วิทยาแนะดื่ม 6 น้ำสมุนไพรคลายร้อน เตือนอย่าปล่อยลูกหลานเล่นน้ำลำพัง

โดย
| |
อ่าน : 2,443

 

วิทยาแนะดื่ม6น้ำสมุนไพรคลายร้อนเตือนอย่าปล่อยลูกหลานเล่นน้ำลำพัง

 

นายวิทยา บุรณศิริ รมว.กระทรวงสาธารณสุข เปิดเผยว่า ได้กำชับให้สำนักงาน สาธารณสุขจังหวัด (สสจ.) ทั่วประเทศ ดำเนินการ 2 เรื่อง คือ 1.ให้เฝ้าระวังประชาชน กลุ่มเปราะบาง เช่น ผู้สูงอายุ ผู้มีโรคประจำตัว โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง โรคไต ที่อาจจะเจ็บป่วย หรือเสียชีวิตจากภาวะภัยแล้งและอากาศร้อน โดยให้ความรู้ประชาชนควร หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมกลางแจ้งหรือทำงาน ในช่วงที่อากาศร้อนจัด เช่น ปรับเวลาทำงาน ให้ทำงานในช่วงเช้าหรือช่วงเย็นแทน ให้หยุดพักบ่อยๆ หรือทำงานในที่ร่มแทน ซึ่งที่ผ่านมาได้รับรายงานว่ามีผู้เสียชีวิตจากอากาศร้อน 2 ราย ที่ จ.ลำปาง ผลการสอบสวนไม่ใช่เสียชีวิตจากอากาศร้อน แต่เสียชีวิตจากโรคประจำตัว รายแรกเป็นชายอายุ 54 ปี เสียชีวิตจากกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด รายที่ 2 เป็นหญิงอายุ 84 ปี เสียชีวิตจากหัวใจวาย ทั้งนี้ หากสงสัยการเสียชีวิต ให้สอบสวนหาสาเหตุ เพื่อให้ คำแนะนำประชาชนในการป้องกันตนเอง

2.ประชาสัมพันธ์ให้ความรู้ประชาชน ในการดูแลสุขภาพที่ถูกต้อง โดยสวมเสื้อผ้า บางๆ เพื่อให้ซับเหงื่อและป้องกันความร้อนเข้าสู่ร่างกายโดยตรง รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ กินผักผลไม้ หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งอาจจะทำให้เกิดการเสียชีวิตได้ และหันมาดื่มน้ำเปล่าไม่ต่ำ กว่าวันละ 10 แก้ว และดื่มน้ำสมุนไพรไทยที่อยู่ใกล้บ้านใกล้ตัวโดยทำเองที่บ้าน ซึ่งประเทศไทยมีสมุนไพรชนิดมีสรรพคุณดับกระหาย ช่วยคลายร้อนได้ เบื้องต้นมี 6 ชนิด ได้แก่ มะตูม ใบเตย บัวบก ฝาง ดอกเก๊กฮวย และน้ำตรีผลา ซึ่งประกอบด้วยสมุนไพร 3 ชนิด คือ สมอไทย สมอพิเภก และมะขามป้อม สมุนไพรดังกล่าวเป็นเครื่องดื่มบำรุงร่างกาย โดยประชาชนสามารถนำมาต้ม ไม่ต้องใส่น้ำตาล เพื่อให้ทั้งผู้ที่มีโรคประจำตัวและปกติทั่วไปสามารถใช้ดื่มแทนน้ำเปล่าได้ สำหรับฝาง เป็นสมุนไพรที่ใช้กันมานานกว่า 50 ปี มีสรรพคุณแก้ร้อนใน ใช้บำรุงเลือดในผู้หญิง ทำให้ผิวพรรณดี ส่วนบัวบกมีสรรพคุณแก้ร้อนใน กระหายน้ำ ทำให้สดชื่น แก้อักเสบหรือช้ำใน ส่วนใบเตย มีสรรพคุณลดอาการกระหายน้ำ แก้อ่อนเพลีย บำรุงหัวใจ ทำให้ชุ่มชื่นขึ้น

นอกจากนี้ ให้เพิ่มการประชาสัมพันธ์ เพื่อป้องกันการเสียชีวิตจากการจมน้ำ โดยเฉพาะ เด็กๆ ซึ่งมักจะชอบลงไปเล่นน้ำตามแหล่งน้ำธรรมชาติในสภาพที่อากาศร้อนอบอ้าว โดยขอความร่วมมือให้ผู้ปกครองดูแลระมัดระวังอย่า ปล่อยลูกหลานเล่นน้ำกันตามลำพัง และสอนวิธีการช่วยคนจมน้ำ เนื่องจากที่ผ่านมาพบว่า เด็กจะเสียชีวิตคราวละหลายคน จากการลงไปช่วยเพื่อนที่จมน้ำ

 

ที่มา: หนังสือพิมพ์แนวหน้า

โพล

คุณคิดอย่างไรกับการนำเสนอข่าว/บทความนี้

ชอบ
ไม่ชอบ
เห็นด้วย 0 คน
0 %
ไม่เห็นด้วย 0 คน
0 %

แสดงความคิดเห็น

กรุณารอสักครู่ ระบบกำลังประมวลผลอยู่ค่ะ
  • การรับสมัครหรือเสนอชื่อบุคคลเพื่อเข้ารับการสรรหาเป็นผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ -
  • ร่วมตอบแบบสอบถาม เรื่องการวิ่งเพื่อสุขภาพ -
  • NO Gift Policy งดรับของขวัญ -
  • ชีวิตดีเริ่มที่เรา -
  • รายการทีวีออนไลน์ รอลูกเลิกเรียน -
  • หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนดำเนินการประจำปีงบประมาณ 2563 ของ สสส. -
  • 5 คู่มือการดูแลผู้สูงวัย -
  • ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ - ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ

สุขใจปลายปากกา

+ ดูเพิ่มเติม

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม
วันที่ประกาศ
หัวข้อเรื่อง

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม