พระอัจฉริยภาพด้านกีฬา แบบอย่างของปวงชนชาวไทย

โดย
| |
อ่าน : 10,438

เพราะ กีฬา คือยาวิเศษ

กีฬา กีฬา เป็นยาวิเศษ... บทเพลงนี้ ถือว่ายังคงใช้ได้อยู่จริงมาจนถึงปัจจุบัน เพราะกีฬาหรือการออกกำลังกายถือเป็นยาวิเศษที่ทำให้ผู้ที่ออกกำลังกายมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง มีภูมิคุ้มกัน ที่สำคัญถ้าออกกำลังกายเป็นประจำจะทำให้คนเราปราศจากโรคภัยไข้เจ็บได้... 

  พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวภูมิพลอดุลยเดช หรือ ในหลวง เองก็ทรงให้ความสำคัญกับการกีฬามิใช่น้อย...เห็นได้จากพระบรมราโชวาทในวันเปิดการแข่งขันกรีฑานักเรียนประจำปี วันที่ 28 พฤศจิกายน พ.ศ. 2504 ที่ว่า

              “…การกีฬานั้นนับเป็นอุปกรณ์การศึกษาที่สำคัญยิ่ง เพราะเป็นการกล่อมเกลาให้เด็กมีจิตใจอดทน กล้าหาญ รู้แพ้รู้ชนะ ปลูกฝังพลานามัยให้แข็งแรง เป็นปัจจัยส่งเสริมให้เด็กเป็นผู้มีสมรรถภาพ ทั้งในทางจิตใจและร่างกาย เป็นผลสืบเนื่องไปถึงการเป็นพลเมืองของชาติอันเป็นยอดแห่งความปรารถนา…”

              พระบรมราโชวาทดังกล่าวแสดงให้เห็นว่าพระองค์ทรงต้องการส่งเสริมให้ประชาชนเห็นคุณค่าของกีฬามากขึ้น...ซึ่งหากย้อนกลับไปดูพระราชกิจวัตรด้านกีฬาในพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวแล้วล่ะก็!!! จะเห็นว่าพระองค์ทรงมีพระปรีชาสามารถด้านกีฬาตั้งแต่ทรงพระเยาว์ ซึ่งทรงโปรดมาตั้งแต่ครั้งยังประทับอยู่ที่ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ ไม่ว่าจะเป็น กีฬาสกีน้ำ ว่ายน้ำ เรือกรรเชียง เรือพาย แบทมินตัน ยิงปืน กอล์ฟเล็ก การแข่งขันรถเล็ก เครื่องร่อน และที่ทรงโปรดปรานยิ่งนักคงจะเป็นกีฬาประเภท เรือใบ ซึ่งพระองค์ทรงศึกษาข้อมูลของกีฬาแต่ละประเภทอย่างละเอียด และทรงฝึกฝนจนปฏิบัติได้ดีเรื่อยมา...ซึ่งถือเป็นตัวอย่างที่ดีแก่เยาวชนในการศึกษาหาความรู้ต่างๆ  

 แต่ที่สำคัญและที่ถือเป็นความภาคภูมิใจของคนไทยทั้งประเทศ ที่ไม่มีวันจะลืมเลือนเห็นจะหนีไม่พ้น การที่พระองค์ทรงเข้าแข่งขันกีฬาเรือใบ กีฬาโปรด ในฐานะนักกีฬาประจำทีมชาติไทย ในการแข่งขันกีฬาเหรียญทองครั้งที่ 4 ซึ่งในครั้งนั้นพระองค์ทรงได้รับเหรียญทองชนะเลิศ สร้างความปลื้มปิติให้แก่คนไทยทั้งชาติเป็นอย่างยิ่ง...นับเป็นรางวัลแห่งความสำเร็จ ที่พระองค์ทรงเฝ้าฝึกฝนมาเป็นอย่างดี... 

ซึ่งกีฬาที่ทรงโปรดปรานนั้นไม่ได้เป็นกีฬาที่ใช้แต่พละกำลังเพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่ต้องอาศัยเทคนิคปฏิภาณไหวพริบ บวกกับความรู้ความสามารถที่พระองค์ทรงเฝ้าศึกษาทำความเข้าใจอย่างถ่องแท้ จึงทำให้พระองค์ประสบความสำเร็จในการแข่งขัน และด้วยเหตุที่พระองค์ทรงสนใจในกีฬาประเภท เรือใบ เป็นอย่างมาก บวกกับที่ทรงศึกษาหาอย่างลึกซึ้ง ต่อมาพระองค์จึงทรงคิดค้นและออกแบบ พร้อมทั้งสร้าง เรือใบ ได้สำเร็จด้วยพระองค์เองเป็นครั้งแรก ซึ่งพระราชทานชื่อว่า ราชปะแตน หลังจากนั้นพระองค์ก็ทรงต่อขึ้นมาอีกเรื่อยๆ หลายลำด้วยกัน

 แม้ว้าปัจจุบันพระองค์จะไม่ได้ทรง เรือใบ แล้วก็ตาม แต่จากพระราชกรณียกิจที่ผ่านมามากมาย ได้แสดงให้ชาวโลกประจักษ์แล้วว่า ไม่มีพระมหากษัตริย์พระองค์ใดหรือประมุขชาติใดในโลกที่ทรงเป็นนักกีฬาที่ยอดเยี่ยมและให้ความสำคัญต่อการกีฬา ตลอดจนสนับสนุนการกีฬาเทียบเท่าพระองค์ท่านได้เลย ส่งผลให้คณะกรรมการโอลิมปิกสากลมีมติเป็นเอกฉันท์ ขอพระราชทานพระราชวโรกาสทูลเกล้าฯ ถวายเหรียญทองดุษฎีกิตติมศักดิ์ของโอลิมปิกคือ อิสริยาภรณ์โอลิมปิกสูงสุด (ทอง) เมื่อ 14 ธันวาคม 2530 นับเป็นพระมหากษัตริย์พระองค์แรกของโลกที่ทรงได้รับเกียรติยศดังกล่าว นอกจากนี้มหาวิทยาลัยมหิดลก็ได้ขอพระราชทานพระวโรกาสทูลเกล้าฯ ถวายปริญญาวิทยาศาสตร์ดุษฎีบัณฑิตกิตติมศักดิ์ สาขาวิทยาศาสตร์การกีฬา เมื่อวันที่ 8 สิงหาคม 2534 อีกด้วย 

ขนาด ในหลวง ของเราชาวไทย ยังให้ความสำคัญและทรงสนพระทัยในด้านกีฬาเช่นนี้ แล้วคนไทย...อย่างเราล่ะ!!! ควรที่จะเอาเป็นแบบอย่างเป็นอย่างยิ่ง อย่างน้อยก็เพื่อสุขภาพที่ดีของเรา เพราะกีฬาถือเป็นการออกกำลังกายอย่างหนึ่งที่จะสามารถสร้างความแข็งแรงให้แก่ร่างกายและที่สำคัญทำให้ห่างไกลโรคภัยไข้เจ็บอื่นๆ ได้อีกด้วย ดังพระราชดำรัสที่ทรงให้ไว้ในการประชุมสัมมนาเรื่องการออกกำลังเพื่อสุขภาพ เมื่อวันที่ 17 ธันวาคม 2523 ที่ว่า

 . . ร่างกายของเรานั้น ธรรมชาติสร้างมาสำหรับให้ออกแรงใช้งาน มิใช่ให้อยู่เฉยๆ ถ้าใช้แรงให้พอเหมาะพอดีโดยสม่ำเสมอ ร่างกายก็จะเจริญแข็งแรง คล่องแคล่วและคงทนยั่งยืน ถ้าไม่ใช้แรงเลย หรือใช้ไม่เพียงพอ ร่างกายก็จะเจริญแข็งแรงอยู่ไม่ได้แต่จะค่อยๆ เสื่อมไปเป็นลำดับ และหมดสมรรถภาพไปก่อนเวลาอันสมควร ดังนั้น ผู้ที่ปรกติทำการงานโดยไม่ได้ใช้กำลัง หรือใช้กำลังแต่น้อย จึงจำเป็นต้องหาเวลาออกกำลังกายให้พอเพียงกับความต้องการตามธรรมชาติเสมอทุกวัน . . .

แต่ทุกสิ่งทุกอย่าง ถ้าทำมากก็ไม่ดี ทำน้อยไปก็ไม่ดี ซึ่งพระองค์ทรงตรัสไว้อีกด้วยว่า

 “…การออกกำลังกายนั้น ถ้าทำน้อยไป ร่างกายและจิตใจก็จะเฉา ถ้าทำมากไปร่างกายและจิตใจก็จะช้ำ...

โดยเป็นพระราชดำรัสพระราชทานแก่ข้าราชบริพาร หลังการออกกำลังพระวรกายประจำวันเพื่อฟื้นฟูพระวรกายจากพระประชวร เมื่อปี 2525

 ซึ่งจากพระราชดำรัสนี้ของพระองค์ ได้มีบุคคลผู้หนึ่งน้อมนำไปใช้ในชีวิตการเป็นครูมานานกว่าหลายปี  ซึ่งเขาผู้นั้นคือ อาจารย์ศักดรินทร์ ธรรมวงศ์ สถาบันการพละศึกษา วิทยาเขตอุดรธานี ผู้ซึ่งออกกำลังกายอย่างพอดี และสม่ำเสมอทุกวันจนทำให้ร่างกายแข็งแรง

 “พระราชดำรัสนี้คือหัวใจของวิทยาศาสตร์การกีฬาโดยแท้ ผมยึดถือปฏิบัติมานานหลายปี แม้ว่าจะเป็นครูสอนพละศึกษา เราก็ไม่ควรละเลยการดูแลสุขภาพ กลับยิ่งต้องทำตัวให้เป็นแบบอย่างที่ดีแก่นักศึกษา ทุกวันนี้ผมจึงออกกำลังกายเป็นประจำ ไม่ว่าจะเป็นการเล่นเทนนิส แบทมินตัน หรือ จ็อกกิ้ง และทำแต่พอดี ไม่มากไปไม่น้อยไปตามพระราชดำรัสของพระองค์ แล้วยังเผยแพร่ถึงคนใกล้ชิดด้วยอาจารย์ศักดรินทร์เล่าด้วยความภูมิใจ

 จากการที่เห็นพระองค์ทรงมีพระพลานามัยแข็งแรง จึงทำให้หลายหน่วยงานต่างให้ความสำคัญเกี่ยวกับ การออกกำลังกาย มากขึ้น ด้วยการจัดแข่งขันกีฬาภายในหรือระหว่างองค์กร จัดสถานที่ไว้เพื่อเล่นกีฬา โดยหนึ่งในนั้นคือ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ หรือ สสส. ที่ยึดแนวทางของพระองค์ท่านมาใช้ในการทำงานด้านส่งเสริมสุขภาพคนไทยทั้งประเทศ เพื่อหวังให้คนไทยรักและใส่ใจในการออกกำลังกายตามรอยพระองค์ท่าน อีกทั้งยังทำหน้าที่รณรงค์ สร้างกระแสสังคมให้ตระหนักถึงกิจกรรมการออกกำลังกายและกีฬา อีกทั้งสนับสนุนกลไกและมาตรการส่งเสริมการออกกำลังกายทุกรูปแบบจนทั่วทั้งประเทศ และที่ขาดไม่ได้เลย!!! คือการสร้างองค์ความรู้ของการออกกำลังกาย เพื่อความเข้าใจให้แก่ประชาชนและสนับสนุนทุนในกิจกรรมกีฬาทุกรูปแบบอีกด้วย

 เนื่องในวันที่ 5 ธันวาคมนี้ เป็นวันคล้ายวันพระราชสมภพของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวหรือที่เราเรียกสั้นๆ ว่า วันพ่อแห่งชาติ สสส. เองก็ขอเชิญชวนให้ประชาชนชาวไทย หันมาออกกำลังกายเพื่อเป็นการเฉลิมพระเกียรติให้แก่พระองค์ท่าน และถือเป็นจุดเริ่มต้นของการดำเนินรอยตาม พ่อหลวง ในการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีของตัวท่านอย่างยั่งยืนต่อไป...

 

 

 

 

 

เรื่องโดย: ณัฏฐ์ ตุ้มภู่ Team content www.thaihealth.or.th

 

 

Update:03-12-52

อัพเดทเนื้อหาโดย: ณัฏฐ์ ตุ้มภู่

โพล

คุณคิดอย่างไรกับการนำเสนอข่าว/บทความนี้

ชอบ
ไม่ชอบ
เห็นด้วย 0 คน
0 %
ไม่เห็นด้วย 0 คน
0 %

แสดงความคิดเห็น

กรุณารอสักครู่ ระบบกำลังประมวลผลอยู่ค่ะ
  • ชีวิตดีเริ่มที่เรา -
  • โครงการประกวดนวัตกรรมสร้างเสริมสุขภาพ ครั้งที่ 2 -
  • รายการทีวีออนไลน์ รอลูกเลิกเรียน -
  • หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนดำเนินการประจำปีงบประมาณ 2563 ของ สสส. -
  • 5 คู่มือการดูแลผู้สูงวัย -
  • ระบบบันทึกรายรับ-รายจ่ายสำหรับ ภาคี สสส. -
  • เขตสุขภาพเพื่อประชาชน -
  • ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ - ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ
  • รายงานผลการดำเนินงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) - รายงานผลการดำเนินงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)
  • จิตอาสาพลังแผ่นดิน -
  • พระราชบัญญัติควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ พ.ศ.2560 -

สุขใจปลายปากกา

+ ดูเพิ่มเติม