่อง

404 File Not Found.
Sorry, the page you requested
may have been move or delete.

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม