เรียนรู้การเป็นผู้สูงอายุที่มีคุณภาพ 'สูงวัย สมดุล'

| |
อ่าน : 3,546

ที่มา : เว็บไซต์ ryt9.com

ภาพประกอบจากเว็บไซต์ SOOK by สสส. thaihealth.or.th/sook

เรียนรู้การเป็นผู้สูงอายุที่มีคุณภาพ \'สูงวัย สมดุล\' thaihealth

ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ ขอเชิญทุกท่านเข้าร่วมกิจกรรมส่งเสริมการเป็นผู้สูงอายุอย่างสมบูรณ์ สมวัย ไร้พุง แข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ ผ่านกิจกรรมพิเศษ "สูงวัย สมดุล"

ให้ความรู้ว่าด้วย "หลักการ 3 อ. (อาหาร อารมณ์ ออกกำลังกาย)" โดยวิทยากรผู้เปี่ยมด้วยประสบการณ์ "คุณแมก" เตชิต เลิศเอนกวัฒนา จากภาคีเครือข่าย "คนไทย ไร้พุง" และ "ป้าหน่อย" คุณพอทิพย์ เพชรโปรี เจ้าของร้านอาหารสุขภาพ Health Me shop

ร่วมช่วยจุดประกายให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมสามารถนำหลักการง่ายๆ ไปใช้ได้ในชีวิตประจำวันอย่างเป็นระบบและมีประสิทธิภาพ ผ่านกิจกรรมออกกำลังกายง่ายๆ ด้วยยางยืด การทำอาหารที่เหมาะสมกับผู้สูงวัย และเสี่ยงเซียมซี ลุ้นโชค ลุ้นอารมณ์

มาร่วมเปลี่ยน "ภาระ" ให้เป็น "พลัง" เริ่มต้นง่ายๆ ได้ที่ตัวเรากันเถอะ

วันเสาร์ที่ 21 เมษายน 2561 เวลา 9.00 - 12.00 น. ณ ลานสาละ ชั้น 1 อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) 99/8 ซอยงามดูพลี แขวงทุ่งมหาเมฆ เขตสาทร กรุงเทพฯ 10120 รับจำนวนจำกัดเพียง 90 ที่นั่งเท่านั้น สนใจลงทะเบียนเข้าร่วมกิจกรรม ฟรี ! คลิก https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSZMMXNZaHZe2yRezvVbVaXn7b9qPhyf6azr1Npqq1gvfXSw/viewform

โทรศัพท์ 093-124-6914 โทรสาร 02-343-1552 (จันทร์ - ศุกร์ เวลา 09.00 – 17.30 น.) Email : exhibition.thc@thaihealth.or.th

หรือท่านสามารถติดตามรายละเอียดกิจกรรม ผ่านเฟซบุ๊คกิจกรรม "สูงวัย สมดุล" ได้ที่ https://www.facebook.com/events/147104509446161/

แสดงความคิดเห็น

กรุณารอสักครู่ ระบบกำลังประมวลผลอยู่ค่ะ
  • PERSONA HEALTH คัดข้อมูลสุขภาพที่ใช่ ให้ตรงกับตัวคุณ -
  • คู่มือ การจัดตั้งศูนย์แยกกักตัวในชุมชน Community Isolation (ฉบับปฏิบัติการ) -
  • การรับสมัครและการเสนอชื่อบุคคล เพื่อเข้ารับการสรรหาเป็นกรรมการผู้ทรงคุณวุฒิในคณะกรรมการประเมินผลการดำเนินงานของกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ -
  • คู่มือแยกกักตัวที่บ้าน เรื่องควรรู้ที่คุณหมอรวบรวมมาให้ -
  • หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนการดำเนินงานประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2565 -
  • ชัวร์โควิดและวัคซีน -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษาอังกฤษ -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษาลาว -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษาพม่า -
  • คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับภาษากัมพูชา -
  • คู่มือ วัคซีนสู้โควิด (ฉบับประชาชน) -
  • คู่มือ การบริหารจัดการโครงการสร้างเสริมสุขภาพ -
  • ประกาศเตือนภัย -
  • เรื่องโควิด-19 รู้ให้ชัวร์! - เรื่องโควิด-19 รู้ให้ชัวร์!
  • บทบาทและการปรับการดำเนินงานของ สสส. ในภาวะวิกฤติโควิด-19 - บทบาทและการปรับการดำเนินงานของ สสส. ในภาวะวิกฤติโควิด-19
  • แจ้งการตรวจรับงานและเบิกจ่ายเงินในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคไวรัสโคโรนา 2019 - แจ้งการตรวจรับงานและเบิกจ่ายเงินในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคไวรัสโคโรนา 2019
  • ประกาศรายชื่อกฎหมาย หน่วยงานของรัฐที่รับผิดชอบ และกำหนดเวลาแล้วเสร็จในการประเมินผลสัมฤทธิ์ของกฎหมาย - ประกาศรายชื่อกฎหมาย หน่วยงานของรัฐที่รับผิดชอบ และกำหนดเวลาแล้วเสร็จในการประเมินผลสัมฤทธิ์ของกฎหมาย
  • ประกาศรายชื่อผู้ที่ได้รับการสรรหาเป็นผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ - ประกาศรายชื่อผู้ที่ได้รับการสรรหาเป็นผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ
  • ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ - ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ

สุขใจปลายปากกา

+ ดูเพิ่มเติม

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม
วันที่ประกาศ
หัวข้อเรื่อง

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม