เลิกสูบบุหรี่วันนี้ หยุดทำร้ายคนที่เรารัก

| |
อ่าน : 3,116

ที่มา : สำนักข่าว กรมประชาสัมพันธ์

เลิกสูบบุหรี่วันนี้ หยุดทำร้ายคนที่เรารัก thaihealth

แฟ้มภาพ

          กรมอนามัยแนะเลิกสูบบุหรี่วันนี้ หยุดทำร้ายคนที่เรารัก

          นางสาวกัญญรัตน์ เกียรติสุภา ประชาสัมพันธ์จังหวัดสมุทรปราการ ได้รับแจ้งจาก กรมอนามัย ว่าในบุหรี่มีสารเคมีมากกว่า 7,000 ชนิด กว่า 70 ชนิดเป็นสารก่อมะเร็ง ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดมะเร็งปอด ถุงลมโป่งพอง โรคหัวใจและเส้นเลือดสมอง ผู้สูบบุหรี่ครึ่งหนึ่งจึงเสียชีวิตก่อนวัยอันควรด้วยโรคเหล่านี้ โดยแต่ละคนอายุจะสั้นลงโดยเฉลี่ย 12 ปี และป่วยหนักเป็นเวลา 2 ปีก่อนเสียชีวิต

          จากการสำรวจ ครั้งล่าสุด ในปี พ.ศ.2558 พบว่า ประเทศไทยมีผู้สูบบุหรี่ทั้งสิ้น 10.9 ล้านคน เป็นเยาวชนอายุ 15-18 ปี ถึง 353,898 คน จากการวิจัยในปี 2554 พบว่า เยาวชนอายุน้อยกว่า 18 ปี เข้าถึงและซื้อบุหรี่แบบแบ่งขายถึงร้อยละ 88.3 โดยซื้อจากร้านขายของชำมากที่สุด ยิ่งกว่านั้นร้านค้ามีการขายบุหรี่ให้แก่เยาวชนที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปีมากกว่าร้อยละ 90 ซึ่งขัดกับ พ.ร.บ.ควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบฉบับใหม่ที่ห้ามขายยาสูบแก่ผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 20 ปี และห้ามขายบุหรี่แบบแบ่งซอง

          สำหรับการเลิกสูบบุหรี่เป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ ขอเพียงสร้างแรงจูงใจให้กับตัวเอง เช่น ทำเพื่อสุขภาพ เพื่อคนที่คุณรัก หรือประหยัดเงินจากค่าบุหรี่ ควรอยู่ห่างไกลสิ่งกระตุ้น เช่นสภาพแวดล้อมที่มีคนสูบบุหรี่ เพราะมิเช่นนั้นอาจทำให้อยากกลับมาสูบบุหรี่อีกก็ได้ ทำจิตใจให้มั่นคง หมั่นออกกำลังกายเพื่อคลายความตึงเครียด หรือหากิจกรรมอย่างอื่นทำ เพื่อให้เลิกบุหรี่ได้สำเร็จ

 

 

แสดงความคิดเห็น

กรุณารอสักครู่ ระบบกำลังประมวลผลอยู่ค่ะ
  • การรับสมัครและการเสนอชื่อบุคคล เพื่อเข้ารับการสรรหาเป็นกรรรมการผู้ทรงคุณวุฒิด้านการกีฬา ในคณะกรรมการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ -
  • ชีวิตดีเริ่มที่เรา -
  • โครงการประกวดนวัตกรรมสร้างเสริมสุขภาพ ครั้งที่ 2 -
  • รายการทีวีออนไลน์ รอลูกเลิกเรียน -
  • หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนดำเนินการประจำปีงบประมาณ 2563 ของ สสส. -
  • 5 คู่มือการดูแลผู้สูงวัย -
  • ระบบบันทึกรายรับ-รายจ่ายสำหรับ ภาคี สสส. -
  • เขตสุขภาพเพื่อประชาชน -
  • ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ - ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ
  • รายงานผลการดำเนินงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) - รายงานผลการดำเนินงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)
  • จิตอาสาพลังแผ่นดิน -
  • พระราชบัญญัติควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ พ.ศ.2560 -

สุขใจปลายปากกา

+ ดูเพิ่มเติม

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม
วันที่ประกาศ
หัวข้อเรื่อง

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม