ถ้าถูกล่วงละเมิดหรือถูกข่มขืน ต้องทำยังไง

ที่มา: หนังสือ รักหรือเซ็กซ์ เช็กให้พร้อม

1. ให้ตั้งสติ พยายามจำเหตุการณ์ มีใครเป็นพยานได้บ้าง
2. บอกพ่อแม่ ผู้ปกครอง หรือคนที่ไว้วางใจได้เพื่อแก้ไขปัญหา
3. แจ้งความทันทีที่ทำได้
4. กรณีถูกข่มขืน ควรรีบไปให้แพทย์ตรวจร่างกายอย่างเร่งด่วนใน 24 ชม. ไม่ควรอาบน้ำหรือล้างร่างกายเพื่อให้สามารถเก็บหลักฐานได้ชัดเจน
5. ตรวจร่างกายอย่างเร่งด่วนไม่ว่าจะดำเนินคดีหรือไม่
6. ป้องกันการตั้งครรภ์ โดยใช้ยาคุมกำเนิดฉุกเฉินทันทีหรือภายใน 120 ชม. สามารถซื้อยาคุมฉุกเฉินตามร้านขายยาทั่วไป (ยาคุมฉุกเฉินเช่น Postinor, Madonna) กิน 2 เม็ดครั้งเดียว หรือ 1 เม็ด ทุก 12 ชม. ยิ่งกินเร็วเท่าไหร่ จะทำให้การป้องกันนั้นมีประสิทธิภาพ ผลข้างเคียงที่อาจพบได้ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน คัดตึงเต้านม
   6.1 ใช้ห่วงคุมกำเนิดฉุกเฉินชนิดทองแดง ถ้าหากถูกข่มขืน ไม่เกิน 5 วัน
   6.2 ถ้ารอบเดือนขาดหายไป หรือมาช้าเกินกำหนด 1 สัปดาห์ ให้ทำการตรวจตั้งครรภ์
7. ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ แพทย์จะตรวจหาความผิดปกติดังกล่าวรวมถึงให้การรักษาป้องกันความสุ่มเสี่ยงต่อการติดเชื้อโรคทางเพศสัมพันธ์
8. หลีกเลี่ยงการอยู่คนเดียว เพราะอาจจะคิดทำร้ายตัวเอง ต้องดิดว่าชีวิตยังมีคุณค่ามิได้สูญเสียไปกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น

                    ปัจจุบันมีหลายหน่วยงานทั้งภาครัฐและเอกธน ที่พร้อมให้การปรึกษาและช่วยแก้ไขปัญหารวมถึงกระบวนการทางกฎหมายไปพร้อม ๆ กัน รวมถึงการดูแลความปลอดภัยทั้งร่างกายและจิตใจ เช่น สำนักงานพัฒนาสังคมและความมั่นของมนุษย์ทุกจังหวัด หรือ ศูนย์ช่วยเหลือสังคม OSCC โทร.1300 ตลอด 24 ชม.